Venustrafobija (gražių moterų fobija): simptomai ir gydymas

Nors taip nutinka ne visiems, neretai nutinka dalykų, kai jaučiame kam nors didelį potraukį. kaip mūsų rankos prakaituoja, mes tampame raudoni, jei jie žiūri į mus arba kai tam tikru momentu nežinome, ką pasakyti ar ką pasakyti kalbėti. Kalbama apie tam tikrą drovumą prieš žmogų, kuris mus traukia, bet nesudaro mums didelių kliūčių.

Dabar įsivaizduokime, kad tai atsitinka mums su visais žmonėmis, kurie mums atrodo labai patrauklūs. O dabar įsivaizduokime, kad kalbame ne tik apie diskomfortą, bet ir apie stiprią paniką, kuri mus veda į nerimo krizė ir tai verčia mus bėgti nuo situacijų, kuriose tokio tipo žmonių. Mes kalbame apie fobiją, kuri kalbama apie moteris, kurios laikomos patraukliomis ar gražiomis Tai vadinama venustrafobija..

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrinėjimas"

Kas yra venustrafobija?

Mes vadiname venustrafobiją arba kaliginefobiją fobija moterų, kurias ja sergantis asmuo laiko labai patraukliomis.

Taigi fobinis stimulas arba situacija yra fiziškai labai patrauklių moterų buvimas arba asmuo, kenčiantis nuo fobijos, jas laiko tokiomis.

Nereikia sąveikos, tačiau vien dirgiklio buvimo gali pakakti, kad sukeltų didelį nerimą. Tačiau jie taip pat sukels tam tikrą nerimą ir bus išvengta situacijų bei vietų, kur jie gali pasirodyti.

Svarbu nepamiršti, kad mes susiduriame su fobija, o ne su paprasta baime ar drovumu, būkite iki tam tikro taško logiški, kai susiduriame su situacijomis, kuriose atsiskleidžiame tam, kas traukia. Tai labai reta fobija, tačiau yra keletas atvejų.

Simptomai

Venustrafobija reiškia ekstremalių ir neracionalių panikos ir nerimo lygių buvimą dėl dirgiklio ar situacijos, baimę, kuri paprastai sukelia fiziologinius simptomus, pvz. hiperventiliacija, tachikardija, šaltas prakaitas, drebulys ir tai netgi gali sukelti nerimo krizes.

Taip pat žmogus jaučia tiek daug nerimo, kad bijodamas vėl jį pajusti, jis bus linkęs, kiek įmanoma, vengti atsidurti situacijų, kuriose turi susidurti su baimingu dirgikliu arba tikėti, kad gali jį rasti, arba prireikus gali susidurti su situacija, bet didelių kančių kaina nerimas.

Reikia suprasti, kad tai, kas sukelia nerimą, yra subjektyvus elementas: ne visi patrauklumą vertiname vienodai. Apskritai tie žmonės, kurie atitinka dabartinius grožio kanonus, dažniausiai sukelia nerimąNors, priklausomai nuo kiekvieno žmogaus, nerimą sukeliančios savybės skirsis.

Taip pat svarbu ne emocinis-seksualinis susidomėjimas atitinkamu asmeniu, o tiesiog tai, kad moteris yra laikoma labai patrauklia.

Nors Tai dažniau pasitaiko heteroseksualiems vyrams, Venustrafobija gali sirgti tiek vyrai, tiek moterys, nepaisant jų seksualinės orientacijos.

Poveikis kasdieniam gyvenimui

Venustrafobija gali sukelti reikšmingų pasekmių asmeniui. Jaučiamas nerimas paprastai sukelia daug kančių ir sutrikdyti normalų darbą.

Šia prasme tai gali turėti įtakos įvairiais lygmenimis. Darbo lygmeniu tai gali sukelti komplikacijų, trukdančių dirbti komandoje ir sumažinti nukentėjusio asmens produktyvumą bei pajėgumus, o socialiniu lygiu. gali apriboti socialinius santykius (tampa sunku užmegzti ar palaikyti santykius, vengti labai patrauklių moterų ar grupių, kuriose kurios yra įtrauktos...) ir priversti juos vengti situacijų, vietų ar sričių, kuriose, manoma, gali pasirodyti patraukliomis laikomos moterys: sportas, kinas, mada...

Ekstremaliais atvejais būtų įmanoma pasiekti izoliaciją ir susikaupimą namuose, nors tai reta.

Galimos priežastys

Nors tikslios venustrafobijos priežastys nėra žinomos, manoma, kad venustrafobija, kaip ir kitos, gali turėti daugiafaktorinė etiologija arba kilmė.

