Maslow piramidė: žmogaus poreikių hierarchija

Maslow'o piramidė yra psichologinės teorijos, kuri teiraujasi apie motyvaciją, dalis ir žmogaus poreikius: kas mus skatina elgtis taip, kaip elgiamės. Pagal Abraomas Maslowas, a humanistinis psichologas, Mūsų veiksmai gimsta iš motyvacijos, nukreiptos į tikslą patenkinti tam tikrus poreikius, kuriuos galima suskirstyti atsižvelgiant į jų svarbą mūsų gerovei.

Tai yra, Maslow pasiūlė teoriją, pagal kurią egzistuoja a žmogaus poreikių hierarchija, ir gynė, kad patenkinus pagrindinius poreikius, žmonėms kyla didesni poreikiai ir norai. Iš šios hierarchijos, kas yra žinoma kaip Maslow piramidė.

Abraomas Maslowas pirmą kartą pristatė sąvoką poreikių hierarchija savo straipsnyje „Žmogaus motyvacijos teorija“ 1943 m. ir knygoje „Motyvacija ir asmenybė“. Vėliau tai, kad ši hierarchija anksčiau buvo vaizduojama grafiškai piramidės formos padarė teorijos šerdį žinomą kaip Maslow piramidė, kurios populiarumas nepaprastas ir šiandien, praėjus dešimtmečiams nuo pirmojo pasiūlymo.

• Galbūt jus domina: "7 pagrindinės psichologijos srovės"

Maslow piramidė: kas tai?

Kai kurios mokyklos egzistavo XX a. Viduryje ( psichoanalizė arba biheviorizmas), orientuotą į probleminį elgesį ir mokymąsi iš pasyvios būtybės ir neturintį per daug galimybių paveikti aplinką labiau nei tai jam daro įtaką, Maslow'ui labiau rūpėjo sužinoti, kas daro žmones laimingesnius ir ką galima padaryti asmeninis tobulėjimas ir savirealizacija.

Kaip humanistas, jo idėja buvo ta, kad žmonės turi įgimtą norą išsipildyti, būti tuo, kuo nori, ir kad jie gali savarankiškai siekti savo tikslų, jei yra aplinkoje palankus. Tačiau skirtingi tikslai, kurių siekiama kiekvieną akimirką, priklauso nuo to, kuris tikslas buvo pasiektas ir kurio dar reikia pasiekti, atsižvelgiant į poreikių piramidę. Norint siekti savirealizacijos tikslų, reikia ankstesnių poreikių, tokių kaip maistas, saugumas ir kt. Pavyzdžiui, su savirealizacija susijusiais klausimais mes nerimaujame tik tuo atveju, jei esame tikri, kad turime stabilų darbą, užtikrintą maistą ir keletą draugų, kurie mus priima.

Maslow piramidėje, nuo būtiniausių iki sudėtingiausių poreikių, šią hierarchiją sudaro penki lygiai. Pagrindiniai poreikiai yra piramidės apačioje, o sudėtingesni - viršuje.

Taigi, penkios Maslow piramidės poreikių kategorijos yra: fiziologinis, saugumas, priklausomybė, pripažinimas ir savirealizacija; fiziologiniai poreikiai yra mažiausi ir didėja pagal nurodytą tvarką. Žinoma, kaip matėme, vizualinis vaizdavimas piramidės pavidalu yra vėlesnis indėlis į Maslow požiūrį į šį aiškinamąjį modelį. Tačiau čia mes elgsimės taip, lyg tai būtų lygiavertė poreikių hierarchijai, kurią apibūdino šis psichologas.

