11 geriausių ADHD mitų (ir kodėl jie nėra tiesa)

Apie ADHD daug kalbėta žiniasklaidoje, socialinėje žiniasklaidoje ir iš lūpų į lūpas. Kaip ir su visais psichikos sutrikimais, tai nebuvo be apgaulės ir mitų. Tiesą sakant, kartu su ASD, ADHD yra vienas iš raidos sutrikimų, apie kurį pateikiama daugiausia klaidingos informacijos.

Vieni kaltina tėvus, kiti – farmacijos pramonę, treti – neįvertina sutrikimo rimtumo. Mitų apie ADHD sąrašas gali būti begalinis, tačiau šiandien mes sutelksime dėmesį į dažniausiai bendrinamus dalykus.

• Susijęs straipsnis: "7 neurologinio vystymosi sutrikimų tipai (simptomai ir priežastys)"

Mitai apie ADHD

Iš visų vaikystės sutrikimų, be abejo, ADHD kartu su ASD yra vienas iš labiausiai apie jį besisukančių mitų ir melų.. Yra daug klaidingos informacijos apie vaikus, sergančius dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimu. Arba dėl jos simptomų nežinojimo, priskirdamas jai mažiau rimtumo, manydamas, kad vaikystė patologija, arba tiesiogiai, pasakyti, kad tai yra farmacijos pramonės išradimas, tiesa ta, kad yra apgaulių, kurios giliai įsiskverbė į tai, kas yra ADHD.

Dezinformacija kenkia šeimoms, bet ypač vaikams, sergantiems ADHD. Šio sutrikimo pristatymas ir laiku nediagnozuotas ar negydytas labai neigiamai atsiliepia jų mokyklos rezultatams, socialiniams santykiams, savivokai ir savigarbai. Nežinojimas, kodėl jiems prastai sekasi mokykloje ir negauna pagalbos tobulėti akademiškai, nulems jų būklę ateities, manydamas, kad jis yra mažiau protingas nei kiti, ir jaučiasi giliai prislėgtas bei nusivylęs taigi. Štai kodėl taip svarbu, kad, įtarus, kad mūsų vaikas gali turėti šį sutrikimą, kreiptis į profesionalią pagalbą.

Toliau pažvelgsime į 11 mitų apie ADHD ir juos išsamiai paaiškinsime.

1. ADHD yra disciplinos problema

ADHD turi biologinę kilmę ir turi didelį paveldimumą (75%). Šis psichikos sutrikimas pasireiškia keliais būdais, kurių pagrindiniai komponentai yra šie:

• Hiperaktyvumas: pakitęs aktyvumo lygis.
• Impulsyvumas: prasta elgesio savikontrolė.
• Nedėmesingumas: prastas dėmesys ir koncentracija.

Berniukai ir mergaitės, sergantys šia psichikos liga, turi rimtų dėmesio ir koncentracijos problemų, taip pat impulsyvumą, kuris yra netinkamas jų amžiui ir vystymosi stadijai.

Dėl to, kad vaikas serga ADHD, kalti ne jų tėvai. Daugelis mano, kad tai drausmės problema, tėvų nesugebėjimo efektyviai kontroliuoti vaiką rezultatas. Žinoma, tėvai galėjo turėti šią problemą, bet ne todėl, kad jie yra blogi pedagogai, o todėl, kad tai yra ADHD simptomas. Sūnaus elgesys juos pribloškia.

ADHD diagnozė yra labai patikima ir Pasaulyje yra tėvų, auginančių šį sutrikimą turinčių vaikų, asociacijų, kuriose jie gali kreiptis pagalbos.

• Galbūt jus domina: "ADHD tipai (ypatybės, priežastys ir simptomai)"

2. Tai ne ADHD, tiesiog yra vaikų, kuriems sunku

Tiesa, dauguma vaikų yra impulsyvūs ir linkę skirti mažai dėmesio, kartais net iki kraštutinumo. Tačiau kalbant apie ADHD sergantį vaiką, tai nereiškia, kad jam tiesiog „sunku“ savo tėvams ar mokytojams, ir ne tai, kad jo mintys sukasi apie ką nors kita. Jo hiperaktyvumas ir nedėmesingumas yra pakankamai stiprūs, kad būtų galima kalbėti apie negalią, problema, dėl kurios negalite normaliai dirbti kasdien.

