Strateginė-komunikacinė terapija: kas tai yra ir kaip ji veikia

Sisteminės psichologinės terapijos metu yra įvairių terapinių modelių, visi jie iš esmės orientuoti į šeimos terapiją. Ryškiausi sisteminiai modeliai yra naratyvinė terapija, struktūrinė terapija, sprendimai ir strateginė-komunikacinė terapija, kuri bus aptariama šiame straipsnyje Straipsnis.

Strateginės-komunikacinės terapijos modelis yra įrėmintas į sistemines terapijas, kurios iš esmės naudojamos šeimos terapijai atlikti.; Teoriniame lygmenyje atsirado dvi paradigmos – kibernetikos teorija ir bendroji sistemų teorija (GST). Taip pat ši terapija yra pagrįsta postulatais, labai panašiais į Psichikos tyrimų instituto (MRT) postulatus.

Šiame straipsnyje pamatysime, ką sudaro strateginė-komunikacinė terapija, taip pat pamatysime keletą pagrindinių terapinių metodų, kuriuos psichologai taiko vadovaudamiesi šiuo sisteminiu požiūriu.

• Susijęs straipsnis: „10 psichologinės terapijos pranašumų“

Kas yra strateginės-komunikacinės terapijos modelis?

Strateginės-komunikacinės terapijos modelis yra sisteminis psichologinės terapijos modelis.

Šio terapijos modelio raidos istorija prasideda nuo Gregory Batesono, anglų antropologas, emigravęs į JAV ir laikomas pirmuoju sistemų teoretiku.

Batesonas domėjosi žmonių santykių tyrimu ir tam pradėjo vadovautis toliau pateiktomis paradigmomis teorinė: kibernetikos teorija ir bendroji sistemų teorija (GST), kurią iš pradžių pasiūlė Ludwig von Bertalanffy.

Remiantis Batesono tyrimais, Palo Alto (Kalifornija) yra sukurtas Psichikos tyrimų institutas (MRT), kuriame įvairios teoretikai, būdami tie, kurie sugeba sukurti ir išplėsti sisteminį požiūrį, yra šie teoretikai Jay Haley, John Weakland, Paul Watzlawick, Virginia Satir ir Donas. d Džeksonas.

Strateginė-komunikacinė terapija iš pradžių prasideda nuo Jay Haley strateginės terapijos, kuriam įtakos turėjo amerikiečių psichiatras Miltonas Ericksonas, kuris padarė revoliuciją psichoterapijoje trumpu psichoterapinės intervencijos modeliu; tačiau kadangi Haley terapinis modelis turi keletą pagrindinių psichikos tyrimų savybių ir postulatų institutas (MRT), įprasta, kad abu modeliai pateikiami kartu pagrindiniuose teoriniuose vadovuose psichoterapijos.

• Galbūt jus domina: „Ko tikėtis ir ko ne tikėtis iš psichologinės terapijos“

Asmens vizija iš sisteminių modelių

Sisteminiai modeliai, tarp kurių yra strateginis-komunikacinis terapijos modelis, prasideda nuo idėjos, kad tarptautinis kontekstas, kuriame žmonės veikia, yra svarbiausias kintamasis, kurį reikia įvertinti psichoterapijoje analizuojant jų elgesį, netgi lenkia bet kokį savo asmenybės bruožą.

Pagrindinė šių sisteminių modelių idėja yra ta, kad žmogus praktikuoja tik keletą elgesio būdų, kurie yra paveikti konteksto ar aplinkos, kurioje jie atsiduria, ir gali turėti įvairių veiksmų alternatyvų (pavyzdžiui, tą patį Žmogus gali būti atviresnis ir dosnesnis susitikdamas su draugais, drovesnis tiesiog susitikdamas su žmogumi ir savanaudiškesnis su draugais. Broliai ir seserys). Kaip matėme, tai buvo pavyzdys, atskleidžiantis skirtingus to paties asmens elgesio būdus, priklausomai nuo skirtingų kontekstų.