• Galbūt jus domina: "31 geriausia psichologijos knyga, kurios negalite praleisti"

Poreikių tipai

Maslow piramidėje šis tyrinėtojas kalba apie instinktyvūs poreikiai ir išskiria „nepakankamus“ poreikius (fiziologinius, saugumo, priklausomybės, pripažinimo) ir „būties vystymąsi“ (savirealizaciją). Skirtumas tarp vieno ir kito yra dėl to, kad „trūkumas“ reiškia trūkumą, o „būties vystymasis“ - asmens darbą. Kad būtų išvengta nemalonių jausmų ar pasekmių, svarbu patenkinti deficito poreikius.

Kita vertus, „būties ugdymo“ poreikiai yra svarbūs asmeniniam augimui, ir tai susiję ne su kažko deficitu, o su noru augti kaip asmenybei.

Taigi, Maslow piramidė turi 5 poreikių lygiai. Jie yra tokie.

1. Fiziologiniai poreikiai

Jie apima gyvybiškai svarbius poreikius išgyvenimas ir jie yra biologinės tvarkos. Šioje grupėje randame tokius poreikius: poreikis kvėpuoti, gerti vandenį, miegoti, valgyti, seksą, pastogę.

Taigi šiame poreikių sluoksnyje yra tie, kurie leidžia pagrindiniai biologiniai procesai kad kūno egzistavimas tampa perspektyvus. Jie aprėpia fiziologines funkcijas, kurios palaiko mūsų audinių, ląstelių, organų ir ypač nervų sistemos pusiausvyrą.

Maslow mano, kad šie poreikiai yra patys svarbiausi hierarchijoje, nes visi kiti poreikiai yra antraeiliai, kol bus patenkinti šio lygio poreikiai.

2. Saugumo poreikiai

Šioje Maslow piramidės dalyje yra saugumo poreikiai, būtini gyventi, tačiau yra kitokio lygio nei fiziologiniai poreikiai. Tai yra, kol pirmieji nebus patenkinti, neatsiras antroji poreikių grandis, orientuota į asmeninis saugumas, pagal tvarką, stabilumą ir apsaugą.

Galima sakyti, kad poreikiai, priklausantys šiam Maslow piramidės lygiui susiję su lūkesčiais ir tai, kaip gyvenimo sąlygos leidžia plėtoti vidutinės trukmės ir ilgalaikius projektus. Jie grindžiami tam tikra „pagalve“, pagrįsta turtu, teisėmis ir socialiniu kapitalu.

Jie išvardyti čia: fizinis saugumas, užimtumas, pajamos ir ištekliai, šeima, sveikata ir kt.

3. Narystės poreikiai

Maslow apibūdina šiuos poreikius kaip ne tokius pagrindinius, ir jie turi prasmę, kai patenkinami pirmiau nurodyti poreikiai.

Maslowui šis poreikis yra išreikštas, kai žmonės siekia įveikti vienišumo jausmą ir jaučia, kad tarp jų ir tam tikrų žmonių yra emociniai ryšiai. Tai yra, bandant peržengti individualią sferą ir užmegzti ryšius su socialine aplinka.

Šie poreikiai nuolat pateikiami kasdieniame gyvenime, kai žmonės rodo norus susituokti, turėti šeimą, būti bendruomenės dalimi, būti bažnyčios nariu ar lankyti klubą Socialinis. Priklausymas grupei, ar ji būtų daugmaž maža, padeda įprasminti tai, kas daroma kasdien, taip pat asmeninį kontaktą ir socialiniai santykiai, kurie palaiko šiuos ryšius, mus stimuliuoja taip, kad Maslow'ui gautą patirtį galima apibūdinti taip reikia.

Šių poreikių pavyzdžiai yra abipusė meilė, meilė ir narystė ar priklausymas tam tikrai socialinei grupei.

4. Pripažinimo poreikiai

Šis žmogaus poreikių hierarchijos lygis taip pat žinomas kaip pagarbos poreikiai ir yra susijęs su tuo, kaip mes vertiname save, o kiti vertina mus, likusius visuomenės.

