Silvija Gvinėja: „Emocijų valdymas yra pagrindinis dalykas vaikų pykčio priepuolių akivaizdoje“

Daugelis raktų į gerą berniukų ir mergaičių psichologinį vystymąsi priklauso ne tik nuo teisingo jų smegenų augimo ir kitų biologinių aspektų; taip pat labai svarbus būdas, kuriuo jie sąveikauja su aplinka ir su kitais.

Tačiau tai gali sukelti daug iššūkių tėčiams ir motinoms; Atvejai, kai mažųjų elgesys neatitinka taisyklių, kurių jie turėtų laikytis, nėra reti. Dėl šios priežasties atsiranda tokių, kuriems reikia kreiptis į vaikų ir paauglių psichoterapijos specialistus, kad būtų nustatyta sėkminga ugdymo, bendravimo ir auklėjimo dinamika. Šiame interviu su psichologe Silvija Gvinėja kalbėsime būtent apie tai: berniukų ir mergaičių netinkamo elgesio problemos.

• Susijęs straipsnis: „6 vaikystės etapai (fizinis ir protinis vystymasis)“

Pokalbis su Silvija Gvinėja: kas slypi už pasikartojančio blogo vaikų elgesio?

Silvia Guinea Castany yra sveikatos psichologė, vaikų, paauglių ir suaugusiųjų psichologinės priežiūros ekspertė., o praktiką atlieka Madride. Be intervencinių užsiėmimų berniukams ir mergaitėms, ji taip pat pataria mamoms ir tėčiams, kad jie prisidėtų prie tinkamo mažylių vystymosi ir mokymosi. Šiame interviu jis mums kalbės apie problemas, kylančias dėl netinkamo elgesio vaikystėje.

Ar manote, kad apskritai mamos ir tėčiai per daug redukcionistai ir supaprastinai žiūri į netinkamą savo vaikų elgesį, kai jie yra maži?

Manau, yra skirtingų tėčių ir mamų. Yra tokių, kurie yra informuoti, daug skaito, lanko daugybę seminarų apie vaikų elgesį ir lanko tėvams skirtas mokyklas. Šie tėvai paprastai turi bendresnę ir aiškesnę viziją apie tai, kas sukelia netinkamą elgesį arba blogą elgesį, kaip sakoma tarp tėčių ir motinų, ir yra išlaikomi.

Tačiau yra ir tėčių bei mamų, manančių, kad jų vaikų netinkamas elgesys atsiranda dėl to, kad vaikas „meta man iššūkį“, yra nepaklusnus ar nori patraukti dėmesį. Tačiau tiesa ta, kad už tokio stiliaus elgesio reikia turėti globalesnę problemos viziją.

Iš to, ką matėte per visą savo profesinę karjerą, ar dažniausiai nutinka taip, kad tėvai ir mamos stiprina blogą savo vaikų elgesį to nesuvokdami?

Taip nutinka daugiau, nei manome, ir dažniausiai tai yra dėl nežinojimo. Dėl šios priežasties aš visada turiu keletą seansų, skirtų tėvams, kad jie galėtų įgyti keletą užsiėmimų ugdymo gaires namuose, kurios būtų nuoseklios ir nuoseklios, kad sužinotų, ką stiprinti ir kada.

Kita vertus, mes taip pat dirbame su kitais elgesio modifikavimo būdais, kurie gali padėti jiems sumažinti tas netinkamas elgesys, kuris kasdien pasitaiko namuose ir sukelia tiek daug streso šeimoje generuoti.

Kokį vaidmenį atlieka mūsų, suaugusiųjų, emocijų ir impulsų reguliavimas, kai mažieji patenka į „pykčio priepuolio“ būseną ir elgiasi chaotiškai?

Labai svarbu, kad mamos ir tėčiai išliktų ramūs pykčio priepuolio metu, o tai ne visada lengva. Tačiau aišku tik tai, kad jei netenkate kantrybės ir ant jūsų šaukia, vaikai linkę labiau nervintis ir jiems sunku nusiraminti. Todėl sakyčiau, kad susidūrus su mažųjų pykčio priepuoliais būtinas geras tėvų emocijų valdymas.

Tiesą sakant, aš labai mėgstu tėvams aiškinti, kad ne vaikai juos, kaip tėvus, verčia nusikratyti, o kad jų būdas toleruoti nusivylimą ir emocijų valdymas priverčia juos prarasti kantrybę tam tikram savo elgesiui vaikai.

Kokios yra dažniausios priežastys, kodėl, pavyzdžiui, berniukai ir mergaitės atsisako laikytis namų taisyklių?

