인간 두뇌의 11가지 실행 기능

우리가 한 일, 하고 있는 일, 해야 하는 일에 대해 생각해 봅시다. 예를 들어 이 글을 쓰고 있습니다. 나는 회의의 연사 또는 수업 시간에 교사에 참석합니다. 가게 문 닫기 전에 쇼핑을 해야 해요. 그것들은 하기 쉬운 일처럼 보이지만, 이러한 각각의 행동은 내가 그것들을 수행할 수 있도록 하는 일련의 높은 수준의 인지 과정을 포함합니다.

이러한 프로세스를 실행 기능이라고 합니다., 덕분에 우리는 특정 목적으로 행동할 수 있습니다.

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집행 기능 정의

실행 기능은 우리가 환경과 환경에 성공적으로 적응할 수 있게 해주는 일련의 기술과 인지 과정으로 이해됩니다. 사용 가능한 다양한 정보를 통합하여 문제 해결, 그들 덕분에 목적이 있는 행동을 할 수 있습니다. 일반적으로 정신활동과 인지자원을 통제하고 자기조절하는 역할을 담당한다고 볼 수 있으며, 동기 부여 또는 사기와 같은 측면뿐만 아니라 정보 처리 및 통제에 참여 행위.

그것은 완전히 타고난 것은 아니지만 개인의 생애주기와 발달 전반에 걸쳐 획득되고 개발되는 일련의 능력입니다. 사실로 그들 중 일부는 약 25세까지 성숙하지 않습니다., 이것은 두뇌 성숙과 관련된 것입니다. 마찬가지로 실행 기능은 규범적으로나 신경학적 문제와 함께 나이가 들면서 쇠퇴하는 경향이 있습니다.

뇌 국소화

이러한 기능과 가장 관련이 있는 뇌 영역은 전두엽에 있습니다. 특히, 그것은 이 기술 세트를 관리할 때 가장 관련성이 높은 상기 엽의 일부인 전두엽 피질입니다.

이 지역의 손상은 고등 정신 과정에서 심각한 어려움을 일으킬 것입니다. 다양한 장애와 외상에서 볼 수 있는 것처럼 행동 관리가 가능합니다. 또한 실행 기능의 발달은 성인이 될 때까지 끝나지 않는 전두엽 뇌의 성숙과 크게 연관되어 있습니다.

그러나 이것이 집행 기능이 전적으로 전전두엽 피질에 기인한다는 것을 의미하지는 않습니다. 결국, 그것을 허용하는 정보 계획 및 추론과 같은 프로세스가 수행됩니다. 그것은 주로 다른 뇌 영역에서 옵니다. 예를 들어 변연계, 해마, 기저핵 또는 소뇌와 같은 구조가 두드러집니다.

사실, 모든 복잡한 뇌 과정은 신경 세포 네트워크에 의해 수행됩니다. 뇌 전체에 분포되어 있으며, 이러한 의미에서 실행 기능도 예외는 아닙니다. 규칙. 따라서 특정 기능에 특화된 영역은 상대적인 방식으로 부분적으로만 전문화되며 많은 경우에 그것들이 손상되더라도, 그들의 작업의 일부는 다음을 통과하는 다른 뉴런 네트워크에 의해 수행될 수 있습니다. 날씨.

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어떤 종류의 기능이 포함되어 있습니까?

앞서 말했듯이 집행 기능을 통해 우리는 생존과 적응에 매우 유용한 일련의 기술과 프로세스를 이해합니다. 하지만 그들은 무엇입니까? 주요하고 가장 중요한 일부는 다음과 같습니다.

1. 추리

가능하다 다른 정보를 사용하고 그들 사이의 가능한 연결을 확인하십시오., 가능한 설명을 자세히 설명합니다.

2. 계획

이 집행 기능을 통해 우리는 실행 계획을 개발할 수 있습니다.. 그것은 우리를 특정 목표로 이끄는 일련의 단계를 생성할 수 있게 해줍니다.

3. 목표 설정

동기 부여와 관련하여 에너지를 투자하는 방법과 행동을 지시할 위치를 결정할 수 있는 능력입니다.

4. 의사결정

하는 스킬에 관한 것입니다. 선택할 옵션을 결정할 수 있습니다. 우리에게 제시할 수 있는 많은 것 중에서.

5. 작업 시작 및 종료

이상하게 보일 수 있지만 특정 시간에 작업을 시작하는 것은 중요한 인지 활동입니다. 작업을 완료해야 하는 시기를 결정하는 기능도 마찬가지입니다.

6. 조직

그것은 효율적이고 유용한 방식으로 정보를 모으고 구조화하는 능력에 관한 것입니다.

7. 금지

억제 능력은 실행 기능의 또 다른 하나이며 가장 관련성이 높은 기능 중 하나입니다. 그것은 우리가 행동을 중지함으로써 우리의 행동을 조절할 수 있게 해주는 능력에 관한 것입니다. 특정 충동에 저항할 수 있게 함, 행동을 중지하고 무해한 정보가 우리의 행동을 방해하지 않도록 합니다.

8. 모니터링

그것은 작업에 주의를 유지하고 우리가 하고 있는 일과 방법을 규제하는 능력을 나타냅니다.

9. 언어 및 비언어 작업 기억

하는 능력에 관한 것이다. 피험자가 조작할 수 있도록 정보를 저장 나중. 언어적 및 비언어적 수준 모두에서.

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10. 예기

이 능력은 행동의 결과 및/또는 그 결과를 예상하는 것을 가능하게 합니다. 그것은 우리가 경험을 통해 배운 우리 기억의 미래에 대한 투영입니다.

11. 적응성

융통성 있는 능력이란 가능한 변화에 직면하여 행동하거나 생각하는 방식을 바꿀 수 있습니다. 환경 문제를 해결하거나 진행 중인 조치를 수정합니다.

변경된 것으로 보이는 일부 장애

뇌의 다양한 장애 및 손상 실행 기능이 제대로 수행되지 않아 심각한 적응 문제를 일으킬 수 있습니다.

이 영역에 관여하는 장애 중 일부는 ADHD. 이 아이들은 일을 시작하는 데 어려움, 억제하고 계획을 세우고 따르는 능력이 거의 없음 또는 작업 기억에 정보를 유지하는 데 문제가 있습니다.

이것이 발생하는 다른 장애는 치매, 신경 퇴행성 과정이 실행 기능을 유지하기 어렵게 만드는 손상을 유발합니다. 이것의 예는 헌팅턴 무도병이나 전두엽 치매로 인한 치매와 같은 치매에서 찾을 수 있습니다.

어떤 경우에도 아무런 장애 없이 실행 기능은 일반적으로 60세 이후에 다소 감소하기 시작합니다., 표준화된 방식으로.

참고 문헌:

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