Strateginė-komunikacinė terapija remiasi bendra sistemų teorija kaip atskaitos tašku bandant įvertinti ir suprasti, kaip funkcionuoja įvairios žmonių grupės, tarp kurių yra grupė, sudaryta iš a šeima. Kita vertus, kadangi sąveika tarp žmonių grupės narių yra visų pirma komunikacinė, tai strateginė-komunikacinė terapija taip pat. remiasi žmonių bendravimo teorijos pagrindais. Štai kodėl toliau trumpai paaiškinsime abi teorijas.

1. Bendroji sistemų teorija

Pagal šią teoriją, iš kurios maitinamas strateginis-komunikacinis terapijos modelis, Sistema sudaryta iš daugybės elementų ir taisyklių, kurios nustato ryšį tarp sistemą sudarančių elementų.į.

Svarbu pažymėti, kad pagal šią teoriją sistemos veikimas globaliu lygmeniu yra sudėtingas gali būti paaiškinta remiantis kiekvieno jį sudarančio elemento savybėmis individualiame lygyje. makiažas.

Pradedant nuo šios perspektyvos, šeima būtų laikoma sistema, o tos šeimos nariai būtų tą sistemą sudarantys elementai. Atminkite, kad yra branduolinės šeimos, kurias sudaro tik tėvai ir vaikai, ir išplėstinės šeimos, kuriose taip pat yra seneliai, pusbroliai, dėdės ir kt.

Todėl išplėstinė šeima yra sistema, sudaryta iš kelių branduolinių šeimų, kurias šiuo atveju būtų galima pavadinti posistemėmis. Turėdami tai omenyje, paaiškinsime kai kurias pagrindines bendrosios sistemų teorijos sąvokas.

• Susijęs straipsnis: "Bendroji sistemų teorija, Ludwig von Bertalanffy"

2. Žmonių bendravimo teorija

Kitas modelis, kuriuo remiasi strateginės-komunikacinės terapijos modelis, žinomas kaip žmonių bendravimo teorija; Jis pagrįstas 5 aksiomomis, kurios padeda suprasti žmonių bendravimą.

Pirmoji iš aksiomų iš esmės tai sako „Neįmanoma nebendrauti“, nes kai kas nors nusprendžia tylėti, jis taip pat perduoda pranešimą, net jei jis yra neverbalinis.

Antrasis nurodo „bet kuri žinutė gali turėti du lygius“: turinį ir ryšį. Pažiūrėkime pavyzdį, vaizduojantį atvejį, kai motina nori, kad jos sūnus labiau stengtųsi koledže ir todėl jam sako: „Turėtum labiau pasistengti laipsnyje ir viską išlaikyti“. Priklausomai nuo turinio lygio, informaciją lengva pamatyti iš pirmo žvilgsnio: „turėtumėte mokytis daugiau valandų“. Santykių lygis prideda pagrindinę informaciją kitam, susietam su tuo ryšiu yra tarp šių dviejų: „Aš turiu teisę prašyti tavęs daugiau mokytis, nes aš moku tau lenktynės".

Trečioji aksioma susijusi su mintimi, kad kiekvienas asmuo, dalyvaujantis tarpasmeninio bendravimo metu, „turi savo faktų versiją“, matęs dalykus iš savo požiūrio ir įsitikinęs, kad jis yra teisus, o ne žmonės, kurie faktus matė iš kitos perspektyvos nei jo.

Ketvirtasis susijęs su prielaida, kad „bendraujant yra du lygiai“: skaitmeninis ir analoginis. Skaitmeninis bendravimas iš esmės yra žodinis, o analoginis – neverbalinis.

Penktasis yra pagrįstas „Bendravimo sąveika gali būti viena kitą papildanti arba simetriška“. Papildoma sąveika būtų tokia, kurioje yra skirtumas tarp žmonių, kurie yra jos dalis, kai vienas iš jų perėmė valdžią ir yra priimtas kito. Kai sąveika simetriška, du bendraujantys žmonės yra vienodoje padėtyje, nors diskusijos metu kiekvienas gina savo požiūrį.

• Galbūt jus domina: „5 praktiniai neverbalinės kalbos įvaldymo raktai“

Strateginės-komunikacinės terapijos modelio charakteristikos

Toliau pažiūrėsime, kokios yra pagrindinės strateginės-komunikacinės psichoterapijos modelio charakteristikos.