Nors galima rasti evoliucinės kilmės paaiškinimą (gali būti spaudimo ir nerimo heteroseksualių vyrų ir moterų atveju homoseksualių moterų į teismą su partneriu, kuris laikomas patraukliu, o heteroseksualioms moterims tai gali būti nerimas susijusi su konkurencija), paprastai manoma, kad ši fobija yra labiau susijusi su pažinimo, psichologiniais veiksniais ir mokymasis.

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių veiksnių yra kokio nors traumuojančio įvykio ar baisaus išgyvenimo buvimas praeityje, kai jis turėjo matyti patrauklią moterį arba diskomfortas buvo susijęs su tuo asmeniu. Tai gali būti nesėkmė meilėje, skyrybos, pašaipos ir priekabiavimas dėl savo kūno sudėjimo, palyginti su kitais žmonėmis (pavyzdžiui, patyčių atveju).

Šiuo atveju tai būtų tam tikra sąlygojimo forma, kai būtų išmokta susieti gražiomis laikomas pateles su skausmu, nerimu ar kančia.

Kognityvinių iškraipymų, susijusių su moters lūkesčiu, egzistavimas kritikuoti ar laikyti juokinga, dažnai taip pat didina asmens patrauklumą ir nuvertina savo savybes.

Neretai žmonės, kenčiantys nuo šios fobijos, jaučia didelį nesaugumą., dėl ko jiems gali būti sunku susidoroti su mintimi bendrauti su žmogumi, kurį laiko patrauklesniu už save, o tai savo ruožtu gali patirti nepilnavertiškumo jausmą. Jie gali manyti, kad tas asmuo arba savybės, kurias jie atstovauja subjektui, nepasiekiami. Taip pat gali būti bendras socialinių įgūdžių trūkumas, nors taip būna ne visada.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"

Šios fobijos gydymas

Kaip ir kitas fobijas, venustrafobija gali būti gydoma įvairiais psichologiniais metodais, iš kurių labiausiai paplitęs ir veiksmingiausias yra gyva ekspozicija.

Ekspozicijos technika pagrįsta tuo, kad subjektas susiduria su situacija, kurios baiminamasi pasiekti ne pašalinti, o veiksmingai valdyti jaučiamą nerimą ir be būtinybės vengti jo. Norėdami tai padaryti, pirmiausia bus sukurta poveikio hierarchija tarp specialisto ir paciento, sąrašas situacijos, kurios sukelia nerimą, kuris bus suskirstytas nuo žemiausio iki aukščiausio pagal nerimo lygį provokuoti.

Subjektas palaipsniui susidurs su kiekvienu iš jų (paprastai pradedant nuo tų, kurie sukelia vidutinį nerimą), tokiu būdu, kad esant reikšmingam dirgikliui atsiras nerimas, kuris laikui bėgant savaime mažės vienas. Kai dvi ekspozicijos atliekamos be nerimo arba jis labai sumažėjo, galite pereiti prie kito elemento.

Taip pat reikės dirbti pažintiniame lygmenyje, pirmiausia analizuojant, kas sukelia paciento nerimą (reikia žinoti konkrečius elementus ir kitus, kurie gali turėti įtakos teisingai hierarchiją, be kitų galimų pritaikymų), ką jam ar jai reiškia šis nerimas, kam jis jį priskiria ir kaip tai paveikia. Taip pat bus aptarta, ką grožis reiškia subjektui, ir jo įsitikinimus dėl šio ar jo svarbos.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas yra aptarti paciento savigarbą ir jo įsitikinimai apie save, apie tai, koks jis yra ir apie savo sugebėjimus, ir apie tai, kaip jis mato pasaulį (ir kaip jis mato jį jis). Tada gali būti atliktas kognityvinis pertvarkymas, siekiant pakeisti galimą šališkumą ir disfunkcinius įsitikinimus.

Taip pat gali būti naudinga naudoti atsipalaidavimo metodus, pavyzdžiui, diafragminis kvėpavimas arba Jacobson progresuojanti raumenų atpalaidavimo terapija, siekiant padėti kontroliuoti ir sumažinti nerimo lygį. Jie taip pat gali būti naudojami sistemingai desensibilizuojant, kaip nesuderinamą atsaką į nerimą poveikio metu.

Bibliografinės nuorodos:

• Cavallo, v. (1998). Tarptautinis psichologinių sutrikimų pažinimo ir elgesio gydymo vadovas. pergamonas. p. 5 - 6.
• Volpas, J. (1958). Psichoterapija abipusio slopinimo būdu. Sąlyginis refleksas: Pavlovo tyrimų ir terapijos žurnalas. 3 (4): 234 - 240.