Kaip tapti geresniu mokiniu: 10 veiksmingų patarimų

Studijų procesas daugeliui žmonių gali būti varginantis procesas. Ne visi mokomės vienodai.

Šiame straipsnyje apžvelgsime patarimų, kaip tapti geresniu mokiniu, sąrašas, kuris gali būti labai naudingas, jei jaučiate, kad neatliekate pakankamai.

• Susijęs straipsnis: "Kodėl studijuoti psichologiją? 10 balų, kuriuos turėtumėte įvertinti"

Patarimai, kaip tapti geresniu mokiniu

Tolesnėse eilutėse rasite patarimų ir rekomendacijų, kaip geriau mokytis, maksimaliai išnaudoti savo išteklius ir turimą laiką.

1. Raskite savo mokymosi būdą

Svarbiausia žinoti, koks yra jūsų efektyviausias mokymosi būdas. Ne visi dalykų mokomės vienodai, vieni labiau matome, kiti labiau girdi, vieni gerai išlaiko, kiti ne tiek... Turime išbandyti, kaip geriau suprasti sąvokas, kurias reikia įgyvendinti, naudojant kelias parinktis ir laikytis geriau. Atsižvelgdami į tai, mes savo studijų planą remsime ta charakteristika.

Pavyzdžiui, jei suvokiame, kad geriausiai mokomės braižydami diagramas ir matydami iliustruotus vaizdus apie kai tema, tada tai yra, kad mes turime polinkį į vizualumą, ir mes turime tuo pasinaudoti tendencija. Tada galime sudaryti studijų planą, pagrįstą protiniais žemėlapiais, koncepcijų žemėlapiais ir kt. Elementai, į kuriuos turinys patenka per kokį nors reikšmingą vizualinį stimulą.

Jei esate labiau girdimas, darykite tą patį su balso įrašais arba ieškokite vaizdo įrašų, kuriuose paaiškinamas dalykas, kurį turite išmokti (taikoma ir vizualiniam mokymuisi).

Kai turėsite šią informaciją apie savo buvimo būdą, jums bus lengviau žinoti, kaip būti geru studentu ir galite pradėti kurti savo studijų planą geriau.

• Galbūt jus domina: "11 gudrybių, kurias geriau atsiminti studijuojant"

2. Studijoms rinkitės ramią vietą

Kad mokymosi procesas vyktų tinkamai, idealu visada bus jį atlikti tokioje vietoje, kur nėra per daug trukdžių, be to, pasirūpinkite, kad jis būtų tvarkingas, kad išvengtumėte nerimo jausmo, kurį sukelia netvarkingos ir per daug dirgiklių turinčios vietos.

3. daryti pertraukas

Kad žinios įsisavintų mūsų mintis, labai svarbu daryti pertraukas studijų dienomis. Taip sakant, naujai informacijai, kurią pateikiate savo smegenims, reikia laiko, kad ji susitvarkytų.

Todėl idealu, jei pasiūlėte 2 valandų per dieną studijų grafiką, vidury dienos darote 15 minučių pertrauką, kurios metu užsimerkite ir atsipalaiduojate. Idealus variantas yra pailsėti apie 10 minučių kas 45 minutes.

4. Pasinaudokite teigiamais dirgikliais

Be stimulo, kurį duoda išlaikyti egzaminai, įrodyta, kad jei apdovanosime save už studijas, procesas bus efektyvesnis.

Tai yra kasdieninio studijų grafiko sudarymas, o dienos pabaigoje savęs apdovanojimas kažkuo mums reikšmingu; Tai gali būti saldumynai, užsiimti kokia nors veikla, kuri mums teikia malonumą, žiūrėti filmą, klausytis muzikos ir pan.

5. Apibendrinkite informaciją

Daug kartų taip nutinka jaučiamės priblokšti temų, kurias privalome studijuoti, platybės, tačiau pasirodo, kad yra studijų metodai, kuriais informacija apibendrinama efektyviai, siekiant optimizuoti mūsų mokymosi turinį.

