Kodėl valgymo sutrikimai yra viena pavojingiausių psichopatologijų?

Valgymo sutrikimai (valgymo sutrikimai) yra vieni pavojingiausių psichopatologijų ir turi didesnį pajėgumą greitai pavargti nuo jų kenčiančių asmenų fizinės ir psichinės sveikatos; kai kurios, pavyzdžiui, anoreksija, sąlyginai daugeliu atvejų sukelia mirtį.

Tačiau nepaisant pastarojo meto pastangų didinti visuomenės informuotumą apie jo svarbą rimtai žiūrėkite į psichikos sveikatos problemas, šiais laikais neretai galima pamatyti, kaip normalizuojamas tokio tipo psichopatologijos faktas malonus; Kai kuriais atvejais netgi bandoma įskiepyti mintį, kad pernelyg „kontroliuoti“ tai, ką valgote, yra profesinės sėkmės tam tikrose srityse būtinybė.

Šiame straipsnyje Pamatysime, kodėl labai svarbu rimtai žiūrėti į TCA ir kuo jie pavojingi.

• Susijęs straipsnis: „Raktas suprasti valgymo sutrikimus“

Pagrindinių TCA charakteristikos

Tai yra pagrindiniai valgymo sutrikimai ir kiekvieno iš jų savybės.

1. Anoreksija

Anoreksija tikriausiai yra valgymo sutrikimas, susijęs su didesniu mirtingumu; Apskaičiuota, kad 5% žmonių, kuriems tai išsivysto, miršta per dešimt metų nuo šios psichopatologijos atsiradimo.

Jai būdingas tai, kad nuo jos kenčiantis asmuo priverčia išsivystyti iliuziją, kad jis gerokai viršija savo idealų svorį, kuris jam sukelia didelį diskomfortą. Sielvartas, kurį sukelia tai, kad jis nepriima savęs, verčia žmogų visais būdais numesti svorio, iki minimumo apribojant maisto ir gėrimų, išskyrus vandenį, suvartojimą; net jei jų kūno masės indeksas yra gerokai mažesnis už nurodytą jų amžiui ir dydžiui, anoreksija sergantis asmuo vis tiek atrodo „labai storas“ ir toliau siekia numesti visą svorį gali sukelti rimtų netinkamos mitybos problemų ir ilgainiui priartina ją prie mirties nuo bado ir kitų psichinės sveikatos komplikacijų, atsirandančių dėl šio mitybos stiliaus. gyvenimas.

Šis pokytis dažniausiai pasireiškia jaunoms moterims, tačiau gali atsirasti ir vyrams.

• Jus gali sudominti: "Nervinė anoreksija: simptomai, priežastys ir gydymas"

2. Bulimija

Bulimija yra valgymo sutrikimas, kai besaikis valgymas pakaitomis keičiasi ir, kita vertus, vėmimas ir kitas valymas, siekiant „kompensuoti“ persivalgymą.

Tai psichopatologija, kurioje apskritai nėra tokio iškreipto savo kūno svorio suvokimo, kokį mes randame sergant anoreksija, ir nors daug kartų kenčia nuo to pasikeitę, jie stengiasi laikytis hipokalorinės dietos, kad nesikauptų riebalai, jie reaguoja į situacijas, susijusias su stresu ir nerimu, prisivalgę maisto, net nebūdami alkani tiesa; Tai elgesys, kurį jie suvokia kaip nekontroliuojamą, noras, kurį jiems sunku užgniaužti. Po tokio persivalgymo atsiranda kaltės jausmas dėl to, kas nutiko, kuriam jie stengiasi numalšinti Jūsų kūnas pasisavina visas šias kalorijas, dažniausiai pats vemdamas ir (arba) naudodamas vidurius, diuretikus, pratimas…

Nors bulimija yra daug mažiau susijusi su prasta mityba ir mirtimi nuo bado nei anoreksija, sukelia netinkamą mitybą ir fizinės bei psichinės sveikatos problemas, atsirandančias dėl šio persivalgymo ir apsivalymo ciklo: dantų emalio, rankų odos ir virškinamojo trakto pažeidimas nuolatinis vėmimas, stresas, įkyrios mintys, susijusios su jūsų svoriu ir mityba, ir kt.

• Susijęs straipsnis: „Nervinė bulimija: besaikis valgymas ir vėmimo sutrikimas“

3. Persivalgymo sutrikimas

Besaikis valgymo sutrikimas yra panašus į bulimiją, nes jo pagrindinis bruožas yra polinkis nekontroliuojamai girtis, tačiau tokiu atveju išprovokuoto vėmimo ar kitokio valymo elgesio neatsiranda. Kadangi per didelis kalorijų vartojimas yra priežastis, ši patologija yra susijusi su antsvoriu ir net nutukimu.

Tai yra labiausiai paplitęs valgymo sutrikimas Amerikos populiacijoje, kur nutukimas praktiškai yra epidemija.