Padengus pirmųjų trijų Maslow piramidės lygių poreikius, pripažinimo poreikiai atrodo tokie, kurie pritaria savigarba, pripažinimas savo asmeniui, konkretus pasiekimas ir pagarba kitiems; Tenkindamas šiuos poreikius žmogus jaučiasi pasitikintis savimi ir mano, kad taip yra vertinga visuomenėje. Kai šie poreikiai nėra patenkinti, žmonės jaučiasi nepilnaverčiai ir beverčiai.

Šis Maslow hierarchijos poreikis geriausiai suprantamas kaip būdas jaustis gerai. savęs samprata per tuos dalykus apie save, kuriuos matome atspindinčius kitų būdus bandyti.

Pasak Maslow, yra du pripažinimo poreikiai: žemesnysis, kuris apima pagarbą kitiems, statuso, šlovės, šlovės, pripažinimo, dėmesio, reputacijos ir orumo poreikį; ir aukštesnis, kuris lemia savigarbos poreikį, įskaitant tokius jausmus kaip pasitikėjimas savimi, kompetencija, pasiekimai, nepriklausomybė ir laisvė.

Taigi šis žmogaus poreikių hierarchijos lygis grindžiamas visais pranašumais, kurie atsiranda mėgaujantis gera akimi kitų akyse.

5. Savirealizacijos poreikiai

Galiausiai, aukščiausiu lygiu yra savirealizacijos poreikiai ir vidaus poreikių ugdymas, dvasinį ir moralinį tobulėjimą, gyvenimo misijos paieškas, nesavanaudišką pagalbą kitiems ir kt.

Šis Maslow piramidės lygis yra vienas iš sunkiausiai apibrėžiamų poreikių hierarchijos diapazonų, nes jis susijęs su tikslais labai abstraktūs ir pasiekiami ne konkrečiais veiksmais, o veiksmų grandinėmis, kurios įvyksta santykinai ilgas. Vadinasi, kiekvienam asmeniui atsiras skirtingi ir individualizuoti savirealizacijos poreikiai.

Maslowo piramidės kritika

Nors kai kurie tyrimai patvirtina Abraomo Maslowo teoriją, dauguma duomenų, surinktų atliekant daugelį tyrimų atrodo, kad jie eina ne tuo pačiu keliu nei Maslow piramidė. Pavyzdžiui, Wahba ir Bridwell (1986) daro išvadą, kad yra nedaug įrodymų, patvirtinančių Maslow'o paskelbtą hierarchiją, nors ji ir šiandien yra labai populiari.

Kas daugiau, Maslowo piramidė taip pat sulaukė kritikos, kad sunku įrodyti savirealizacijos sampratąnes tai labai abstrakti. Juk moksle būtina labai gerai apibrėžti žodžių reikšmę ir pasiūlyti kai kurias jų „operatyvines“ pasekmes, o jei koncepcija palieka daug erdvės interpretacijai, neįmanoma atlikti tyrimų, skirtų tam pačiam dalykui tirti, nei padaryti išvadų aišku. Daugelis Maslow poreikių piramidėje aprašytų sąvokų ir kategorijų yra per daug dviprasmiškos, kad būtų galima jas moksliškai ištirti.

2011 m. Paskelbtame tyrime Ilinojaus universiteto mokslininkai išbandė piramidę Maslow ir nustatė, kad piramidės poreikių patenkinimas koreliuoja su laimės asmuo. Tačiau šis tyrimas, priešingai nei Maslowo teorija, padarė išvadą, kad pripažinimas ir savirealizacija taip pat buvo svarbūs, nors pagrindinių poreikių. Todėl jis suabejojo ​​nuoseklumu, kurį Maslow pasiūlė savo teorijoje: jo nebūtina turėti patenkinti pagrindiniai poreikiai, siekiantys labiausiai susijusių tikslų rafinuotas.

