4 sąmonės dėsniai
Jis mus jau pakvietė Jungas mąstyti: „Kol nepajusime sąmoningumo to, ką nešiojatės savo pasąmonėje, pastaroji vadovaus jūsų gyvenimui, o jūs vadinsite tai likimu“.
Pasąmonė apima didelę mūsų centrinės sistemos dalį. tai yra atsakingas už sudėtingą faktą, kad yra gyvas; įsivaizduok, jei ne, kai per nesąmonę tu kvėpuoji, ryji, mirksi, tavo ląstelės, jūsų virškinimas yra apdorojamas ir visos automatinės gyvybinės funkcijos atliekamos jūsų vardu be sąmonės. Kvėpavimo veiksmas yra tas pats, kuris jus tiesiogiai sieja su gyvybe ir su deguonies vibracija; veiksmas, jungiantis mus su dabartimi, paliekant ją pasąmonėje, praranda gyvenimo magiją.
- Susijęs straipsnis: "Nervų sistemos dalys: funkcijos ir anatominės struktūros"
Ką mes randame pasąmonėje?
Esame išsiblaškę ir tai yra pagrindinė proto funkcija; kiek įmanoma blaškytis, kad nesusidurtume su savo istorija, mūsų tiesos ir siekti laisvės tikslo.
Todėl turime būti labiau budrūs, kad turėtume malonumą gyventi dabartyje. Sąmonė vienu metu atlieka tūkstančius funkcijų, o jos apdorojimo pajėgumas yra 20 milijonų ciklų antra, palyginti su 40 sąmonės ciklų per sekundę, o pastaroji yra nuoroda metafizinis
Be to, pasąmonė yra atsakingi už įpročius ir elgesio modelius, kuriuos nuolat vykdome, priežastis, paaiškinanti cikliškus atsakus, kuriuos mes manome, kančios ciklus, kurie baigiasi tik tada, kai leidžiate sau peržengti sąmonę.
Bet... ką mes randame pasąmonėje? Pagrindiniai jo elementai yra šie:
- Pamiršta: ji nėra prarasta, ji yra išsaugota, ji gali būti laikina arba nuolatinė.
- Represuoti: tai, ką mes atmetame ir ko neprisiimame kaip savo.
- Kompleksai: psichinės mokymosi būsenos, pasireiškiančios asmeninės vertės praradimu.
- Kūrybinis ar pašaukimas: visi paslėpti gebėjimai ir talentai yra sutalpinti sudėtingoje Pasąmonės visatoje.
Prieiga prie nesąmoningos informacijos leidžia mums suaktyvinti save ir gyventi visavertį gyvenimą. Tai galime pasiekti per sapnus, meditaciją, tylą, sokratinį dialogą ir maieutiką bei daugybę būdų, kurie mus veda į savistabą.
- Galbūt jus domina: „15 dėmesio tipų ir jų savybės“
Sąmonės dėsniai
Sąmonės dėsniai yra tokie.
1. tai nesenstantis
Būtent, nesąmoningam nėra praeities ir ateities, nesąmoningas juda nuolatinėje dabartyje, jam viskas vyksta čia ir dabar, būtent dėl šios priežasties, kai esi vaikas ir išgyveni apleistumo jausmą; Tai tas pats pojūtis, kurį suaugęs patiria kiekvieną dieną, kol atsisako ir kančią sukeliantį suvokimą pakeičia labiau užjaučiantis.
2. Nekaltybė
Pasąmonė neturi sprendimo ar įžvalgos, nėra gero ar blogo, jis taip pat neidentifikuoja pokštų ir neužfiksuoja visko, kas atrodo aktualu mūsų išlikimui, neatlikęs loginės ar racionalios analizės. Jis įrašo įvairius įsitikinimus ir laiko juos tikrais.
3. Unikalumas
Nesąmoningiems mes visi esame vieni, o kiti yra mūsų pačių atspindys.
4. Simbolizmas
Pasąmonė yra simbolinė, tai yra neskiria, kas yra tikra, o kas įsivaizduojama ar virtualu. Ritualai, ceremonijos ir reprezentaciniai bei simboliniai veiksmai puikiai veikia su pasąmone, nes per juos kalbame jos gimtąja kalba.
- Susijęs straipsnis: "Psichologijos istorija: autoriai ir pagrindinės teorijos"
Kaip atskleisti pasąmonėje geriausiai saugomą informaciją?
Yra daug būdų, kaip priartėti prie tiesos. Svajonės, svajonių kalba yra grynas nesąmoningos informacijos vaizdavimas; Todėl labai naudinga vesti dienoraštį ar sapnų prisiminimą. Gali būti, kad šiandien mes nesuprantame šios informacijos manifesto ar simbolikos, bet ji pradės suprasti, kai atidarysime Pandoros skrynią: Pabudimas.
Simboliniais veiksmais mes apgaudinėjame arba įsilaužiame į savo sistemą, pakeisdami mums nepatogumus sukeliančias situacijas tokiomis, kurių reikia daugiau dėmesio, pasitelkdami simbolinį vizualizacijos veiksmą; prisiminkime, kad pasąmonė neatpažįsta tarp tikrojo ir įsivaizduojamo, todėl viską, kuo tu tiki, tu sukuria nesąmoningame lygmenyje ir tai galiausiai tampa jūsų tiesa ir materializuojasi jūsų tikrovėje.
Iššūkis yra nutildyti mūsų sistemą, kad išvalytume protą, kuris yra atsakingas už mūsų nuolatinį blaškymąsi. Kaip „nutildyti“ savo mintis? Tokios technikos kaip meditacija, tyla, meno terapija, vizualizacija, be kita ko, palengvina proto valdymą.
savistaba Tai technika, kuri mus aiškinamuoju būdu priartina prie pačios tiesos. Štai kodėl psichoterapijoje Sokratinis metodas yra būtinas, kad per maieutiką konsultantas galėtų išsiaiškinti savo tiesą.