Kas gali paskatinti santykiuose esantį žmogų būti neištikimu?

Daug kartų apie neištikimybę kalbama turint omenyje žmonių „būties būdą“, tarsi pagal savo tapatybę, savo esmę jie būtų iš anksto nulemti apgaudinėti savo partnerius. Tačiau dešimtmečius psichologijos srities tyrimai rodo, kad kontekstas ir būdai, kuriais išmokstame bendrauti su kitais yra esminiai neištikimybės atsiradimo santuokose ir piršlybų.

Atsižvelgiant į tai... Kas lemia tai, kad santykiuose dalyvaujantis asmuo tampa neištikimas? Čia mes įsigilinsime į šią temą apžvelgdami dažniausiai pasitaikančias priežastis.

• Susijęs straipsnis: „5 porų terapijos tipai“

Neištikimybė dažniausiai turi santykinių priežasčių

Yra daug žmonių, kurie buvo neištikimi ir kurie, jei galėtų grįžti, nebebūtų; Jie labai gailisi dėl to, kas atsitiko, ir viskas jų elgesyje rodo, kad jie nesijaučia atstovaujami tokio elgesio. Tokiais atvejais verta pasiteirauti, kaip žmogus gali pakenkti vienam svarbiausių santykių. įvykiai jūsų gyvenime per veiksmą (ar veiksmų seriją), kurių net negalite paaiškinti racionaliai.

Žinoma, kai kuriais atvejais pagrindinė neištikimybės priežastis yra susijusi su ryškiai asocialiais asmenybės bruožais; Taip atsitinka asmenims, turintiems rimtų sunkumų užjausti ir kurie apie kitus galvoja tik kaip apie priemones materialiniams tikslams pasiekti arba tiesioginio malonumo generatoriams. Tačiau dauguma žmonių tokie nėra, bet tai netrukdo neištikimybei būti a labai dažna realybė, kuri, kaip manoma, turi įtakos maždaug trečdaliui santykių pora.

Taigi... Kas verčia žmones, kurie iš pradžių yra „normalūs“ ir geba mylėti bei būti geri kitiems, daryti tokius veiksmus? Paaiškinimas yra ne jų asmenybėje ar būdingose ​​savybėse, o santykių su partneriais dinamikoje; procesų tipas, kurį galima pasiekti iš porų terapijos, remiantis sistemine perspektyva.

• Galbūt jus domina: „Santuokos krizės: 5 raktai, kaip jas suprasti“

Kas verčia žmones daryti neištikimybę?

Priežasčių, kodėl žmogus gali būti neištikimas, yra daug, gali nutikti net taip, kad jam tai nerūpi įskaudinkite savo partnerį arba neturite drąsos pirmiausia palikti partnerį, o tik tada turėti kitą santykius. Tačiau daugeliu atvejų neištikimybė įvyksta santykiuose, kurie nėra pažeisti nuo šaknų ir yra įvykdyti asmenų, kurie toliau kenčia santuokines krizes dėl sugyvenimo įpročiai ir bendravimo rutina, kuri yra problemiška, nepaisant to, kad į juos žiūrima kaip į kažką „normalaus“ arba į smulkmenas, kurios, matyt, neturi reikšmės. Čia rasite šių priežasčių, susijusių su kontekstu, kuriame žmonės gyvena, santrauką.

1. Bendravimo trūkumas

Atrodo kvaila, bet kažkas tokio svarbaus kaip neištikimybė gali nutikti dėl nesusipratimo. Kadangi tam tikros su seksualumu susijusios temos yra šiek tiek tabu net tarp ilgalaikių porų, dažnai nekyla pokalbių, kur dėti ribą tarp to, kas laikoma sužadėtuvių nutraukimu, ir to, kas ne.

2. Polinkis į savęs sabotažą dėl prisirišimo stiliaus

Prisirišimas yra būdas, kuriuo mes mokomės užmegzti ryšį su kitais nuo vaikystės, kai mūsų tėvai, motinos ar pagrindiniai globėjai yra pagrindinės nuorodos šeimos kontekste. Pavyzdžiui, nėra tas pats, kas žvelgti į asmeninius santykius iš baimės būti apleistas, nei daryti tai iš baimės smalsumas susitikti su žmonėmis arba tikėjimasis patirti nusivylimą susitikus su žmonėmis naujas.

Yra žmonių, kurie yra labai nepasitikintys savimi dėl vengiančio ar nerimą keliančio prisirišimo stiliaus. ir kad susidūrę su tokiu intymiu ryšiu kaip pora, jiems gali būti sunku valdyti savo baimes dėl ateities, dėl to, ko jie gali arba ko negali tikėtis iš mylimo žmogaus. Daugeliu atvejų jie baigia boikotuoti tuos santykius, įvykdo neištikimybę, bijodami įsipareigoti ir dėl galimybės būti susvetimėjusioje santuokoje. ir nepatenkinami (jei jie išsiugdė vengiantį prieraišumą) arba jaučiasi emociškai ir fiziškai apleisti (jei išsivystė nerimastingas). Abiem atvejais neištikimybė yra būdas netinkamai sušvelninti kančią ir nepageidaujamos vienatvės baimę.

3. Blogai valdomas nepasitikėjimas

Kai kuriuose poros santykiuose tam tikras polinkis į nepasitikėjimą (sukeliamas dėl pavydo ar bet kokio kito aspekto, susijusio su emocijų valdymo būdu) gali paskatinti žmones priimti pasyviai agresyvų požiūrį ir „atkeršyti“ kito asmens neištikimybės, darant prielaidą, kad kitas tą patį padarė anksčiau. Tai būdas išspręsti konfliktus be iš tikrųjų su jais susidurti ir tik pašalinti jausmą, kad esate neištikimybės auka.

4. gyvenimo krizių

Kai priežastis patenka į šią kategoriją, ji yra susijusi su sunkumais susidoroti su a naujas gyvenimo ciklas, įtraukiant mūsų partnerį į pastangas kartu susidurti su tokio tipo problemomis krizė.

Kai kurios iš jų yra gyvybiškai svarbios šeimos krizės. Tokios patirties pavyzdžiai yra poros krizės, kurias sukelia išteklių trūkumas ir (arba) patirties prisitaikyti prie poreikio auginti ir prižiūrėti mažametį ar pilnametį vaiką paauglys; tuščio lizdo krizės, atsirandančios, kai vaikai tampa savarankiški ir atsiranda egzistencinis vakuumas, paliekant nuošalyje globėjo vaidmenį ir pan.

Savo ruožtu gyvybiškai svarbios individualios krizės Tai, pavyzdžiui, nuorodų, ką daryti netekus darbo, kuriame dirbama daug metų, trūkumas; jausmas, kad nesate pasiruošę būsimai tėvystei ar motinystei; migracija į šalį, kuri labai skiriasi nuo tos, kurią žinome ir kurioje užaugome; kad miršta kažkas labai svarbus ir pan.

Ieškote porų terapijos paslaugų?

Kai suprantame, kas slypi už neištikimybės, daug lengviau atitaisyti padarytą žalą ir atkurti pusiausvyrą santykiuose. Šia prasme, jei norite pradėti porų terapijos procesą, susisiekite su manimi.

Mano vardas yra Blanca Ruiz muzquiz ir aš esu psichologė, turinti didelę šeimų ir porų psichoterapeuto patirtį, įsikišanti iš sisteminės perspektyvos.