Kodėl terapinis ryšys yra svarbiausias rūpinantis pacientais

Terapeutai turi kasdienę privilegiją sėdėti su mūsų klientais ir užmegzti ryšius su įvairiais žmonėmis, kurie gali būti ne tokie prieinami kitose profesijose ar žmogiškosios patirties srityse.

Šis faktas, bent jau man, yra dovana, praturtinanti mūsų profesinę ir net asmeninę patirtį bei leidžianti įsigilinti mūsų gilios žinios apie žmogų, troškimas žinoti, kuris, mano nuomone, yra būdingas bet kuriam profesionalui, kuriam pasišventęs psichoterapija.

Per savo įsikišimą mes užmezgame ryšį su sielomis, kurios ateina į mūsų biurą ir palydi jų kančias geriausiu mums žinomu būdu.

• Susijęs straipsnis: „Ko tikėtis ir ko ne tikėtis iš psichologinės terapijos“

Paciento kančia

Be išimties visi žmonės, kuriuos mums pasisekė lydėti, atvyksta į mūsų centrus, dažniausiai su didesniu ar mažesniu kiekiu kančia emocinės disreguliacijos būsenos forma.

Šiandien mes jau žinome, kad tai yra emocinės būsenos hiperaktyvacija arba jos hipoaktyvumas Tai nėra abstraktūs reiškiniai, o fiziologiniai procesai, kuriuos galima gerai išmatuoti mūsų nervų sistema.

Mūsų emocinio aktyvavimo būsenos kitimas iš esmės priklausys nuo dviejų kintamųjų; viena vertus, mūsų temperamentas, kita vertus, visi išgyvenimai, kurie sudaro mūsų gyvenimo istoriją.

• Galbūt jus domina: „Rapport: 5 raktai kuriant pasitikėjimo aplinką“

Kas mes žmonės?

Temperamentas ateis mums duota, formuos tos kaladės kortų ranką, su kuria ateiname žaisti savo gyvenimo kelionėje ir nulems mus kaip emocingesnes – įžvalgesnes ar analitiškesnes – struktūras.

Pirmieji brangina patirtų emocijų pėdsakus, kaip dažniausiai perteikiu savo pacientams, aukšta raiška. Tiek sureguliuotos, tiek labiausiai trikdančios būsenos jiems bus džiaugsmas ir emocijų valdymo iššūkis.

Pastariesiems kyla iššūkis atkurti ryšį su savo kūnu ir pajusti savo gyvenimo patirtį, nes jų įspaudas veda link pagrindinio energijos šaltinio – emocijų – susilpnėjimo.

Taip pat žinome, kad pirmosios grupės nervų sistemoje vyrauja dešinysis smegenų pusrutulis, natūralus regėjimo, suvokimo, kūrybingas; o pastarajame vyrauja kairysis pusrutulis, analizės ir apdorojimo vadovas labiau įsitvirtinęs tikrovėje.

Kita vertus, gyvenimiška patirtis formuoja mūsų save ir taip pat įtrauks į mus emocinio susijaudinimo lygis, pagrindu, kuriuo remdamiesi įgausime polinkį judėti didžiąją laiko dalį.

Ypatingą reikšmę turi pirmaisiais gyvenimo metais išgyventi išgyvenimai, o ypač išgyventi nuorodų skaičiai (mama, tėvas ar pagrindiniai globėjai).

Nuo pat ankstyvo amžiaus mums visiems reikės išgyventi patirtį, kurią jaučiame žvilgsnis, suteikiantis mums būtiną saugumą pradėti tyrinėjimo ir savarankiškumo kelią.

Pagrindinė sauga arba pagrindinis įspėjimas

Labai didelis procentas žmonių, kurie ateina į terapiją, nepasisekė, kad į juos žiūrėtų toks emocinis žvilgsnis ir jie įsitrauktų jų gyvenimo istorijas ir dėl to jų vidinis pasaulis nevaikščioja pakankamai ramiai ir saugiai, kad jaustų, jog jie gyvena su gerove.

Atgauti tą vidinį saugumą, kuris daugelyje gyvybiškai svarbių kelių buvo neigiamas nuo labai anksti, iki šių dienų, ilgą laiką ranka rankon psichoterapija. kelių dešimtmečių neurologijos, sukūrė daug ir įvairių metodų, kurie ieško aspektų, kurie, kaip įrodyta, yra labai naudingi, pvz. yra pristatymas, įsišaknijimas, savo išteklių ar kūniško ryšio atradimas iš naujo, tarp daugelio kitų.

Visos šios technikos padeda palaipsniui reguliuoti emocinę būseną ir paruošia dirvą darbui su savo gyvenimo istorija ir jos suvokimu bei priėmimu.

• Susijęs straipsnis: „Prisirišimo teorija ir ryšys tarp tėvų ir vaikų“

Ryšys ir reguliavimas

Nors tai labai naudinga ir vis labiau pagrįsta įrodymais, vis tiek nėra galingesnio įrankio šiai užduočiai atlikti ryšys tarp dviejų žmonių.

Iki šiol neatradome nieko, kas labiau palengvintų ir įtrauktų žmonių kančias nei ryšys su kitu žmogumi, žvilgsnis ir dėmesingas klausymasis, kuris mūsų nesmerkia, neduoda gairių, ką daryti, gerbia būtiną tylą, kad kiekvienas iš mūsų ateina į kelią, kurį turime rasti, kad rastume ramybę, kuris, kita vertus, yra vienintelis teisingas ir teisingas, nes ką niekas už mus neras.

• Galbūt jus domina: „Emocijų valdymas: 10 raktų, kaip valdyti emocijas“

Terapeuto užduotis

Terapeutai turi gilintis į žmogaus proto žinias, branginti daugybę įvairių mūsų darbo įrankių ir išmokti praturtinančių požiūrių į akompanimentą. kančios, bet, visų pirma, giliai jaučiu, kad mūsų darbas yra profesinėje karjeroje tapti tikrais sielų glamonėjimo ir palydėjimo meistrais. žmogus.

Dėl to gerai, kad, kaip ir Pikasas, kai jis pradėjo tapyti, žinome visas įmanomas disciplinas gylio, bet sėdėdami su savo pacientais pamirškime visa tai ir tiesiog pasistenkime būti sielos, kad jie susitinka ir vaikšto kartu.

Autorius: Arturo Lecumberri Martínez