Kita vertus, Maslow tyrimai buvo paremti labai maža, taigi ir nereprezentatyvia asmenų imtimi. Kritika dėl jo metodikos yra susijusi su tuo, kad jis pats pasirinko žmones, kuriuos laikė savęs aktualizuotas, perskaičius apie juos ar pasikalbėjus ir padarius išvadas apie tai, kas savirealizacija. Tiesą sakant, žmonės, kuriuos apklausė Maslow dėl jo poreikių piramidės, vargu ar gali atstovauja daugumai žmonių, nes jie buvo Vakarų kultūrai priklausantys žmonės, turtingi ar labai turtingi įtakingas. Kai kurie žmonės, kuriuos jis tyrė, yra Albertas Einšteinas arba Eleanor Roosvelt. Maslow piramidė buvo sukurta tiriant išskirtinius atvejus, o ne tai, kas įprasta žmonių populiacijose.

Šios teorijos aktualumas ir palikimas

Nepaisant šios kritikos, Maslowo piramidė yra svarbus indėlis a regos pokytis psichologijoje ir tai padėjo įtvirtinti trečią profesijos jėgą (kitos dvi pagrindinės jėgos buvo psichoanalizė ir biheviorizmas). Jo požiūris į psichologiją ir gyvenimą apskritai kelia entuziazmą, nebesitikėdamas, kad žmonės yra pasyvios būtybės, taip pat nesusitelkiant į patologinį elgesį. Motyvacijų ir elgesio modelių, nesusijusių su psichikos sutrikimais, tyrimas tapo ženklu, kad psichologija neturi apsiriboti psichine sveikata.

Kita vertus, Maslow darbai buvo pirmasis bandymas ištirti tai, kas yra nepaprastai svarbu: bendrasis gėris, tuos kontekstinius elementus, kurie yra visų žmonių prioritetas. Jei poreikis gauti maisto yra vienas svarbiausių aspektų žmonėms, galima pasiūlyti erdvių valdymo modelius, kuriuose būtų atsižvelgta į šį principą.

Be to, Maslowo piramidė padarė didelę įtaką ne tik psichologijoje, bet ir buvo svarbi verslo pasaulyje (ypač rinkodaros, bet ir žmogiškųjų išteklių pasaulyje) ar sporte pavyzdys. Tai, kad nustatote poreikių hierarchiją, suteikia lengvą ir intuityvų planų sudarymo būdą motyvuoti ir kurti patrauklius produktus, atsižvelgiant į žmonių, kuriems jis skirtas, tipą įtaką.

Dabartinė mokslinė psichologija turi toliau tirti, kas mus motyvuoja ir verčia siekti tikslų, o galbūt Maslow piramidės nėra konstrukcija, leidžianti mums gerai paaiškinti, kaip mes elgiamės, tačiau bent jau tai yra pirmoji tokio tipo studijų plyta ir gali būti naudojama kaip nuoroda. Žinoma, būtina toliau kurti konkrečias koncepcijas, kurios būtų tinkamos tyrimams mokslinis, be apeliacijos į neaiškias idėjas, kurios kiekvienam gali reikšti skirtingus dalykus individualus.

Bibliografinės nuorodos:

• Boeree, George. (2003). Abraomo Maslow asmenybės teorijos. Vertimas: Rafaelis Gautjė.
• Camino Roca, J.L. (2013). Humanistinės psichologijos ištakos: psichoterapijos ir švietimo sandorių analizė. Madridas: CCS.
• Mahmoud A. Wahba, Lawrence G. Bridvelas. (2004). Maslow'as persvarstė: poreikių hierarchijos teorijos tyrimų apžvalga. Barucho koledžas, Niujorko miesto universitetas, JAV.
• Maslow, A. H. (1982). Kūrybinė asmenybė. Barselona: Kairosas.
• Rosal Cortés, R. (1986). Asmeninis augimas (arba savirealizacija): humanistinių psichoterapijų tikslas. Anuario de psicología / The UB Journal of psychology. Ne: 34.