Kaip ribinis asmenybės sutrikimas veikia santykius?

Nėra santykių be nesutarimų. Afektiniuose santykiuose, nesvarbu, ar tai būtų romantiška, ar draugystė, tarp dviejų žmonių, dažnai atsiranda nesaugumas, pavydas ir įvairūs konfliktai. Šie sunkumai yra natūralūs ir dažni ir nerodo jokios pagrindinės patologijos.

Tačiau žmonėms, kenčiantiems nuo ribinio asmenybės sutrikimo (BPD), gebėjimas užmegzti ir palaikyti emocinius santykius sumažėja. Žmonės, turintys šio tipo sutrikimų, užmezga nesaugų prisirišimą santykiuose su kitais. Jo afektas yra nestabilus ir dažnai svyruoja nuo per didelės priklausomybės iki pabėgimo. Tai reiškia, kad atsiranda didžiulė baimė dėl atsiskyrimo ir gili baimė nebūti mylimam. Šių jausmų nestabilumas ir pasireiškimas reiškia, kad santykiuose atsiranda daugybė problemų.

Šiame straipsnyje pamatysime, kas jie yra sunkumų, kuriuos žmonės, kuriems diagnozuota BPD, paprastai patiria emociniuose santykiuose.

• Susijęs straipsnis: "Pasienio asmenybės sutrikimas: priežastys, simptomai ir gydymas"

Kas yra ribinis asmenybės sutrikimas?

Žmonės, turintys BPD, dažnai patiria daugybę neigiamus jausmus, tokius kaip pyktis, nerimas ir depresija. Jie atsiranda staiga ir intensyviau nei daugumai žmonių. Pacientai, turintys šio tipo sutrikimų, taip pat gali veikti impulsyviai; pavyzdžiui, jie gali staiga palikti vietą arba mesti projektą ar darbą nepateikę paaiškinimų.

Po impulso ar emocinių pokyčių gali prireikti kelių valandų, kol žmogus sugrįš į stabilią būseną, ir dienų, kol atsigaus. Svarbu suprasti, kad tokio tipo sutrikimo atveju reikia laiko, kad sugrįžtų į emocinę pradinę padėtį.

Žmonėms, sergantiems BPD, šie simptomai dažnai pasireiškia ilgai. Tai gali turėti neigiamos įtakos jūsų darbui ir asmeniniams santykiams ir galiausiai jūsų fizinei sveikatai.

Emocinius epizodus sukelia ne tik neigiami įvykiai. Žmonės su BPD taip pat patiria didesnę euforiją ir ilgesnį laiką, kai jie turi teigiamą patirtį. Tačiau dažnai sunkiau atsigauti po įvykių, kuriuos patiria neigiamai. Taigi jie turi didesnę riziką susižaloti arba pakenkti trečiosioms šalims, o rimtais atvejais gali net nusižudyti.

Visi šie emociniai pokyčiai ir jų pasekmės daro jų santykius dramatiškesnius ir gyvena su didesne įtampa nei daugelio žmonių. Šiuos efektus intensyviau patiria artimas ratas. Draugai, šeima ir jiems svarbūs žmonės išgyvena visą eilę emocinių konfliktų.

• Galbūt jus domina: 23 požymiai, rodantys, kad jūsų poros santykiai yra „toksiški“

Sunkumai santykiuose su ribiniu asmenybės sutrikimu

Kaip matėme, žmonėms, kuriems diagnozuota BPD, būdingi du būdingi ir lemiami požymiai: emocinės kontrolės stoka ir impulsyvumas.

Žmonių, sergančių BPD, gebėjimui palaikyti stabilius ir pasitenkinimą teikiančius intymius santykius šie bruožai labai veikia. Nors iš pradžių šias problemas galima užmaskuoti, nes emocinius perteklius galima interpretuoti kaip aistringos meilės požymius arba disbalansą, paprastai matomą a pradžioje santykiai. Bėgant laikui ir trūkstant emocinio reguliavimo, šios problemos apsunkina kasdienybę ir kelia pavojų santykių gyvybingumui.

