Kaip suvaldyti nerimą dėl chirurginės intervencijos?

Įvairiuose tyrimuose įrodyta, kad nerimo jausmo faktas turi įtakos būklei prieš ir po operacijos. Todėl bus svarbu padirbėti, kad pagerėtų paciento būklė ir paspartėtų jo pasveikimas.

Nustatyta, kad baimei ir apskritai kančios jausmui valdyti naudingi įvairūs metodai, pritaikyti pagal paciento amžių ir jo ypatybes.

Šiame straipsnyje aptariame nerimo poveikį pacientams atliekant chirurgines intervencijas ir pamatysime keli patarimai, kaip suvaldyti nerimą prieš operaciją.

• Susijęs straipsnis: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"

Poveikis, kurį gali sukelti chirurginė intervencija

Chirurginė intervencija laikoma stresiniu įvykiu asmeniui, nes tai nenuspėjamas įvykis, kurio mes visiškai tiksliai nežinome, koks bus rezultatas galutinis. Prieš operaciją pacientas taip pat jaučia, kad praranda savęs kontrolęKadangi operacija nuo jos nepriklauso, labai tikėtina, kad gali atsirasti nerimas, kuris turi įtakos susidorojimui su intervencija ir vėlesniam pasveikimui.

Pastebėta, kad optimalus susirūpinimo laipsnis intervencijai yra vidutinio sunkumo, nes jei susirūpinimas yra labai mažas, pacientai linkę mažiau bendradarbiauti, yra irzlesni ir pikti, todėl priešingai,

labai didelis jo kiekis gali sukelti patologinių baimių atsiradimą ir priversti asmenį taip pat mažiau dalyvauti tolesniame gydymo procese.

Tokiu būdu bus labai svarbu įvertinti ir atsižvelgti į paciento emocinę ir psichologinę būklę bei kokias mintis jis turi apie intervenciją prieš atliekant intervenciją. chirurgija, nes tokiu būdu užtikriname, kad procesas nebūtų toks neigiamas ar įtemptas ir kad vėliau atsigautų geriau, parodydami tiriamajam daugiau bendradarbis.

• Galbūt jus domina: "Gydytojo baimė (iatrofobija): simptomai, priežastys ir gydymas"

Kaip susidoroti su nerimu prieš operaciją?

Kaip matėme, nerimas turės įtakos atsigavimui po intervencijos; dėl šios priežasties prieš operaciją būtina ją gydyti ir nepamiršti. Šiuo atžvilgiu pažvelkime į įvairius patarimus ir strategijas, kaip padėti pacientams susidoroti su nerimu prieš operaciją.

1. Apsvarstykite skirtingus pacientų tipus

Ne visi asmenys gauna vienodą naudą iš skirtingų nerimo įveikos metodų, todėl psichologinė intervencija atliekama individualizuotu būdu.

Viena iš savybių, kurią reikia įvertinti, yra tai, ar tiriamasis turi jautrumą sukeliančių savybių, tai yra, ar jis yra nerimastingas ir budrus žmogus. prieš skausmo pojūčius arba priešingai yra represinis (kas neigs stresą ir vengs apie tai galvoti). Kalbant apie pacientus, kuriems būdingas pirmojo tipo požymis, atlikus tyrimą, kurį sudarė žiūrint filmus su informacija apie intervenciją arba be jos, buvo matyti, kad žiūrėjimas gavo teigiamų rezultatų juosta; Kita vertus, jei represoriai juostą pamatė tik vieną kartą, jie kėlė didesnį nerimą nei nematę.

Kitas kintamasis, į kurį reikia atsižvelgti, yra būdingas kiekvieno individo įveikimo būdas. Pastebėta, kad yra pacientų, kurie ieško informacijos apie operaciją, būtent jiems bus naudinga gauti informaciją ir jie mažiau nerimauja. Priešingai, yra ir kitų žmonių, laikomų „vengiančiais“, kuriems, kad nerimas nedidėtų arba sumažinti, patartina neteikti jiems per daug informacijos arba pateikti tik esminę informaciją intervencija.

Tuo pačiu būdu, priklausomai nuo to, ar gydytojams reikia, kad pacientas būtų daugiau ar mažiau aktyvus Operacijos metu vienas ar kitas įveikos būdas bus geresnis. Kai svarbu, kad pacientas įsikištų, tiriamojo aktyvus stilius yra naudingas; Ir atvirkščiai, kai reikia mažiau bendradarbiavimo, geresni rezultatai bus pasiekti išlikę pasyvūs, taikant nerimo atitraukimo strategijas.

Galiausiai, kitas paciento įvertinimo aspektas yra jo nerimo laipsnis. Pastebėta, kad mažiau nerimaujantiems pacientams bus daugiau naudos gavę daugiau informacijos apie intervenciją; Kita vertus, tiems, kuriems būdingas didesnis nerimo bruožas, bus geriau nepersistengiant pateikti tikslią informaciją.

• Galbūt jus domina: "Kaip kognityvinė-elgesio terapija naudojama hipochondrijai?"