Tarp dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kurias randu konsultuodamasi, galime pasakyti, kad dažniausiai yra neefektyvus įsakymų davimo būdas iš kai kurių tėvų pusės, jų reikalas yra būti bent jau tame pačiame kambaryje su vaiku ir duoti jiems ne daugiau kaip dvi komandas vienu metu. Be to, priešingas elgesys paprastai mažai sustiprinamas, ty pagirkite juos, kai jie laikosi ir yra paklusnūs. Tai padidintų kartų skaičių, kai vaikas nuspręstų paklusti.

Kita vertus, visada svarbu atlikti gerą įvertinimą, nes kartais tai ne visada yra elgesio, o vaiko Jis gali turėti emocinių problemų ar sutrikimo, dėl kurio jam sunkiau nei kitiems jo amžiaus vaikams paklusti, pavyzdžiui, vaikui. su Dėmesio stokos sutrikimas ir (arba) hiperaktyvumas (ADHD).

Ką galima padaryti iš psichoterapijos, kad padėtų šiems vaikams ir šeimoms dėl blogo mažųjų elgesio?

Iš vaiko psichologijos visada reikia gerai įvertinti situaciją ir taip atmesti kitas priežastis, dėl kurių vaikas gali elgtis netinkamai. Kaip jau minėjau, gali būti, kad jis slepia emocinę problemą arba ADHD.

Nustačius priežastį, kodėl vaikas elgiasi taip, kaip elgiasi, kartu su tėvais vyksta tam tikri psichoedukaciniai užsiėmimai. Šiuose užsiėmimuose jiems aiškinamas vaikų elgesio funkcionavimas, būdai, kaip padidinti tą mums patinkantį elgesį ir sumažinti netinkamus prisitaikymo būdus taikant elgesio modifikavimo metodus, įvairius esamus ugdymo stilius, ir tt

Be to, šios technikos pritaikomos kiekvienam vaikui ir konkrečiai situacijai, kuri su juo susiklosto namuose ar gatvėje, kad tėvai žinotų, kaip elgtis. Vėliau su vaiku dirbame valdydami emocijas, atpažindami ir valdydami pyktį, mokydami ieškoti sprendimų ir pan.

O kokį bendrą patarimą duotumėte tėčiams ir mamoms, kad jie žinotų, kaip efektyviai taikyti berniukų ir mergaičių elgesio taisykles, nesukeldami nereikalingų konfliktų?

Nors yra keletas bendrų patarimų, kuriuos galima pritaikyti, reikia pažymėti, kad kiekvienas vaikas, kiekvienas šeima ir kiekviena situacija yra skirtinga, todėl idealu yra pritaikyti gaires prie kiekvienos aplinkybė.

Bendrosios rekomendacijos tam tikrais atvejais gali neveikti, todėl rekomenduojama kreiptis į specialistą, jei toks netinkamas elgesys išlieka. Tokiu būdu profesionalo teikiamos technikos ir priemonės bus pritaikytos kiekvienam konkrečiam atvejui.

Kaip bendras patarimas, vienas iš jų būtų atsižvelgti į tai, kad didelę vaiko mokymosi dalį atlieka stebėjimas. Jūs, kaip tėvas ar mama, esate didžiausias jų pavyzdys. Iš jūsų jis sužinos, kaip tai padaryti valdyti konfliktą, kaip supykti, kaip ką nors išsireikalauti, kaip reaguoti į nenumatytą įvykį ir pan. Jei šauksi, kai supyksi, labai tikėtina, kad šauks ir jis.

Kita vertus, visada labai rekomenduojama stengtis sutelkti dėmesį į tai, ką jie daro gerai. Kai kurie tėvai yra labai apsėsti nuolat taisyti ir reikalauti iš savo vaikų ir nepastebi visko, ką daro gerai. Dėl šios priežasties labai svarbu karts nuo karto juos pagirti už tokį elgesį, kuris mums patinka.

Be to, labai padeda gerai duoti įsakymus, tai yra iš to paties kambario, kai užmezgu akių kontaktą su vaikas, neklausk iš jų dalykų, jei jie žiūri į ekraną, nes tuo metu jie mūsų neklauso, būkite labai konkretūs, ko mes prašome, ir tt

Ir galiausiai labai rekomenduojama, kad tėtis ir motina, susidūrę su elgesiu, elgtųsi vienodai netinkamas vaiko elgesys ir taikant tą pačią techniką, tik tokiu būdu jie galės sumažinti tuos „blogus“ elgesys“.