Nerimo problemų gydymas Madride

Nerimas ir baimė yra emocijos, kurias kartkartėmis išgyvename mes visi.. Tai yra reakcijos, kurios tinkamu mastu ir atsižvelgiant į situaciją, kurioje jos yra, padeda mums efektyviau prisitaikyti prie aplinkos. Problema ta, kad daugeliu atvejų šių emocijų intensyvumas, dažnis ir trukmė veikia vieną ar daugiau mūsų gyvenimo sričių.

Paprastai žmonės, turintys nerimo problemų, labai kenčia ir jaučiasi beviltiški. Ko jie paprastai nežino, tai yra psichologinis šių problemų gydymas yra nepaprastai efektyvus per palyginti trumpą laiką o recidyvai yra minimalūs.

• Susijęs straipsnis: "Kova su nerimu: 5 gairės įtampai sumažinti"

Kodėl nerimas ir baimė tampa problema?

Pagrindinė nerimo sutrikimų vystymosi ir palaikymo priežastis yra nuo jų kenčiančio žmogaus sunkumas reguliuoti tokio tipo emocijas. Apskritai asmuo neturi pažinimo, emocinių ir elgesio priemonių susidoroti su nemalonia patirtimi pajutus šias disfunkcines būsenas.

Problema ta, kad toli gražu ne spontaniškai remituojantys, laikui bėgant šie sutrikimai būna vis blogesni ir blogesni, jei netaikoma tinkama priemonė, nes

nerimo ir baimės reakcijos dažniausiai pasireiškia vis daugiau sričių ir situacijų, kuris galų gale daro prielaidą, kad labai pablogės juos kenčiančio žmogaus gyvenimas.

Koks yra nerimo sutrikimų pasirinkimas?

Gerai žinomas ir patikrintas panikos sutrikimo su agorafobija ir be jos, paprastų fobijų, socialinė fobija, generalizuotas nerimo sutrikimas, obsesinis kompulsinis sutrikimas ir potrauminio streso sutrikimas yra kognityvinio-elgesio pobūdžioir veiksmingumas nuo 69% iki 85% praėjus 6 mėnesiams po gydymo pabaigos (Ellard ir kt. 2010).

Problema ta, kad dauguma žmonių, kenčiančių tik nuo tokio tipo problemų, geriausiais atvejais prieina prie pirminės priežiūros gydymas (GP) (Kovess-Masfety ir kt., 2007), kai jie gydomi SSRI antidepresantais arba anksiolitikai. Remiantis neseniai atlikto „PsicAP“ tyrimo duomenimis, šios rūšies intervencijos efektyvumas yra tik 27,4%.

Būtent, psichologinis gydymas yra tris kartus efektyvesnis nei įprastas gydymas vaistais skiriama nuo pirminės sveikatos priežiūros.

Darbas psichoterapijoje

Kaip mes dirbame iš psichologinio kabineto Madride Psichikos pusiausvyroje su žmonėmis, kurie kenčia nuo problemų, susijusių su nerimu?

Mūsų atveju mes specializuojamės valdydami emocijas ir valdydami nuotaikos bei nerimo problemas. Mes dirbame norėdami įvertinti ir aptikti kintamuosius, kurie yra susiję su problemos inicijavimu ir palaikymu. Tokiu būdu galime susidaryti individualizuotą ir visuotinę bylos viziją, kuri leidžia mums įsikišti kur kas tikslesniu būdu.

Tam mes naudojame procedūras, kurios pasirodė efektyviausios vertinant žmones, kenčiančius nuo tokio tipo problemų.

Atlikus vertinimą, mes einame prie informacijos formulavimo ir grąžinimo pacientui. Šiame etape mes sukursime problemos iškėlimo ir palaikymo hipotezę ir pasidalinsime ja su savo klientu.

Mes naudojame moksliškai patvirtintus dabartinius modelius, kurie geriau paaiškina tai. mokėti parengti gydymo planą, pritaikytą konkretiems kiekvieno mūsų prašančio asmens poreikiams pagalba.

Intervencija pacientui

Nustačius terapijos tikslus, pereiname prie gydymo etapo, kuriame treniruojamės klientui taikant metodus, būtinus modifikuoti probleminius kintamuosius, kuriuos aptikome vertinimas.

Mūsų prioritetas visada yra kliento tobulėjimas, o tai verčia mus naudoti procedūras, kurios, kaip įrodyta, veikia tūkstančiuose žmonių visame pasaulyje. Mūsų specialistai nuolat mokosi, todėl nuolat atnaujiname naujausius dalykus mokslinių tyrimų ir galų gale gauti labai patenkinamų rezultatų su žmonėmis, kurie mūsų kabinetas.

Be to, tuo mes ir skiriamės sutelkiame psichologinę intervenciją į pakitusius emocinius procesus, užuot susitelkę ties simptomu.

Šis revoliucinis būdas spręsti nerimo atvejus padeda mums pasiekti geresnių rezultatų ir turėti labai aukštą nerimo problemų veiksmingumo lygį.

Be to, tokiu būdu mes užmėtome klientą taip, kad jis padidintų savęs pažinimo lygį ir turėtų daug objektyvesnę viziją, kaip jo emocinės reakcijos, leidžiančios naudoti metodus, kuriais mes mokomės, kad pagerintume ne tik jūsų nerimo simptomus, bet ir visas jūsų sritis gyvenimas.

Kaip ilgai trunka nerimo problemų terapija?

Mūsų siūlomos intervencijos yra trumpo pobūdžio, nors viskas priklauso nuo daugelio kintamųjų. Paprastai labiausiai motyvuoti klientai linkę pasiekti geresnių rezultatų per trumpesnį laiką, tačiau tokie veiksniai kaip problemos trukmė kitų emocinių sutrikimų buvimas ar dalyvavimas terapijoje yra labai svarbus prognozuojant tiek trukmę, tiek sėkmę terapinis.

Paprastai, jei nėra per daug komplikacijų, vidurkis yra 10–12 seansų su savaitės periodiškumu pradžios, kol atvejis nebus tinkamai įvertintas ir asmuo bus išmokytas vadovybei reikalingų metodų emocinis. Vėliau prasidėjus tobulėjimui, sesijos paprastai paskirstomos kas dvi savaites ar kas mėnesį.

Savo kabinete mes aktyviai kovojame su senu mitu, kad jūs turite daug metų kreiptis į psichologą, nes paprastai pasiekiame reikšmingą pagerėjimą per daug trumpesnį laiką.

Kaip galėčiau susitarti dėl susitikimo jūsų kabinete?

Dalyvaujame tik susitarę, nes turime kruopščiai paruošti kiekvieną atvejį, kad galėtume teikti geriausias paslaugas. Todėl norėdami užsisakyti susitikimą mūsų centre, tiesiog turite mums paskambinti arba palikti savo kontaktinę informaciją internete, kad galėtume susisiekti su jumis.

Galite rasti visą informaciją apie mūsų paslaugas paspaudę čia.

Bibliografinės nuorodos:

• Ellardas, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J. ir Barlow, D. H. (2010). Emocinių sutrikimų transdiagnostinio gydymo vieningas protokolas: protokolo rengimo ir pirminių rezultatų duomenys. Pažinimo ir elgesio praktika, 17 straipsnio 1 dalis, 88–101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyeris, M. C., Haro, J. M. ir Sevilija-Dedieu, C. (2007). Paslaugų, skirtų psichinės sveikatos problemoms, naudojimo skirtumai šešiose Europos šalyse. Psichiatrijos tarnybos, 58 (2), 213–220.