2. Įgalinkite pacientą

Atliekant tyrimą su pacientais, kuriuos ketinama operuoti, buvo pastebėta, kad tiriamieji, kuriems buvo suteikta informacija apie skausmą, kurį jie gali jausti ir kurie buvo išmokyti kvėpavimo technikų, pagerino jų nerimo būseną, jiems reikėjo mažiau nuskausminamųjų ir buvo anksčiau išrašyti.

Taigi, buvo pastebėta, kad yra dviejų rūšių informacija, kuri veiksmingiausiai pagerina paciento būklę. Vienas iš šių tipų yra suteikti žinių apie chirurginę procedūrą, tai reiškia leis jums geriau žinoti, kokia bus intervencija, kas bus prieš ir po jos, kur bus atliekama intervencija, koks tolesnis gydymas, kiek laiko susigrąžinti sąmatą...

Antrasis informacijos tipas, kuris pasirodė naudingas, yra suteikti jums žinių apie pojūčius, kuriuos patirsite, kaip jūs tikriausiai jaučiatės prieš ir po operacijos. Taip stengiamės sumažinti neapibrėžtumą.

Galimybė išreikšti save gali padėti sumažinti jūsų nerimą, pasakyti, kaip jaučiatės, kokie jūsų rūpesčiai ir baimės, ir taip paklausti, sumažinti netikrumo laipsnį ir gauti profesionalų parama, nes, kaip minėjome, nerimas apsunkina tiek operaciją, tiek atsigavimą vėliau.

• Susijęs straipsnis: "Kraujo fobija: hematofobijos simptomai ir priežastys"

3. Esant labai stipriam nerimui, kreipkitės į psichologą

Gydytojas bus atsakingas už būtinos informacijos, kurią turite žinoti apie intervenciją, perdavimą, asmeninį gydymą ir savo veiksmų pritaikymą paciento tipui.

Bet jei nerimas nesumažėja, yra labai didelis ir kenkia procedūrai, kuri bus atliekama, bus rekomenduota kreiptis į psichologą kad būtų galima konkretiau kovoti su šiuo nerimu ir išmokti tikslesnius metodus, kaip jį sumažinti, pavyzdžiui, atsipalaidavimą, psichoedukacija, pažinimo restruktūrizavimas...

• Galbūt jus domina: "Tachikardijos tipai: simptomai ir galimos priežastys"

Emocinis pasirengimas chirurginėms intervencijoms mažiems vaikams

Dėl šios priežasties vaikai skiriasi nuo suaugusiųjų savybių ar gebėjimų prieš būsimą intervenciją reikės pritaikyti pasiruošimą ir valdyti nerimą. Taip taip pat įsitikiname, kad pirmosios medicininės patirtys nėra neigiamos, didinant tikimybę, kad mažųjų požiūris į būsimą gydymą nėra blogas.

Įrodyta, kad mūsų teikiamą informaciją būtina pritaikyti pagal paciento amžių, kad jis tinkamai ją suprastų ir iš šio proceso tikrai gautų naudos. Taigi jaunesniems vaikams informacija apie intervenciją pateikiama labai bendrai, tai daroma daugiausia kiek įmanoma ir parodyti jam skirtingus gydytojo naudojamus instrumentus (konkrečiausią informaciją jam suteikia tėčiai).

Nepilnamečiui augant, didėja žinių kiekis ir suteikiamos informacijos konkretizavimas., kad pasiekus paauglystę, bus atsižvelgta į tuos pačius kintamuosius, kurie taikomi suaugusiems.

Įvairių tyrimų metu pastebėta, kad žaidimas vaikams padeda geriau suprasti savo patologiją ir padeda emociškai pasiruošti įvairioms medicininėms intervencijoms. Papildomai taip pat buvo pastebėta, kad cpasitikėjimo santykių tarp vaiko ir jį gydančių specialistų stiprinimas gali padėti sumažinti baimę ir nerimą.

Vaikų nerimui įveikti buvo taikomos įvairios procedūros; pavyzdžiui buvo pritaikyta emocinės vaizduotės technika, kuri susideda iš to, kad vaikas įsivaizduoja herojų, kuris padeda sumažinti nerimą. Kitas intervencijos būdas nerimui įveikti prieš operaciją yra pagrįstas raumenų atpalaidavimo ir kvėpavimo mokymu papildyti vaikui patinkančiais vaizdais, išsiblaškymo strategijomis ir savęs instrukcijomis, padedančiomis padėti situacijose įtemptas.

Pagaliau, Kita intervencija, kuri buvo veiksminga nepilnamečiams, yra filmuotas modeliavimas. Ši procedūra susideda iš filmo perdavimo vaikui, kuriame rodomas nepilnamečio buvimas poliklinikoje nuo jo priėmimo iki išrašymo. Iš pradžių šis vaikas jaučia nerimą, tačiau viso filmavimo metu rodomi būdai, kaip susidoroti, būdai jį sumažinti. Nepaisant šios procedūros naudos, buvo pastebėta, kad tai nerekomenduojama, kai intervencija yra neišvengiama, įvyksta tą pačią dieną, nes vaikas neturės laiko iki galo suprasti informacija.

Taip pat bus svarbu supažindinti tėvus su procedūromis, kurias atliekame su vaikais, nes be abejo, jie taip pat nerimauja dėl būsimos operacijos ir juos reikės paruošti, kad jie veiktų kaip pagalba jų vaikai.