Jo simptomai nuolat ir smarkiai trukdo jam sėkmingai mokytis mokykloje, prisitaikyti prie šeimos rutinos, laikytis namų taisyklių, palaikyti draugystę ir išvengti traumų. Vaikų, sergančių ADHD, aiškus funkcinis sutrikimas skatina pediatrus ir vaikų psichiatrus diagnozuoti sutrikimą ir rekomenduoti gydymą.

• Susijęs straipsnis: "Vaikų terapija: kas tai yra ir kokia jos nauda"

3. Vaikas turės ADHD, jei valandų valandas koncentruosis į savo vaizdo žaidimus

Daugeliu atvejų ADHD apima problemas, susijusias su užduotimis, kurioms reikia skirti ilgą laiką, o ne tiek su veikla, kuri yra įdomi ar skatinanti. Vaikams, turintiems ADHD, mokykloje ypač sunku, nes pamokos nelabai stimuliuoja regėjimą, garsą ir fizinį aktyvumą, skirtingai nei vaizdo žaidimai.

Daugumai vaikų, sergančių ADHD, diagnozuojama dar mokslo metais būtent todėl, kad tais metais jiems yra tokie sunkūs mokykliniai, socialiniai ir elgesio poreikiai. Gali atrodyti, kad jo sunkumus sukelia mokykla, į tokią galimybę reikėtų atsižvelgti, bet greičiausiai tai yra vaiko pastangų tvarkyti tą aplinką rezultatas.

Kitos situacijos, kurios gali būti sudėtingos ADHD sergantiems vaikams ir kurios atsiranda mokykloje, yra socialinė sąveika; sporto šakos, kuriose jie turi susikaupti (p. pvz., Dodgeball, tenisas, tinklinis...) ir popamokinė veikla, kuri reikalauja ramybės, klausymo ar laukimo jų pamaina ilgą laiką.

• Galbūt jus domina: „15 dėmesio tipų ir jų savybės“

4. ADHD yra nauja liga arba išradimas

Vienas iš labiausiai paplitusių mitų apie ADHD yra tai, kad tai išradimas, nauja „liga“, sukurta su Vaiko elgesio patologizavimo ir berniukų bei mergaičių medikalizacijos tikslas nuo pat mažens.

Taip, tiesa, ADHD pavadinimas yra naujas ir išradimas, akronimai, kuriais šis dėmesio, impulsyvumo ir hiperaktyvumo sutrikimas žinomas nuo 1994 m. Tačiau su šia būkle susiję simptomai buvo žinomi jau XIX amžiuje, o per pastaruosius du šimtmečius buvo pasiūlytos įvairios diagnostinės etiketės. Tai, kad pavadinimas naujas, nereiškia, kad sutrikimo anksčiau nebuvo.

Turime vieną pirmųjų įrašų apie tai, ką šiandien žinome kaip ADHD, nuo 1865 m., datos tas, kuris pasirodo pasakojime apie „Der Struwwelpeter“ (Petras sutrikęs), kurio autorius yra Heinrichas Hofmanas. Iš pradžių ji vadinosi „minimali smegenų disfunkcija“. Vėliau, 1950 m., jis buvo pakrikštytas kaip "hiperkinetinis sindromas", o po dešimtmečio - hiperaktyvaus vaiko sindromu arba hiperkinetine vaikystės reakcija.

Devintajame dešimtmetyje pavadinimas vėl buvo pakeistas į sutrikimą, šį kartą panašų į šiandieninį: Dėmesio deficito sutrikimas., su hiperaktyvumu arba be jo (ADD su H ir ADD be H). Dabartinėje DSM-5 klasifikacijoje yra trys potipiai: nedėmesingas, hiperaktyvus-impulsyvus ir kombinuotas. Jo diagnostikos dažnis yra gana pastovus visame pasaulyje – svyruoja nuo 2 iki 6%.

5. ADHD yra klaidinga liga, atsirandanti dėl to, kad tėvai neturi kantrybės normaliam savo sūnaus ar dukters elgesiui.

ADHD turi būti diagnozuotas ir gydomas kuo greičiau, nes jis turi labai neigiamą poveikį vaikui. Sumažina akademinius rezultatus ir dėl to gali patirti nesėkmę mokykloje, neišlaikyti dalykų, kartoti kursus, nutraukti studijas. Ir net jei nėra mokyklos nesėkmės, tai, kad jis turi sunkumų klasėje ir negauna paaiškinimo iš nes tai privers berniuką ar mergaitę manyti, kad jis yra mažiau protingas, turi labai žemą savigarbą ir savęs samprata.