1. Pagrindiniai tikslai

Psichoterapeutas turi nutraukti tą disfunkcinį šeimos narių sąveikos modelį, kuris palaiko problemą siekiant nustatyti kitas funkcionalesnes veikimo formas ir dėl to pasiekti naujus požiūrius į tikrovę.

Kiti svarbūs tikslai yra ištaisyti netinkamus šeimos narių bendravimo stilius, taip pat perskirstyti valdžią šeimoje.

• Susijęs straipsnis: „28 komunikacijos tipai ir jų savybės“

2. psichoterapeutas

Žvelgiant iš sisteminės perspektyvos, kurioje formuojamas strateginis-komunikacinis terapijos modelis, psichoterapeutas yra galios pozicijoje, būdamas tas, kuris, remdamasis kai kuriomis strategijomis, susipažinęs su šeimos narių tarpusavio sąveika, yra atsakingas už tai, kad pasiūlytų prieštaraujančius pokyčius šeimos sistemoje. narių, sudarančių sistemą, logikos, kad ji turėtų turėti gerų įgūdžių, kurie leistų įtikinti visus narius, kad terapija būtų tinkama. sėkmingas.

Todėl psichoterapeutas yra aktyvus tokiu būdu, kad jis yra atsakingas už atsakomybės prisiėmimą tobulėjimą ir taip pat ieško būdų, kaip sukurti nedidelius skirtumus, kurie paskatintų pokyčius, kurie yra daugiau didelis.

Iš kitos pusės, psichoterapeutas turi būti kūrybingas ir lankstus, ta prasme, kad jis turi būti strategas, kai kalbama apie naudos iš kiekvieno iš narių jėgų panaudojimo. šeima, siekiant pažangos, kuri būtų naudinga kuriant gerą aplinką ir funkcionalų bendravimo būdą tarp visų jie. Taip pat psichoterapeutas turi būti atsakingas už perspektyvos atvėrimą naujai požiūrius ir naują elgesį, kuris yra funkcionalesnis ir naudingesnis šeima.

• Susijęs straipsnis: „Sisteminė terapija: kas tai yra ir kokiais principais ji grindžiama?

3. Kaip spręsti problemas šeimos sistemoje

Pradedant nuo strateginės-komunikacinės terapijos, strateginiu lygmeniu, naudojant daugybę metodų, laikomasi šios filosofijos: „turi būti sukurtas pokytis, kuris leistų išspręsti problemą“. Remiantis šia idėja, manoma, kad problemas palaiko tai, kad tai, ką žmonės daro norėdami jas išspręsti, neveikia.

Norint pasiekti strateginių pokyčių strateginės komunikacijos terapijoje, reikia atsižvelgti į šias idėjas:

• Norėdami išspręsti problemą, nebūtinai turite pakeisti žmones.
• Kartais pakanka įvesti nedidelį skirtumą į šeimos sistemą.
• Kiekviena terapinė intervencija turi būti unikali kiekvienai šeimai ir pritaikyta kiekvienam atvejui.
• Norėdami išspręsti problemą, galite siekti pakeisti tam tikrą konkrečių žmonių modelį.

4. Haley strateginės terapijos intervencijos

Iš strateginės-komunikacinės terapijos modelio gali būti naudojamos įvairios intervencijos formos, kurias pasiūlė Haley.

Visų pirma, tai tiesioginė intervencija, kai terapeutas prašo padaryti ką nors kita, kad būtų užblokuotas neveikiančios sąveikos modelis.

antra, kai atliekama netiesioginė intervencija, gali būti naudojamos metaforinės užduotys, kurios pasitarnauja situacijose, kai šeimai sunku tiesiogiai spręsti problemą. Kita netiesioginės intervencijos forma būtų paradoksalių užduočių atlikimas, kai paciento prašoma pasistengti, kad simptomas būtų atliktas savanoriškai.

Taikant išbandymo intervencijos būdą, tikslas yra leisti asmeniui dėti pastangas savo noru simptomą kaip paradoksaliose užduotyse, tačiau šį kartą jis turi susieti jį su užduotimi, kuri yra liūdnas.