4 skirtumai tarp depresijos ir bipolinio sutrikimo depresijos epizodo

Nuotaikos sutrikimai yra viena iš labiausiai paplitusių psichopatologijų tarp gyventojų, tarp kurių yra du ypač dažni pokyčiai: didžioji depresija ir Bipolinis sutrikimas.

Nors abu turi daug panašumų ir, remiantis diagnostikos žinynais, galima sakyti, kad jų santykiai yra vienodi, tai svarbu žinoti jų ypatumus ir mokėti atskirti du psichologinius pakitimus, ypač atsižvelgiant į tai bipoliškumas turi fazę, kai žmogus patiria depresinę būseną, nors ji nėra visiškai tokia pati kaip depresija "sutartinis". Todėl šiame straipsnyje apžvelgsime didžiosios depresijos ir bipolinio sutrikimo depresinio epizodo skirtumaiTaigi nepainiokite šių dviejų.

Kaip atskirti depresiją nuo bipolinio sutrikimo depresijos epizodo?

Pirmiausia pažiūrėkime, kokios yra šių dviejų psichopatologijų savybės, poveikis ir simptomai.

The didžioji depresija, dar vadinama klinikine depresija arba unipoline depresija, siekiant atskirti ją nuo bipolinio sutrikimo, yra turbūt labiausiai paplitęs nuotaikos sutrikimas; ryškiausi simptomai yra anhedonija (nesugebėjimas pilnai patirti malonumo ar gero humoro), distimija (motyvacijos stoka prieš veikla, įskaitant pomėgius, kuriuos asmuo mėgdavo), emocinis suplonėjimas, beveik nuolatinio nuovargio jausmas ir poreikis daugiau ilsėtis, beviltiškumas, verksmo priepuoliai, kuriuos sunku suvaldyti ir be aiškios priežasties, miego sutrikimai ir mintys apie savižudybę, nors ne visi jie turi pasireikšti tas pats asmuo.

Be to, unipolinė depresija paprastai trunka vidutiniškai 6 mėnesius, nors atkryčiai yra dažni ir gali vėl pasireikšti praėjus keliems mėnesiams ar metams po simptomų išnykimo.

Kita vertus, bipolinis sutrikimas yra dar vienas nuotaikos sutrikimas, kuriame depresinės būsenos fazės kaitaliojasi su kitomis psichologinio hiperaktyvumo būsenomis asocijuojasi su euforija ir motyvacija daryti daug dalykų, net jei užsiimti ta veikla yra neprotinga. Kai pastaroji yra tokia žalinga, kad manoma, kad tai yra psichinės sveikatos problema, susiduriame su epizodu, kuris paprastai vadinamas manija; Kai ši didelio psichologinio aktyvumo būsena nesukelia tokių didelių problemų, susiduriame su hipomanijos epizodu. Bipolinis sutrikimas, kai yra manijos epizodų, yra I tipo, o jei pasireiškia hipomanijos epizodai, tai II tipo.

• Susijęs straipsnis: "Psichinė sveikata: apibrėžimas ir savybės pagal psichologiją"

Pagrindiniai skirtumai tarp didžiosios depresijos ir depresinio bipoliškumo epizodo

Atskiriant unipolinę depresiją nuo bipolinio sutrikimo depresijos epizodo, reikia turėti omenyje, kad, remiantis diagnostikos žinynais, simptomai yra tas pats abiem atvejais, nors bipoliškumo atveju taip pat turime atsižvelgti į tų savaičių ar mėnesių simptomus, kai asmuo patiria maniją ar hipomanija Tačiau praktikoje yra tam tikrų niuansų ir subtilių skirtumų, leidžiančių atskirti klinikinę depresiją ir depresinį bipoliškumo epizodą. Pažiūrėkime, kokie jie.

1. Dvipoliškumas sukelia depresijos būseną dažniau

Bipoliniam sutrikimui būdingos kintančios emocinės būsenos, daugiau ar mažiau greitas perėjimas tarp manijos ar hipomanijos, viena vertus, ir depresijos, kita vertus. Ir nors depresijos epizodai paprastai trunka daugiau nei du kartus ilgiau nei padidėjusio nervinio aktyvumo epizodai, be gydymo, jie paprastai baigiasi šiek tiek anksčiau nei didžioji depresija, kuri turi didelį gebėjimą įsitvirtinti kasdieniame žmogaus gyvenime ilgiau nei metus. metų. Dabar, nors jis yra šiek tiek trumpesnis, bipoliškumo depresijos epizodas taip pat dažniau pasireiškia žmonėms, kuriems išsivystė šis sutrikimas.

• Galbūt jus domina: "Kai depresija yra ne tik liūdna"

2. Depresijos epizodas labiau nenuspėjamai reaguoja į vaistus

Antidepresantų tipo psichoaktyvūs vaistai paprastai yra labai naudingi gydant didžiąją depresiją; tačiau jiems dažniau kyla problemų gydant tuos, kurie yra bipolinio sutrikimo depresinėje fazėje, nes jie arba neveikia, arba labai greitai sukelia manijos epizodą, sukeldami pernelyg didelį poveikį per trumpą laiką. laikas.

3. Didžioji depresija labiau siejama su emociniu išlyginimu ir pasyvumu

Bipolinio sutrikimo atveju depresijos epizodai labiau siejami su netipiniais simptomais, kurie, atrodo, prieštarauja skilimui; Pavyzdžiui, šie žmonės linkę būti irzlesni ir lengviau nusiteikę priešiškai palyginti su tais, kurie sirgo didžiule depresija ir yra aktyvesni, dažniau jaučiasi alkani. Dabar tai nebūtinai reiškia, kad jie jaučiasi geriau.

4. Žmonės, sergantys depresija, linkę šiek tiek mažiau miegoti

Nors, kaip matėme, tie, kurie serga bipolinio sutrikimo depresijos epizodu, turi didesnį polinkį būti aktyvesniems nei tie, kurie kenčia nuo unipolinės depresijos, jie taip pat labiau linkę miegoti daug daugiau nei įprastai. Manoma, kad taip yra dėl nesubalansuoto nervų sistemos veikimo, dėl kurio atsiranda švytuoklės efektas, susijęs su energijos sąnaudomis.

• Susijęs straipsnis: „Emocinis nestabilumas: kas tai yra ir kokiuose požymiuose jį galima aptikti?

Ar norite gauti psichoterapinę pagalbą?

Jei jus domina terapijos procesas, skirtas depresijai, bipoliniam sutrikimui ar bet kokiam kitam nuotaikos sutrikimui gydyti, susisiekite su mumis. Į PSiCOBAi mes galime jums padėti.