Education, study and knowledge

Gyvename ar išgyvename?

Kiek kartų per dieną galvojate apie save, niekuo nesidalydamas: ar tai gyvenimas?

Kasdienėje rutinoje jūs kylate aukštyn, leidžiate žemyn, įeinate, išeinate, jūs kasdien atliekate kasdienius darbus. Ir viskas vyksta gerai, bent jau taip, kaip turėtų būti. Ir tu gyveni diena iš dienos. Tačiau taip pat gali būti situacijų, kai jautiesi ant krašto. Mažytės akimirkos, kuriose -beveik nenorėdamas to suvokti- nerandi prasmės. Jautiesi, kad nebegali. Norisi pabėgti nuo realybės.

Tai diena iš dienos, kuri jus traukiaa, ir kad tu manai, kad aš negaliu pakeisti. Tai realybė, kuri reikalauja, kad jūs pasirūpintumėte tuo, kas vyksta: darbu, partneriu, šeima, taip pat vaikais, jei jų turite...

  • Susijęs straipsnis: „Egzistencinė krizė: kai nerandame savo gyvenimo prasmės“

Tai realybė, kuri kartais užvaldo

Tai ta pati realybė, kuri verčia jus – beveik to nesuvokiant – tęsti. Žinoma! Turime tęsti! Nes tu gali.

Ir tik labai tiksliomis akimirkomis, tomis akimirkomis, kai nebeištveri ir nugali jausmas, tada jauti... supranti, kad jauti, ir taip, jauti!

instagram story viewer
Net jei tai tik į vidų, nes su niekuo tuo nesidaliniTai kažkas tokio intymaus, todėl tavo! Ir tą tūkstantąją sekundės dalį, per kurią leidžia sau ir gali jausti, tada leidžiasi ir jausmas tave sugeria ir supranti, kad kažkas ne taip (tik tau, tau pačiam). Ir labai slapčia – irgi tik tau – žinai, kad gyveni ne taip, kaip nori, gyveni ne taip, kaip nori.

Jūs suprantate, kad tai, kas vyksta, vyksta, ir jums tai taip pat yra kažkas, bet tai nėra tai, ko norite. Ir sekundės dalį pajusite, kad tai, ką pastebite, nėra tai, ko iš tikrųjų norite. Tai, ką jūs patiriate, nėra „gyvenimas“. Tai, ką jūs darote, yra tiesiog „išgyvenimas“.

Ir tu tęsi gyvenimą, išgyveni. Tu išgyveni tai, kas tau nutinka. Jūs išgyvenate patį gyvenimą. Ir tu eini toliau, nes dalis tavęs to nori ir kaip žmogus sakai sau, kad esi to vertas, nes esi to vertas, nes gali. Nors kartais tai kainuoja, nors kartais ir mažiau patinka, bet visada vis eini į priekį, save drąsindamas, įveikdamas save, tikėdamas, kad verta. Ir tu šypsaisi. O tu vis lauki. O kiti mato, kad tau viskas gerai.

  • Galbūt jus domina: „Asmeninis tobulėjimas: 5 savirefleksijos priežastys“

tu nesi vienas

Mes visi išgyvename realybę, kurią sukuriame savo. „Tikrovė“ yra tai, ką tu jauti gyvendamas... Nors suprantama, kad tikrovė yra viena, tavo gyvenimas yra vienas, nepakartojamas ir tu belieka tik ją, savo gyvenimą, „laikytis“. Mes susipainiojame su tuo, kas mums primetama kaip „normalu“, kas yra socialiai priimta ir vertinama. Jei to nebūtų: ką jaustumėte?

tavo realybė yra akimirka į akimirką, kurioje galite būti, kurioje galite būti, kaip jaučiatės: su savo pakilimais, su nuosmukiais irgi, su jausmu, kad nesinori tęsti arba su jausmu, kad viską gali susitvarkyti. Tu esi visa tai.

Gyvenimas visuomenėje mums primeta tam tikras „normas“. Tačiau nepamirškime, kad mūsų diferenciacijos dėka ši visuomenė yra įmanoma. Tai ne apie tai, kaip pamiršti ar atidėti, kas esi. Tai yra priėmimas, kad esate unikali ir nepakartojama būtybė. Būtent tai yra mūsų didybė.

Visuomenė, kurioje gyvename, skatina išlaikyti „susiraminimą“, parodyti, ko iš mūsų tikimasi: tai 'atitikimas' tam, kas yra "normalu"; Ji reikalauja, kad galėtume susitvarkyti su tuo, kas yra išorėje, reaguoti, spręsti, „valdyti viską“. Tai verčia mus „daryti“, kad būtume tokie, kokių tikimasi. Tai verčia nepasiduoti tam, ką jaučiame, tam, kas iš tikrųjų vyksta viduje...

  • Susijęs straipsnis: „Kaip mokytis iš klaidų: 9 veiksmingi patarimai“

Baigdamas...

Tai ne apie tai, kad turi viską, bet suprasti ir pajusti, ko iš tikrųjų norime. Kalbama ne apie turėjimą ar neturėjimą, o apie tai, ko aš tikrai noriu, nes tai tinka tokiai, kokia esu.

Būtent įsiklausymas į save gali iš tikrųjų mus išlaisvinti ir taip jaustis laimingesniais.

Pasakyk man, o ką tu pats turi pasakyti?

Kas yra koučingas ir kam jis skirtas?

Aš teikiu jums pasiūlymą: Šiame straipsnyje jūs ne tik sužinosite, kas yra koučingas kartą ir vis...

Skaityti daugiau

Gyvenimo žinutės

Mes visi turime pranešimų ar idėjų, kurias gavome ir kurios mums buvo perduotos sąmoningai ar nes...

Skaityti daugiau

Kaip sesijos su treneriu gali jums padėti?

Anksčiau dėl elgesio problemų buvo žinomi tik psichologai ir psichiatrai, tačiau šiandien treneri...

Skaityti daugiau