Sara Laso: „Išsėtinė sklerozė netrukdo mėgautis gyvenimu“

Išsėtinė sklerozė (IS) yra liga, kuri, be to, yra gana dažna, pasireiškia daugeliu atvejų kartais jauniems žmonėms, todėl atsiranda tokiu gyvenimo laikotarpiu, kai yra daug veiklos darbo.

Norėdami geriau suprasti psichologinį pėdsaką, kurį ši patologija gali palikti žmonėms, Kalbiname psichologę Sara Laso, kuri ne tik savo kailiu patyrė IS, bet ir ją žino iš daugelio pacientų, kuriuos lanko., kurie pasirenka ją terapeute, be kita ko, todėl, kad ji juos supranta giliau.

• Susijęs straipsnis: „Išsėtinė sklerozė: tipai, simptomai ir galimos priežastys“

Interviu su Sara Laso: psichologinės išsėtinės sklerozės pasekmės

Sara Laso Lozano yra rašytoja ir bendrosios sveikatos psichologė, praktikuojanti Badalonoje, kur ji gydo daug pacientų, kurie taip pat serga ją pažeidžiančia liga: išsėtine skleroze. Šiame interviu jis pasakoja apie savo patirtį, tiesiogiai patyręs šią patologiją, taip pat iš tų, kurie lankosi jo terapijos seansuose, perspektyvos.

Kokiomis aplinkybėmis jums buvo diagnozuota išsėtinė sklerozė?

Tuo metu dirbau, buvo praėję maždaug 3 metai nuo tada, kai atidariau savo psichologijos praktiką, tad tiek profesine, tiek asmenine prasme buvau stabiliame momente.

Kaip manote, ar naudinga ar tikslinga psichologinį šios naujienos poveikį suprasti kaip sielvarto procesą, bent jau jūsų atveju?

Yra dvikova Visose taisyklėse. Nustačius šią ligą, kuri diagnozuojama kaip sunki liga, ir atsižvelgiant į tai, kad šiuo metu gydymo nėra, jauti netektį.

Esate stabiliame savo gyvenimo etape, nes paprastai IS diagnozė svyruoja sulaukus trisdešimties. Pergalvoji, kas pasikeis, ką turėsi modifikuoti, ką prarasi... Jaučiate, kad kažką praradote, kad kažkas pasikeitė, o su šiais požiūriais ateina baimė.

Stereotipai ir mitai apie psichoterapiją tokiose situacijose gali būti ypač žalingi. Ar pajutote spaudimą emociškai įveikti prieš ligą dėl paprasto fakto, kad esate psichologas?

Buvimas psichologu tiek dėl šios ligos, tiek dėl bet kokių kitų aplinkybių, kuriomis gyvename, nepadeda. Aplinkiniai žmonės linkę daryti tokius teiginius kaip „tu esi stiprus“, „tu gali išeiti iš to, nes turi“. įrankiai “... Jie tarsi pamiršo, kad aš esu ne tik psichologas, bet ir žmogus su jų baimėmis, netikrumu ir diskomfortu. emocingas

Kokiais atžvilgiais pastebėjote, kad išsėtine skleroze sergančius žmones mažiau supranta tie, kurie nesusirgo tokia liga?

Na, tai tikrai liga, kuri, nors tai yra antra liga, sukelianti jaunų žmonių negalią, mažai suprantama. Pradedame nuo prielaidos, kad mažai kas žino, kas tai yra, jie susipainioja su kitomis ligomis arba tiesiog nuvertina tai, kai pamato, kad tau vizualiai viskas gerai.

IS yra liga, turinti tūkstantį veidų, todėl yra daug nematomų simptomų. Norint tai iškentėti, nebūtina sėdėti neįgaliojo vežimėliuose. Yra daug kitų nematomų simptomų, apie kuriuos žino tik pacientas, todėl tai yra sudėtingiau žmonių, kurie šia liga nesusirgo arba tiesiog jos nepažįsta, pvz Suprasti tai.

Siūlant profesionalią pagalbą žmonėms, kuriems diagnozuota išsėtinė sklerozė, ar dažnai pacientai ateina į pirmą seansą tiesiog tikėdamasis, kad galėsiu pasikalbėti su kuo nors, kas juos supranta, iš tikrųjų negalvojant, kad psichoterapija gali būti naudingesnė ir Nauda? Tokie atvejai gali turėti privalumų, bet galbūt ir trūkumų.

Mano atveju esu žinomas kaip psichologas, sergantis išsėtine skleroze, todėl pacientas nuo pat pradžių ateina su įsitikinimu, kad bus suprastas.

Jiems lengviau pasikalbėti su profesionalu, kuris taip pat tai turi. Man pasisekė, kad mano pacientai, sergantys IS, sugalvoja, kad jiems reikia pagalbos, ir permąsto psichoterapiją kaip perspektyvų variantą. Šiandien nesutikau nė vieno paciento, kuris nenorėtų psichoterapijos.

Man skambinantys pacientai prašo pagalbos, o specialistas, sergantis IS, padeda jiems greičiau susisiekti. Be to, tai padeda jiems pamatyti, kad jų terapeutas ir toliau dirba, ir toliau turi tikslus, todėl labai palengvina psichoterapinį darbą.

Kokie pagrindiniai būdai psichologiniu požiūriu gali padėti šia liga sergančiam žmogui šeimos kontekstas?

Šeima yra būtina tol, kol ji žino, kas yra ir kaip su ja elgtis. Ką aš turiu galvoje? Šeimos narys privalo suteikti reikiamą paramą nedramatizuodamas ir nenuvertindamas ligos.

Turiu pacientų, kurie iki šiol artimiesiems nepranešė, kad serga IS, bijo „dramos“. Šia prasme labai svarbu, kad po diagnozės nustatymo psichologų komanda padėtų pacientui perduoti informaciją ir, svarbiausia, atlikti psichoedukacija šeimai apie minėtą ligą. Šeima yra pagrindinė atrama.

O kalbant apie pačią psichoterapiją, kokiais pagrindiniais aspektais pastebite, kad išsėtine skleroze sergantiems žmonėms yra naudingi užsiėmimai su jumis?

Pirmiausia jie sužino ir supranta, kas yra išsėtinė sklerozė. Paprastai neurologas jums pasako, kad turite šią diagnozę ir mažai ką kitą. Kita vertus, per psichoterapiją padedu jiems suprasti ligą, pašalinti iškraipymus (dauguma svarsto nustoti dirbti, išeiti iš namų, kur Jie gyvena tam, kad gyventų ten, kur yra liftas, jei ateityje prireiktų vežimėlio, net palieka porą, nes jaučiasi išlaikytiniai)... Taigi pirmas dalykas, kurį darau, yra psichoedukacijos procesas.

Vėliau aš jiems padedu valdyti emocijas, verbalizuoti, jausti ir nukreipti juos adaptaciniu būdu. Jiems taip pat siūlomi ištekliai tais atvejais, kai jie turi apsilankyti pas neurologą arba atlikti kasmetinį MRT, ir net ligos protrūkio metu.

Psichoterapijoje svarbiausia, kad pacientas suprastų, jog išsėtinė sklerozė netrukdo džiaugtis gyvenimu.