Taigi, BPD pacientai ir jų santykiai susiduria su daugybe iššūkių ir problemų. Reikėtų pažymėti, kad sunkumai, kuriuos pateikiame toliau, nėra reikšmingi diagnostikos požiūriu, bet gali būti suprantami kaip terapeutų pastebėtus elgesio rodiklius savo pacientų santykiuose. Turite suprasti, kad kiekvienas BPD pacientas yra unikalus, taip pat ir jų santykiai; vadinasi, ne visos šios problemos pastebimos kiekvienoje nuorodoje. Tačiau kai kuriais atvejais asmuo gali susidurti su keliais iš šių iššūkių:

1. kopriklausomybė

Žmonės, kenčiantys nuo ribinio asmenybės sutrikimo, yra tie, kurie geriausiai atitinka frazę „nei su tavimi, nei be tavęs“.. Jo emocijos yra nestabilios ir kaitaliojasi tarp skrydžio ir ekstremalios priklausomybės. Be to, viena yra kito pasekmė. Paprastai žmonėms, sergantiems BPD, būdingas nesaugus ar netvarkingas prisirišimas, kurį lydi priklausomų santykių dinamika. Atsiskyrimo nuo kito idėja jam sukelia didžiulį diskomfortą. Jie dažnai gyvena su mintimi, kad kitas asmuo gali dingti arba jų palikti.

Taigi vien kontakto su kitu nebuvimas gali sukelti nerimą, nes atsiranda minčių apie apleidimą. Norėdami juos sušvelninti, jie gali žaloti save arba elgtis priešiškai. Žmonės su BPD turi didesnį polinkį į priklausomybes.

• Susijęs straipsnis: „11 būdingų emocinės priklausomybės simptomų“

2. Intensyvumas

Žmonės, turintys ribinį asmenybės sutrikimą, dažnai apibūdinami kaip romantiški. Tą akimirką, kai sutinka ką nors, jie iškart parodo aistrą, ypač kai įsimyli. Ši meilė gali būti suvokiama kaip labai ypatinga kitai šaliai. Tačiau pradžios jausmai nėra stabilūs ir gali skirtis savo nuoseklumu meilės-neapykantos laikotarpiais. Romantiškai bendraudamas su asmeniu, sergančiu BPD, kartais gali jaustis mylimas, o kitais – nekenčiamas, paprastai artėjant santykių pabaigai.

3. Dichotomija

Žmonėms, turintiems ribinį asmenybės sutrikimą, dažnai sunku nuosekliai apdoroti informaciją dėl stresinių veiksnių jų santykiuose. Taip yra todėl, kad jūsų emocinė būsena keičia jūsų pažinimo veiklą; vadinamasis „kognityvinio reguliavimo deficitas“ siejamas su BPD. Jie linkę apdoroti informaciją apie savo aplinką dichotomiškai, pavyzdžiui, kad viskas yra balta arba juoda, arba gera ir bloga, galiausiai BPD pacientai linkę formuoti nesvarbias mintis. sveikas. Šios idėjos susiformuoja akimirksniu ir netrunka ilgai, todėl laikomos neracionaliomis. Tačiau tai labai paveikia jų santykius, jie pakaitomis myli ir nekenčia kitą arba nevalingai linkę idealizuoti ar demonizuoti, su kuo jie yra.

• Galbūt jus domina: "Dichotominis mąstymas: kas tai yra, poveikis ir skiriamieji bruožai"

4. perdėti konfliktai

Atrodo, kad ginčai patinka žmonėms, turintiems ribinių sutrikimų. asmenybė, todėl kiekvienas, turintis santykius su jais, gali tapti jų maišu boksas. Taip yra todėl, kad jie yra labai atsparūs konfliktams ir dažnai priešiškai reaguoja į nereikšmingas detales. Diskusijų metu, žmonės, kenčiantys nuo BPD, gali išreikšti savo nusivylimą kitu asmeniu be jokios aiškios priežasties.

