Pagrindinės grynojo obsesinio kompulsinio sutrikimo ypatybės

Obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS) bėgant metams tapo vienu iš labiausiai paplitusių psichikos sutrikimų.

Paprastai, kai galvojame apie OKS, įsivaizduojame asmenį, turintį per daug plauti rankas arba gerai žmogui, kuris turi tam tikrą skaičių kartų įjungti ir išjungti šviesos jungiklį, kad pajustų tylus.

Tačiau OKS ne visada pasireiškia matomomis prievartomis, kartais gali atsirasti obsesijų su psichinėmis prievartomis arba be jų. Kai tai atsitiks, galime kalbėti apie OKS tipą, žinomą kaip grynas obsesinis kompulsinis sutrikimas..

• Susijęs straipsnis: "" Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OCD): kas tai yra ir kaip jis pasireiškia?

Kas yra apsėdimas ir kas yra prievarta?

Apsėdimo sąvoką galėtume apibrėžti kaip intensyvią ir atkaklią mintį, susijusią su konkrečia tema. Apsėdimas gali būti įvairaus intensyvumo ir dažnio, jis gali svyruoti nuo lengvos trumpalaikės minties iki nuolatinės minties, apimančios visą žmogaus dėmesį ir psichinę energiją.

Kita vertus, mes turime sąvoką prievarta, kurią galime apibrėžti kaip elgesį, kuriuo siekiama neutralizuoti apsėdimo sukeltą nerimą

. Prievarta ir manija gali svyruoti nuo trumpo ir diskretiško elgesio iki labai pastebimo elgesio.

Kad įvyktų apsėdimo ir prievartos ciklas, turi įvykti įvykis, kuris įveda arba paspartina obsesinę idėją. Tai gali būti kasdienė patirtis, pavyzdžiui, pokalbis konkrečia tema.

Kai kurie įprastų obsesijų ir prievartų pavyzdžiai žmonėms, sergantiems OKS:

• Įvykis: žiūrėkite dokumentinį filmą apie mirtinus mikroorganizmus.

• Apsėdimas: mintis galvoti, kad paviršiai yra užteršti kenksmingais mikroorganizmais.

• Numatytas įvykis: skaitykite apie kasdien įvykstančių nelaimingų atsitikimų skaičių.

• Apsėdimas: galvojimas, kad artimieji patirs mirtiną nelaimingą atsitikimą

• Prievarta: įjunkite ir išjunkite šviesą, kad išvengtumėte katastrofiško įvykio.

• Galbūt jus domina: "Obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas: kas tai?"

Grynojo obsesinio kompulsinio sutrikimo ypatybės

Šio OKS potipio atveju provokuojantis įvykis sukelia apsėdimą, tačiau prievartos žmonėms, gyvenantiems aplink paveiktą OKS sergantį asmenį, nepastebima. Tokiais atvejais apsėdimas yra labai intensyvus ir gali visiškai užvaldyti žmogaus dėmesį.

Pažiūrėkime kai kuriuos Grynas TOC pavyzdys:

• Sklindanti mintis: skaitymas apie neseniai įvykdytą nusikaltimą.

• Apsėdimas: žmogus nuolat svarsto, ar būtų pajėgus padaryti panašų nusikaltimą.

• Prievarta: analizuokite ir apmąstykite savo mintis, kad pamatytumėte, ar turite smurtinių idėjų. Įsivaizduokite scenarijus, kai vienas skaudina kitus, kad patikrintų savo reakciją.

• Numatytas įvykis: pokalbyje kyla klausimas apie gyvenimo prasmę

• Apsėdimas: nuolat galvoji apie gyvenimo prasmę ar visatos prigimtį

• Prievarta: apmąstykite, patikrinkite ir netgi generuokite mintis diskusijas, kad rastumėte atsakymus, susijusius su visata ir egzistavimo prasme.

Kokios yra gryno OKS priežastys?

Kaip ir bet kuri kita psichologinė/psichiatrinė būklė, galime taip sakyti priežastys, sukeliančios OKS atsiradimą, yra daugiafaktorinės, tačiau iš esmės galėtume atskleisti kai kuriuos veiksnius, turinčius įtakos šio paveikslo pasireiškimui, šiuos elementus.