Tačiau problemų yra ne tik studijose. Vaikų, sergančių ADHD, socialinis ir emocinis gyvenimas taip pat turi įtakos santykių su bendraamžiais, draugais ir šeima dėl jų impulsyvumo problemų forma. Vaikai, sergantys šia liga, turi nedaug draugų ir trumpai gyvena, o tai netiesiogiai prisideda prie pasikartojančių nesėkmių mokykloje ir netinkamo elgesio. Visa tai gali sukelti depresijos epizodus.

Jei vaikystėje jie negaus jiems tinkamo gydymo, sulaukę pilnametystės jiems bus sunku susirasti darbą, o darbas, kurį jie gauna, bus mažesnis už jų pajėgumą. Be to, suaugusieji, turintys negydomą ADHD, gali patirti daugybę pasekmių, susijusių su neatsakingumu, pvz. vaikų gimimas ankstyvame amžiuje, didesnis piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis lygis, darbo organizavimo trūkumas ir mažesnis jų išlaikymas darbo vietų.

Jei su šiais vaikais nebus elgiamasi teisingai, jų būsimas darbas bus mažesnis už jų pajėgumą.. Prie to prisideda ir tokios problemos kaip didesnis nėštumas ankstyvame amžiuje, didesnis piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis lygis, mažesnis darbo progresas ir mažesnis darbo vietų išsaugojimas. Vaikams, sergantiems ADHD, kurie nėra gydomi, yra didelė tikimybė, kad atsiras priešingas elgesys: nepaklusnumas, nepaklusnumas, priklausomybės...

• Susijęs straipsnis: „Pagarbingas auklėjimas: 6 patarimai tėvams“

6. Kiekvienas gali diagnozuoti ADHD

Norint tinkamai valdyti ADHD ir išvengti jo komplikacijų, labai reikalinga teisinga ir ankstyva diagnozė. Pirmieji, kurie įtaria, kad vaikas gali turėti tokią psichikos būklę, yra tėvai ir mokytojai.

Kad ir kiek mokytojai turi patirties su ADHD atvejais savo klasėje, jie nėra patys tinkamiausi žmonės diagnozuoti sutrikimą, bet veikiau vaikų psichologas, vaikų psichiatras ar pediatras, turintis patirties šioje srityje psichiatrinė

Mes tai pabrėžiame galutinę diagnozę nustato vaikystės ir paauglystės psichiatras, vaikų neurologas arba klinikinis psichologas. Nustačius diagnozę, tarpdalykinio bendradarbiavimo dėka sudaromas gydymo planas klinikinis psichologas, pedagogas, pagalbinis mokytojas ir kiti psichikos sveikatos ir ugdymo srities specialistai vaikiškas.

7. Narkotikai niekada neturėtų būti naudojami kaip pirmoji ADHD gydymo priemonė

ADHD tai per daug sudėtingas sutrikimas, kad jį būtų galima gydyti vienu pasirinkimu. Šios būklės gydymas apima tėvų mokymą apie tai, kas yra ADHD ir kaip valdyti savo vaiko elgesį, be to, vaikui suteikiama pagalba ir tinkama adaptacija mokykloje. Be to, būtinas ir farmakologinis gydymas, nes vaistai nuo šios būklės veikia sutrikusią smegenų chemiją, kuri sukelia šio sutrikimo simptomus.

Tėvai gali padėti vaikams, sergantiems ADHD, nustatydami aiškias pasekmių ir atlygio už tam tikrą elgesį taisykles. Jie taip pat turi bendradarbiauti su mažyliu atliekant užduotis ir pareigas, prireikus jas skirstant, apibrėžiant stabilią ir nuspėjamą rutiną, padidinkite savo laiko struktūrą ir tvarką namuose, pašalinkite blaškymąsi ir motyvuokite mažas.

Turime keletą veiksmingų vaistų, padedančių vaikams, sergantiems ADHD. Viena vertus, turime psichostimuliatorių, tokių kaip metilfenidatas (pvz. pvz., Rubifen®, Concerta® ir Medikinet®), kurie daugiausia veikia dopaminą. Taip pat padeda ir kiti nestimuliuojantys psichoaktyvūs vaistai, tokie kaip atomoksetinas (Strattera®), kuris veikia norepinefrino kiekį.

8. Reikia naudoti psichoterapiją ir bet kokia kaina vengti vaistų nuo ADHD

Psichoterapija yra būtina ne tik esant ADHD, bet ir visiems psichikos sutrikimams. Psichologinis gydymas yra mokymas tėvams apie vaiko elgesio simptomus, kontrolę ir valdymą.

