Kaip gydomos priklausomybės?

Priklausomybės sutrikimai šiuo metu yra viena iš labiausiai paplitusių patologijų Vakarų šalyse, ir atsižvelgiant į tai, sveikatos mokslai praleido dešimtmečius tyrinėdami ir kurdami terapinės intervencijos formas pacientams, kurie kentėti.

Štai kodėl šiuo metu priklausomybių gydymas apima daugybę įvairių strategijos, metodai ir terapijos ištekliai, gaunami tiek iš medicinos, tiek iš psichologija.

Bet… Kaip gydyti priklausomybes, atsižvelgiant į šių pakitimų išlikimą ir jų gebėjimą sukelti atkryčius? Trumpai pažvelkime į tai šiame straipsnyje.

• Susijęs straipsnis: „14 svarbiausių priklausomybių rūšių“

Kaip gydyti priklausomybę?

Priklausomybė yra sutrikimas, kuris bet kokiu būdu gali pabloginti sergančiojo fizinę ir psichinę sveikatą ir slopina tiek jų valią rinktis kasdieniame gyvenime, tiek šeimos ir draugystės ryšius. Štai kodėl labai svarbu kuo greičiau įsikišti terapiniu būdu, kol neapsisuka užburtas priklausomybės spąstų ratas. asmuo atlieka daugybę veiksmų, kuriais siekiama bet kokia kaina išvengti abstinencijos sindromo, pašalinti kitus jo aspektus. gyvenimą.

Priklausomybės gali būti nuo cheminių medžiagų (sintetinių narkotikų, alkoholio, tabako, kanapių ir kt.) arba nuo elgesio sukelia priklausomybę (kazino lažybos, internetinės lažybos ir kt.), ir abu tipai gali sunaikinti tų, kurie jomis naudojasi, sveikatą. kentėti. Kita vertus, žmonės, kenčiantys nuo priklausomybės yra daug didesnė tikimybė susirgti kitomis priklausomybėmis ar kitais psichologiniais sutrikimais, į ką visada atsižvelgiama terapijos procese, kuris pritaikomas ir plečiamas dvejopos patologijos atvejais.

Dauguma priklausomybių, tiek cheminių, tiek elgesio, smegenyse veikia panašiai, modifikuodami struktūriniai ir funkciniai neuronų tinklo, besitęsiančio per didelę smegenų dalį ir žinomo kaip “smegenų atlygio sistema”. Priklausomybei stiprėjant, ši nervų sistemos struktūra keičiasi taip, kad reaguotų tik į narkotikų vartojimą arba į priklausomybę sukeliantį elgesį. Ši transformacija reiškia, kad jei praeina valandos ir tas pojūtis daugiau nepatiriamas, atsiranda stiprus diskomfortas, kurį sukelia abstinencijos sindromas, o kartu sukelia toleranciją: žmogus turi vis labiau įsitraukti į priklausomybę, kad patirtų sotumas.

Tačiau kas sukelia priklausomybes, yra ne tik biologinio/organinio pobūdžio; taip pat yra labai svarbių psichosocialinių kintamųjų. Pavyzdžiui, žmonės, kenčiantys nuo priklausomybės, linkę atsisakyti emocinių ar draugystės ryšių su savo šeimos nariais, gerais draugais ir pan. O tai reiškia, kad jų kasdieninio pasitenkinimo ir motyvacijos šaltiniai vis labiau apsiriboja priklausomybės sritimi. Lygiai taip pat kenčia jų savigarba, mažėja jų gebėjimas susidoroti su stresu ir nerimu, o tai sukelia polinkį vėl į priklausomybę pabėgti nuo realaus pasaulio.

Dėl viso to priklausomybių gydymas visada turi turėti du pagrindinius ramsčius: viena vertus, medicininę pagalbą ir, kita vertus, psichoterapinę pagalbą.

duok sau vieną, sušvelninami greičiausi simptomai, susiję su diskomfortu ir organinėmis ligomis kuri sukelia abstinenciją, vartojant psichotropinius vaistus, padedančius susidoroti su šiuo perėjimu link naujo gyvenimo būdo be priklausomybę sukeliančių elementų.

Ir nuo kito žmogus yra išmokytas sveikiau bendrauti su savimi ir su likusiu pasauliu, todėl priklausomybė nustoja būti pagrindiniu diskomfortą malšinančiu elementu ir po truputį užtemsta kiti motyvacijos šaltiniai. Pastarasis apima pesimistinio tikrovės interpretavimo rėmų atsisakymą, savo gebėjimo įveikti priklausomybę suvokimą ir stiprinimą. savigarba, perkvalifikuoti asmenį socialinių ir bendravimo įgūdžių, stiprinti savęs pažinimą ir veiklos bei projektų atradimą įdomu ir dar daugiau.