• Jus gali sudominti: „Besaikio valgymo sutrikimas: priežastys, pasekmės ir gydymas“

4. Valgymo sutrikimas, nepatikslintas

„Neapibrėžto valgymo sutrikimo“ sąvoka Į šią kategoriją buvo įtraukti tie atvejai, kurie neatitinka nei anoreksijos, nei bulimijos diagnostikos kriterijųir kad jie kažkaip yra tarp abiejų psichopatologijų. Dėl šios priežasties jis grupuoja labai įvairius simptomus, tačiau paprastai yra susijęs su labai problemiškais valgymo įpročiais ir maisto kontrolės manija.

• Susijęs straipsnis: "Nepatikslintas valgymo sutrikimas: kas tai?"

5. Ortoreksija

Nors tai oficialiai nėra pagrindiniuose psichiatrijos diagnostikos vadovuose ir Klinikinė psichologija, ortoreksija yra ACT pasiūlymas, teoriškai sukurtas taip, kad būtų nurodytas atvejų žmonių, apsėstų idėjos valgyti tik tai, kas jiems naudinga ir kas geriausia jų sveikatai ar grožio idealams.

Dėl to jie imasi neracionalios baimės peržengti bet kurią „raudonąją liniją“, kuri laikomasi dietos laikantis geležinės drausmės, o tai reiškia, kad reikia laikytis požiūrio padidėjęs budrumas valgant ir perkant maistą, nerimą keliančios įkyrios mintys apie tai, ką jie valgė ar valgys protą, jei eis į tam tikrus socialinius renginius, ir kt.

• Jus gali sudominti: „Ortoreksija: sveiko maisto manija“

Kodėl TCA yra tokie pavojingi?

Tai yra valgymo sutrikimų aspektai, dėl kurių jie yra labai kenksmingi psichopatologijos, reikalaujantys kuo greitesnio gydymo.

1. Jie turi normalizavimo istoriją

Ypač moterų atveju, buvo suprantama, kad „dorybės“ idėja buvo pasiekta ir kiekvieno žmogaus santykiuose su maistu, o baimė gauti socialinę stigmą, susijusią su apetito „yda“, persmelkė daugelio žmonių grožio ir asmeninio tobulumo idėją.

Dėl šių inercijų kai kurie elgesio modeliai ir grožio standartai išliko iki šiol. dažnai nepasiekiami ir palankiai veikia valgymo sutrikimų atsiradimą, todėl žmonės tampa apsėsti valgį.

2. Yra profesionalių ekosistemų, kurios jas skatina

Pastebėta, kad tokiose darbo srityse, kaip šokis ar modeliavimas, įprasta, kad yra konkurencijos dinamika, kuri parodo, kas yra arčiausiai „idealios figūros“.

Taigi, net tie, kurie nebuvo ypač susirūpinę savo mityba, per gana trumpą laiką gali būti apsėsti šio klausimoBe to, kai padarysite daug aukų, kad pasiektumėte sėkmės ir pasiektumėte savo disciplinos, jūs tikrai pamatysite idėją nustoti stiprinti savo AKT kaip sėkmės atsisakymo sinonimą.

3. Nepakankama mityba ir netinkama mityba skatina psichopatologijų atsiradimą

Kai organizmui trūksta maistinių medžiagų, tai tampa labiau pažeidžiamas dėl psichologinių sutrikimų atsiradimo, ypač nerimo sutrikimai, nuotaikos sutrikimai ir priklausomybės tipo sutrikimai.

Taip atsitinka, kai reikia susidoroti su dideliu fiziniu ir psichiniu diskomfortu (tai suteikia galimybę priimti strategijas disfunkcinis susidoroti su juo, pvz., daug rūkyti, kad sumažintumėte tą diskomfortą, kurį jaučiate), taip pat tai, kad organizmas turi mažiau materialinius išteklius, kuriais būtų galima patenkinti skubiausius jų poreikius, kad psichikos sveikata būtų pažeista svarbesnių aspektų naudai susietas su čia ir dabar.

• Jus gali sudominti: "Maitinimo psichologija: apibrėžimas ir taikymas"

4. Daugelis valgymo sutrikimų turinčių žmonių bando slėpti tai, kas su jais vyksta

Kitas veiksnys, keliantis pavojų valgymo sutrikimams, yra tas, kad daug kartų kas kenčia nuo jų stenkitės neskambinti pavojaus signalų savo socialinėje aplinkoje, slėpdami problemiškiausią elgesį; pavyzdžiui, apsimesti suvalgytu, bet laikyti maistą kišenėje ar rankovėje. Taigi, norint gauti pagalbos terapijoje, reikia ilgiau.

Ieškote psichoterapijos paslaugų?

Jei ieškote psichoterapinės pagalbos, susisiekite su manimi; Siūlau savo paslaugas naudodamasis internetine terapija.