Tačiau turime suprasti, kad ADHD yra būklė, turinti stiprų neurologinį pagrindą ir kad tokie gydymo būdai kaip psichoanalizė, žaidimų terapija arba kognityvinės treniruotės, skirtos koncentracijos, atminties ir dėmesio gerinimui, nedavė gerų rezultatų, nederinant jų su vaistais. Dėmesys turėtų būti skiriamas mokyklai, mokyklos paramos taikymui, mokymosi metodų individualizavimui ir brangiausiai kainuojančių dalykų peržiūrai..

Reikėtų suabejoti bet kokiu stebuklingu gydymo būdu, kuris žada nedelsiant, greitai, be pastangų ir nuolatinį ADHD išgydymą. Daugeliu atvejų rinkoje galima rasti itin brangių gydymo būdų, teigiančių, kad ADHD galima lengvai išgydyti.

Liūdna realybė yra ta, kad už jų yra žmonių, turinčių labai mažai skrupulų, kurie nori pasinaudoti kančia tėčių ir motinų, kurie, trokšdami, kad jų vaikas būtų „normalus“, yra pasirengę mokėti bet kokią kainą. ADHD yra lėtinė būklė ir, nors jos simptomai gerėja žmogui bręstant, reikalinga profesionali farmakologinė ir psichologinė intervencija, pagrįsta moksliniais įrodymais.

9. ADHD pasireiškia tik vaikystėje

Tiesa, kai kurie hiperaktyvumo simptomai išnyksta subrendus. Tačiau, priešingai, simptomai, susiję su nedėmesingumu ir ypač impulsyvumu, išlieka paauglystėje ir pilnametystėje.

Trečdalis vaikų, sergančių ADHD, „išauga“ nuo jo iki paauglystės. Kodėl taip yra, kyla diskusijų, pradedant nuo per didelės diagnozės (tai yra tikra) iki pakankamo sumažinimo Žymus simptomų sumažėjimas gydant Pakankamai reikšmingas, kad sutrikimas nebėra tai. Dar trečdalis nustos sirgti ADHD iki pilnametystės. Galiausiai likęs trečdalis ir toliau sirgs ADHD iki pilnametystės.

Nepaisant šios statistikos, galima teigti, kad kai kurie „pasveikę“ išlaiko juos paveikiančius simptomus, todėl manoma, kad ADHD, net jei jis nebėra toks intensyvus kaip vaikystėje, tai lėtinė problema, kurią reikia ilgai valdyti. Lygiai taip pat simptomų remisija paauglystėje ir pilnametystėje gali būti pakankamai svarbi, kad asmuo galėtų sėkmingai gyventi akademinį ir socialinį gyvenimą.

• Susijęs straipsnis: "Dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), taip pat suaugusiems"

10. ADHD veikia tik berniukus, o ne mergaites

Kitas mitas yra tai, kad ADHD paveikia tik berniukus, o ne mergaites. Tai suteikia jausmą, nes šis sutrikimas mergaitėms nepastebimas. To priežastis yra ta buvo mažiau hiperaktyvūs ir nepritaria suaugusiems, elgdamiesi ir mokydamiesi mažiau negatyvūs. Merginos, turinčios ADHD, paprastai neturi problemų dėl mokymosi rezultatų, kol pasiekia vidurinę mokyklą.

11. ADHD vaistai sukelia priklausomybę

Vienas iš dažniausiai vartojamų argumentų prieš berniukų ir mergaičių, sergančių ADHD, gydymą vaistais yra tai, kad vaistai sukelia priklausomybę. Tiesa ta metilfenidatas, pagrindinis farmakologinis ADHD gydymo būdas, nesukelia priklausomybės, jei laikomasi terapinių dozių. Nors tiesa, kad jis chemiškai panašus į amfetaminą, įprastomis ADHD dozėmis ir geriamas jis nesukelia euforijos.

Tai nereiškia, kad neturėtumėte būti atsargūs su šiais vaistais, nes jie vis tiek yra vaistai ir, kaip ir visi kiti, reikia imtis atsargumo priemonių. Vartojant dideles dozes, metilfenidatas sukelia euforinį poveikį ir, jei skiriamas berniukams, kurie jeigu yra piktnaudžiaujama narkotikais ar alkoholiu, jų vartojimą reikia atidžiai stebėti Uždaryti.