• Galbūt jus domina: „Kaip atskirti, kada priklausomybės gydymui reikia priimti?

Priklausomybės gydymo fazės terapijoje

Daugumos priklausomybių atveju praktikoje taikomos tos pačios 4 intervencijos fazės, siekiant padėti asmeniui įveikti priklausomybės sutrikimą. Tai yra pagrindiniai etapai.

1. detoksikacija

Detoksikacijos fazė yra viena iš svarbiausių, nes terapijos sėkmė priklauso nuo sėkmingai užbaigus šį pradinį etapą, kuriame užburtas ratas diskomfortas-vartojimas / recidyvas.

Šio etapo vidutinė trukmė yra 21 diena ir jos tikslas – nutraukti ryšį tarp priklausomo asmens ir medžiagos, kurią jis vartojo sukeliantis priklausomybę, ir pasiekti detoksikaciją. užbaigti tuo metu, kai jie yra ypač linkę pasiduoti diskomfortui ir atnaujinti elgesį, nuo kurio yra priklausomi arba vėl vartoja narkotikų.

• Susijęs straipsnis: "Kada turėtume eiti į detoksikacijos centrą?"

2. nutraukimas

Detoksikacijos fazė yra glaudžiai susijusi su detoksikacijos faze ir susideda iš detoksikacijos fazės priklausomas asmuo visų tų požiūrių ar žalingų įpročių, kuriuos jis įgyvendino ankstesniame procese priklausomybė. Šiuo atveju terapijos tikslas nėra toks trumpalaikis, o padėti žmogui nuo šiol priimti naujus gyvenimo būdus.

Visi šie įpročiai ir požiūriai, kurie dominavo priklausomybę turinčio žmogaus gyvenime, gali turėti įtakos tiek jo profesiniam gyvenimui, tiek socialiniai, tokie kaip jūsų šeimos gyvenimas ir santykiai su partneriu ar artimaisiais, todėl taip būtina pasiekti detoksikacijos. užbaigti. Šį tikslą galima pasiekti taikant moksliškai įrodytus gydymo būdus priklausomybės atvejais, pvz Kognityvinė-elgesio terapija, vienas dažniausiai naudojamų tokio tipo atvejais.

Kognityvinė-elgesio terapija siekiama pakeisti elgesį, įpročius, įsitikinimus ar mintis, kurie gali būti žalingi ir žalingi, išlaikant priklausomybę sukeliantį elgesį.

Terapeutas padės priklausomybę turinčiam asmeniui išsiugdyti naudingų įgūdžių, naujų strategijų ir naujų idėjų ar minčių. kurie leidžia sėkmingai įveikti abstinencijos sindromą ir pasiekti visišką narkotikų detoksikaciją iki priklausomybės elgesio Atkaklus.

Šio etapo procesas trunka nuo 8 iki 12 savaičių.

• Galbūt jus domina: "Priklausomybės gydymas: iš ko jis susideda?"

3. Reabilitacija

Reabilitacijos procesas trunka vidutiniškai 12 mėnesių ir susideda iš sveikimo ir Kasdienio sveiko elgesio ir įpročių, kurių asmuo galėjo prarasti per ankstesnį priklausomybės procesą, mokymas.

Norint sėkmingai užbaigti šį etapą, grupinės terapijos gali būti taikomos praktikoje su žmonėmis, kurie patyrė tą pačią priklausomybę tas, kuris gali dalytis patirtimi tarp jų, taip pat tos pačios grupės nariai gali veikti kaip pavyzdžiai su kitais žmonėmis.

Be to, norint palaipsniui įgyti šiuos įpročius, būtina ir paciento šeimos pagalba elgesys, turintis įtakos kasdieniam žmogaus gyvenimui ir kuris ryžtingai padės visiškai atsikratyti bet kokių užuominų priklausomybė.

4. Socialinė reintegracija

Paskutiniu etapu arba socialine reintegracija siekiama kad priklausomas asmuo atgauna savo socialinį ir asmeninį gyvenimą iki priklausomybės, ir tai taip pat yra galutinis bet kokios psichoterapinės intervencijos į priklausomybes tikslas.

Norint pasiekti visišką socialinę reintegraciją, kelerius metus reikės nuolatinio stebėjimo. asmens gyvenimo, tiek psichologiniu, tiek medicininiu, jei reikia, taip pat lauke socialiniai.

Šis etapas yra vienas ilgiausių, nes visiška socialinė reintegracija užtruks ne vienerius metus, todėl jos vidutinė trukmė yra apie 4 metus.