Tai galima pasiekti pirmą kartą iki galo perskaičius temą, pradedant pabrėžti tai, kas svarbiausia jūsų vertinimui. Ir su juo kurti schemas. Kad antram svarstymui tektų tik peržiūrėti tai, ką pabraukėte ir parašėte šiuose „sąvokų žemėlapiuose“. Visada turėtumėte įsitikinti, kad tiksliai žinote, kokios temos bus vertinamos.

6. lankyti užsiėmimus

Šis metodas iš esmės yra kelių metodų suma; Pirmoji – įsikurkite strategiškai svarbioje patalpoje, kur galėtumėte gerai vykdyti mokytojo nurodymus. Antra, pamokų valandomis venkite blaškytis nuo aplinkos ir galiausiai įsitikinkite pasidaryti reikiamus užrašus, kad vėliau galėtumėte juos panaudoti studijų dienos metu namai. Ir, žinoma, užduokite visus jums rūpimus klausimus.

Tai vienas iš lengviausių patarimų, kaip tapti geresniu mokiniu, nes jis pagrįstas spontaniškumu ir noru mokytis.

7. Kontroliuokite savo subjektus

Neleiskite savo subjektams dominuoti, būkite tie, kurie juos dominuotų. Tai vienas iš svarbiausių gero mokinio raktų. Tai galite padaryti gerai matomoje savo kambario vietoje turėdami pamokų tvarkaraščio kopiją, kad galėtumėte kasdien ją žiūrėti ir susipažinti su savo akademiniu krūviu. Ir taip pat, būtinai užsirašykite visas laukiamas užduotis į dienotvarkę, kad neliktų nuošalyje studijuojant dalykus.

Tai padės sužinoti, kurioms temoms turėtumėte skirti daugiau dėmesio.

8. apsupkite save gerais mokiniais

Norėdami būti geru mokiniu, turite nerimauti dėl kokybiškų socialinių santykių su žmonėmis, kurie yra suderinami su jumis. Apsupdami save atsakingais žmonėmis, jūs suteikiate sau įkvėpimo šaltinį ir pavyzdį, kuris jus labiau motyvuos. Žinoma, kalbama ne apie kopijavimą, o apie atsidavimą aplinkai, kurioje vertinamas studijų faktas.

9. Įpraskite peržiūrą kartoti intervalais

Praėjus kelioms dienoms po to, kai pirmą kartą išstudijavote dalį programos, peržiūrėkite ją dar kartą. Tada leiskite praeiti šiek tiek ilgesniam laikotarpiui ir vėl tęskite. Kai tai padarysite, leiskite praeiti dar daugiau laiko nei praėjusį kartą ir peržiūrėkite tai dar kartą. Šis mokymosi būdas vadinamas intervaliniu kartojimu ir yra geriausias būdas efektyviai įsiminti.

10. Gerai išsimiegok

Būtina miegoti tinkamomis valandomis kad jūsų sužinota informacija būtų gerai konsoliduota savo atminties sistemoje.

Bibliografinės nuorodos:

• Andrade-Lotero, L.A. (2012) Kognityvinės apkrovos teorija, daugialypės terpės dizainas ir mokymasis: moderniausias Magis. International Journal of Research in Education, 5(10): p. 75 - 92.
• Hernandezas, f. (1990). Mokymasis mokytis. Metodai ir studijų technikos E.G.B.- B.U.P.- F.P. studentams. Mursija: Redakcinė platintojų grupė.
• Maquet, P. ir kt. (2000). Nuo patirties priklausomi smegenų aktyvacijos pokyčiai žmogaus REM miego metu. Nature neuroscience, 3(8), 831-836.
• Sara, S. J. (2000). Atgavimas ir konsolidavimas: prisiminimo neurobiologijos link. Mokymasis ir atmintis, 7(2), 73-84.