1. Neurobiologiniai veiksniai

Naujausi tyrimai aprašė serotonerginių sistemų pakitimus. Stebėti mažą serotonino gamybą ir dėl to didelį orbitofrontalinės žievės aktyvumą.

Kiti tyrimai sieja OKS pasireiškimą su migdolinio kūno ir dorsolaterinės prefrontalinės žievės pokyčiais. Šie pakeitimai paaiškintų tokių užduočių kaip planavimas ir trūkumai darbo atmintistaip pat kognityvinis rigidiškumas ir didelis nerimo lygis žmonėms, kuriems diagnozuotas OKS.

• Susijęs straipsnis: „3 skirtumai tarp neuropsichologijos ir psichobiologijos“

2. Šeimos / sisteminiai veiksniai

Per šeimos veiksnius dažniausiai galime rasti istorijų, kuriose švietimas yra griežtas ir kartais nelankstus. Galima pastebėti tėvo figūrų dvilypumą, o motinos figūra gali egzistuoti kartu itin esamas ir pernelyg saugus, su emociškai nutolusiu arba visiškai nutolusiu tėvu nėra.

Įprasta, kad OKS pacientai auga namuose, kuriuose vyrauja tvirti religiniai ir moraliniai įsitikinimai. Perfekcionizmas ir klaidų baimė jie yra du elementai, paveldėti iš sunkaus išsilavinimo. Paauglystėje standžių centrinių įsitikinimų ir įvestų neracionalių idėjų suma kristalizuoja obsesinį kompulsinį elgesį, taigi ir OKS.

3. Kognityviniai / elgesio veiksniai

Žmonėms, kuriems diagnozuotas OKS, įprasta stebėti neracionalių pagrindinių idėjų apie save ir pasaulį rinkinį. Kai kurie įsitikinimai yra susiję su nenutrūkstamu poreikiu jaustis naudingam ir produktyviam, bet kokia kaina vengiant nesėkmių, taikant per daug pernelyg didelių priemonių ar net pagrindinio tikėjimo, kad visą laiką viską valdysi. Idėjos, kurių neįmanoma išlaikyti laikui bėgant ir kurios susidūrus su realybe sukelia nerimą ir depresijos simptomus.

• Galbūt jus domina: "Disfunkcinis perfekcionizmas: priežastys, simptomai ir gydymas"

Kaip žmogui atrodo grynas OKS?

Įprasta tai pastebėti įkyrios idėjos, pasireiškiančios grynu OKS, yra susijusios su klausimais ar teiginiais, kuriuos sunku patikrinti ar atsakyti. Didžioji dauguma grynųjų obsesijų temų yra religinės, tarpasmeninės ar egzistencinės.

Asmuo, turintis gryną OKS, gali pradėti galvoti, ar jis tikrai įsimylėjęs savo partnerį, ar jis vykdo savo gyvenimo misiją, ar net ar egzistavimas turi prasmę.

Visi aukščiau išvardinti yra itin subjektyvūs klausimai, prieš kuriuos sunku įvykti stebimą patikrinimą, o tai sukelia apsėstą yra intensyvus ir prievarta yra psichinėje erdvėje (žinokite apie savo mintis arba diskutuokite šia tema su vienu tas pats).

Koks yra gryno OKS gydymas?

Psichoterapija ir psichofarmakologinis gydymas žymiai pagerina OKS sergančių žmonių gyvenimo kokybę, nes sumažėja įkyrumas, atrajojimas ir nerimas. Farmakologijoje naudojami vaistai Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), o vartojant buvo pastebėtas geras atsakas Poveikio terapija su atsako prevencija (EPR).

Kita vertus, patartina keisti kasdienius įpročius, pvz. mankštintis, mažinti ar vengti vartoti alkoholį ir integruoti veiklą, leidžiančią bendrauti su kitais asmenų.

Galiausiai, naujausi neurobiologiniai tyrimai rodo, kad glitimo vartojimo sumažinimas gali pagerinti būklę žmonių, sergančių OKS ir nerimo sutrikimais, psichinė sveikata dėl ryšio tarp glitimo ir nerimas.