LGBT teigiamoji psichologija: kas tai yra ir koks jos terapinis vaidmuo

Daugelį amžių Vakarų pasaulio žmonių visuomenė diskriminavo daugelį mažumų dėl jų seksualinės tapatybės ir lytinės tapatybės. Šiandien, nors šios diskriminacinės tendencijos mažėja, jos vis dar egzistuoja, nors tuo pat metu vis labiau suvokiama šio reiškinio neigiama pusė.

Šiame susikirtimo taške tarp mažėjančios diskriminacijos ir didėjančio pripažinimo atsiranda LGBT teigiamoji psichologija: terapinė perspektyva, kviečianti abu rūpintis žmonių, kuriuos dėl savo tapatybės patyrė išpuolių, gerove seksualinis ar lytis, viena vertus, kaip pertvarkyti visuomenę taip, kad tai nebūtų būtina ir visi būtų gydomi lygybė.

• Susijęs straipsnis: "8 psichologinės terapijos privalumai"

LGBT teiginių įtaka psichologijai

Psichologija yra mokslas, tiriantis elgesį, tačiau nereikia pamiršti, kad elgesys keičia ir pačią psichologiją. Dėl šios priežasties normalu, kad per pastaruosius dešimtmečius psichologų požiūris ir tikslai labai keičiasi dėl socialinių transformacijų.

To pavyzdys yra būdas, kuriuo informuotumo apie LGBT grupių problemas didinimas prisidėjo prie to, kad psichologija taptų turtingesne ir naudingesne priemone, padedančia padėti.

gyventojų dalis, kuri ir toliau daugeliu atžvilgių jaučiasi pažeidžiama: lesbietės, gėjai, biseksualai ir transseksualai. Kai prieš dešimtmečius egzistavo mokslas, kuris homoseksualumą laikė kažkuo iš esmės patologišku, šiandien yra toks, kuris neklijuoja etiketės liga į seksualinės orientacijos ar lytinės tapatybės formas, kurios skiriasi nuo heteroseksualumo ir cislyčių (ty nuo tradicinis lyties ir lyties atitikimas) ir tuo pat metu pripažįstama, kad dėl diskriminacijos šios grupės labiau susiduria su psichologinėmis problemomis, statistiškai.

Taip atsirado teigiamoji psichologija – darbo sritis, orientuota į neheteroseksualių ir ne cislyčių žmonių poreikius. Jos taikomasis aspektas, teigiamoji terapija, siekiama suprasti LGBT tapatybės konstravimo mechanizmus ir, remiantis padėti žmonėms, turintiems problemų dėl diskriminacijos ir su tuo susijusio socialinio spaudimo ją.

Teigiamos terapijos tikslai

Tai yra keletas tikslų, kuriuos dažnai iškelia LGBT teigiamoji psichologija padedant pagalbos ieškantiems žmonėms.

1. Homofobijos ir transfobijos pasekmių gydymas

Deja, net ir šalyse, kuriose homoseksualumo priėmimo lygis yra didžiausias (pvz Ispanija) ir trans bendruomenė, išpuoliai naudojant fizinį ar žodinį smurtą yra palyginti įprastas. Dažnai šios agresijos ištinka net vaikystėje, patyčių kontekste, o pilnametystė neužkerta kelio panašioms situacijoms pasikartoti.

Tai gali palengvinti psichologinius sutrikimus, tokius kaip nerimas ar depresijataip pat kūno dismorfinis sutrikimas. Be fizinių žaizdų, šių išgyvenimų išgyvenimas prisideda prie nepasitenkinimo savomis kūnu, kaltinti save dėl to, kas atsitiko, izoliuoti save socialiai ir net labiau abejoti savo tapatybę.

Norint pasiūlyti profesionalią pagalbą tokioms aukoms, kurių daugelis kasdien patiria nuolatinius išpuolius, labai svarbu suprasti, ką reiškia patirti tokią patirtį. Ir todėl tai yra vienas iš LGBT teigiamosios psichologijos tikslų.

• Galbūt jus domina: "16 diskriminacijos rūšių (ir jų priežastys)"

Palydėti ir patarti apsisprendus būti mama ar tėčiu

Motinystė ir tėvystė yra vaidmenys, kuriuos stipriai lemia socialiniai susitarimai; Dėl šios priežasties normalu išgirsti daug kritikos, kas turėtų ar neturėtų turėti vaikų ir kokios yra naudingiausios auklėjimo strategijos, o kurios – ne. Jei prie to pridedame seksualinės tapatybės ir lytinės tapatybės veiksnį, tai yra socialinis spaudimas pridėti tendenciją kultūriškai diskriminuoti mažumas, kurios šiais klausimais išeina už normos ribų, ir teisinių ir institucinių kliūčių buvimas kurios ir toliau puoselėja mintį, kad vaikų gali turėti tik tada, kai esi heteroseksualus ir cislytis.

Dėl šios priežasties psichologai gali specializuotis padėti žmonėms, kurie blogai jaučiasi dėl to, kad pirmiausia turės tai padaryti. pasirinkti, ar auginti kūdikį, ar ne, ir, antra, susidoroti su nusivylimu ir nerimu, kurie dažnai kyla dėl to, kad reikia kovoti su gauti tai.

Ieškokite savo erdvės LGBT aplinkoje

Nereikia pamiršti, kad LGBT nėra vienalytis ir kad net ir šiuo akronimu atstovaujamose grupėse yra keletas „socialinių ratų“ ar subkolektyvų. Kartais šių subkategorijų formavimas atsiliepia tendencijai, kurios egzistavimą reikia pripažinti: diskriminacijos pačiose LGBT grupėse.

Dėl pastarojo veiksnio daugeliui žmonių gali būti sunku rasti savo vietą ir tapatybę net tose erdvėse, kuriose, pavyzdžiui, niekas nėra heteroseksualus. Nors psichoterapijos nepakanka šiai problemai išspręsti, tiesa ir tai, kad teigiamoji psichologija gali prisidėti ir siekiant išvengti visiškai nereikalingų diskomforto formų, ir padėti diskriminacijos aukoms būti žinodamas, kad jie neturi ko slėpti ir kad jie turėtų vertinti šiuos išpuolius kaip socialinę problemą, o ne kaip jų, kaip asmenų, trūkumas. Be to, tokiu būdu jis prisideda prie aplinkos, linkusios priimti netradicines seksualumo formas ir lytinės tapatybės raiškos, tikrai įtraukiančios.

Savo tapatybės priėmimas

Galiausiai šioms mažumoms priklausantiems žmonėms padeda savęs priėmimo procesas didžiąją laiko dalį jaučiasi gerai dėl savo tapatybės ir ne tik nelaiko to tabu, bet kurie normalizuoja jų egzistavimą ir taip parodo tai jų socialiniuose santykiuose bei seksualumo išraiškoje.

išvada

Akivaizdu, kad dar daug reikia nuveikti kultūriniu, instituciniu ir politiniu lygmenimis, kad LGTB grupės nustotų egzistuoti dėl diskriminacijos išnykimas. Tačiau dalis pokyčių taip pat vyksta sklindant abipusio rūpinimosi ir priėmimo kultūrai, ir tai yra būtent teigiamosios psichologijos ramsčiai. Dėl šios priežasties psichologai, galintys įdėti smėlio grūdelį su mūsų darbu šioje srityje, tai daro žinodami, kad mes ne tik padedame asmeniui, kuris lankosi mūsų konsultacijoje; į terapinį procesą kviečiame ir visą visuomenę.