Kaip matėme, diagnozuotas ribinis asmenybės sutrikimas reiškia dramatiškus nuotaikos svyravimus. Šios nuotaikos greitai keičiasi ir per kelias sekundes iš laimingos gali virsti nusiminusiu iki piktos. Be to, besiginčijantis asmuo per kelias minutes gali tapti ramus ir susikaupęs iki pikto ar įtempto.

5. Manipuliacija ir emocinis šantažas

Žmonės, turintys ribinį asmenybės sutrikimą, dažnai traktuoja kitus žmones kaip veikėjus, kuriais galima lengvai manipuliuoti. Tačiau jie nenaudoja santykių instrumentiškai, ty siekdami tikslų su ketinimu ar organizuotumu. Vietoj to, jie dažnai kreipia dėmesį, meilę ir elgesį į kitus žmones netinkamais būdais, naudojant emocinį šantažą, viktimizavimą ar viliojimą.

• Susijęs straipsnis: „Emocinis šantažas: galinga manipuliavimo poroje forma“

6. tuštumos jausmas

Tuštumos jausmas būdingas BPD. Pacientai, turintys ribinį asmenybės sutrikimą, dažnai turi trapią savęs sampratą, kuri stresinėmis aplinkybėmis gali pasikeisti arba suskaidyti. Šis emocinis nepakankamumas verčia juos didžiąją laiko dalį jaustis tušti. Dėl to jie gali jausti išsiskyrimo nerimą ir polinkį į tarpusavio priklausomybę santykiuose.

7. viktimizacija

Žmonės, turintys ribinį asmenybės sutrikimą dažnai dėl savo problemų kaltina išorines aplinkybes. Paprastai jie kaltina kitus dėl savo sunkumų ar kovų; Jie netgi gali apkaltinti kitus savanaudiškumu, užuojautos stoka ar piktnaudžiavimu. Šie argumentai, kurie dažniausiai išsakomi konfrontacijų metu, iš pradžių gali sukelti diskomfortą, sumaištį ir kaltės jausmą kitam. Galiausiai šie argumentai yra labai stipriai ginami iki galo.

8. Nesupratimas

Gyvenimas su asmeniu, turinčiu BPD, reiškia susidoroti su kasdieniais nusivylimais, nes jie jaučiasi nesuprasti savo aplinkos. Daug kartų šis jausmas yra tikras. Žmonės visada stengiasi suprasti antrosios pusės nuotaikas, baimes, neužtikrintumą. santykių, tačiau tai dėl emocinio intensyvumo gali būti sunku žmonėms, turintiems TLP. Tai neišvengiamai veda prie nesusikalbėjimo ir emocinio atstumo santykiuose.

9. savęs sabotažas

Nors galiausiai žmonės, turintys ribinį asmenybės sutrikimą, trokšta Kurdami pasitenkinimą teikiančius ir ilgalaikius santykius, jie dažnai atsisako nešti stabilumo naštą meilės. Jie turi mažai kantrybės nusivylimui ir kasdienio gyvenimo nepatogumus laikyti sunkia našta. Dėl šios priežasties bendraudami su kitais jie patiria daug savaime išsipildančių pranašysčių: jie mano, kad juos vienijantis ryšys kitiems yra sugadintas, ir jie elgiasi pagal tą idėją, kuri iš kažko įsivaizduojamo virsta kažkuo tikras.

Be to, žmonėms, turintiems šio tipo sutrikimų, sunku atskirti norus ir poreikius, dėl to juos lengvai erzina smulkmenos ir patiria didelių bendravimo problemų. motyvacija. Tai taip pat susiję su jų impulsyvumu ir sparčiais požiūrio pokyčiais, dėl kurių jie dažnai keičia pomėgius ir net gyvenimo tikslus.

Norite gauti profesionalią psichologinę pagalbą?

Jei norite gauti psichologijos paslaugas, susisiekite su mumis.

Į Adharos psichologija Dirbame ir iš psichoterapijos, ir iš mokymų, aptarnaujame įvairaus amžiaus žmones.