Kaip psichologinis kompulsyvaus lošimo ir kompulsyvaus lošimo gydymas?

Nors žodis „žaidimas“ dažniausiai asocijuojasi su maloniais išgyvenimais ir apskritai su pasauliu laisvalaikis, tiesa ta, kad tokio pobūdžio patirtis gali būti siejama su sveikatos problemomis psichikos. Turime ryškų pavyzdį azartinių lošimų ir kompulsyvaus lošimo atvejais, dėl kurių žmogus jaučia nenugalimą poreikį dalyvauti tam tikruose žaidimuose.

Laimei, šiuo metu yra veiksmingų terapinių išteklių šiems pakitimams išspręsti, jei asmuo ieško profesionalios pagalbos. Norėdami geriau suprasti, ką jie sudaro, šiame straipsnyje Kalbėsime apie psichologinį kompulsyvaus lošimo ir kompulsyvaus lošimo gydymą.

• Susijęs straipsnis: „14 svarbiausių priklausomybių rūšių“

Kas yra patologinis lošimas ir kompulsyvus lošimas?

Patologinis lošimas, dar vadinamas kompulsiniu lošimu, yra psichologinis sutrikimas, priklausantis priklausomybių kategorijai. elgesio problemų, kurioms būdingas nenumaldomas poreikis labai dažnai dalyvauti azartiniuose žaidimuose, kančia stiprus diskomfortas, jei jis kuo greičiau nepasotinamas, ir tai sukelia jausmą, kad prarandama savojo kontrolė Veiksmai.

Šalia tavęs, „kompulsyvaus lošimo“ sąvoka yra daug mažiau apibrėžta ir, tiesą sakant, techniškai tai nėra apibrėžiama kaip psichopatologija, kažkas, kas atsitinka su patologiniu lošimu, kaip matėme. Dėl šio neaiškumo šis terminas gali būti vartojamas trimis skirtingais būdais.

Visų pirma, kartais žmonės kalba apie kompulsyvų lošimą, naudodami šį pavadinimą, norėdami jį vartoti taip, lyg tai būtų Tai buvo patologinio lošimo sinonimas, nors tai netikslu ir nerekomenduojama vengti painiavos. Priežastis, kodėl kartais pirmenybė teikiama šiam terminui, gali būti ta, kad „kompulsyvus lošimas“ gali būti lengviau suprantamas kai kalbama apie savo elgesio valdymo problemas, tuo tarpu žodis „patologinis“ yra abstraktesnis ir bendrinis.

Antra, galite remtis galima elgesio priklausomybė ne nuo azartinių lošimų, o nuo vaizdo žaidimų. Tačiau šiuo metu vis dar diskutuojama, ar techniškai tokio tipo pakitimai priklauso priklausomybių kategorijai, ar vietoj to jis turėtų būti dalis kito, pvz., impulsų kontrolės sutrikimų (kuriuose anksčiau buvo kompulsyvus lošimas)

Ir trečia, terminas „kompulsyvus lošimas“ gali būti vartojamas nurodant įvairias psichologines problemas, kurios neatitinka jokios konkrečios diagnostikos kategorijos, tačiau turi bendrų bruožų: jie kenkia žmogaus gyvenimo kokybei ir yra pagrįsti daugybe problemų, siekiant suvaldyti norą dalyvauti žaidimus. Reikia atsižvelgti į tai, kad net jei jie nėra aiškiai aprašyti diagnostikos vadovuose, elgesio modeliai, sukeliantys diskomfortą, yra daugiau nei pateisinama priežastis į tai žiūrėti rimtai ir kreiptis į terapiją.

• Galbūt jus domina: "Impulsų kontrolė: ženklai, leidžiantys jį atpažinti ir galimos priežastys"

Kompulsinio lošimo ir kompulsyvaus lošimo psichologinio gydymo funkcionavimas

Nors, kaip matėme, šios dvi sąvokos sutampa tik iš dalies, praktiškai abiejų tipų pakeitimai Psichologiniai sutrikimai turi daug bendrų bruožų, ypač susijusių su problemomis kontroliuoti tai, ką jie daro. Mes darom. Štai kodėl, nors terapija pagal apibrėžimą yra individualizuotas procesas, pritaikytas prie kiekvieno paciento ir jo ypatybių bei poreikių. kontekste galima teigti, kad yra keletas funkcijų, kurios atliekamos lankant psichoterapiją pacientams, kuriems išsivystė tokia pakeitimų.

Atsižvelgdami į tai, čia rasite ramsčių, kuriais grindžiama psichoterapinė intervencija patologinio lošimo ar kompulsinio lošimo atvejais, santrauką.

1. Trigerių identifikavimas

Išnagrinėję kiekvieną konkretų atvejį, terapeutai padeda pacientams, kenčiantiems nuo tokių problemų, nustatyti tie vidiniai psichologiniai procesai, kurie dažniausiai būna prieš atsiradus poreikiui žaisti iš karto. Tokiu būdu „į vėžes“ sustabdoma įvykių grandinė, vedanti į atkryčius, pavyzdžiui, šių žmonių pasiteisinimai (siekdami pateisinti atkrytį).

• Susijęs straipsnis: „Savęs pažinimas: apibrėžimas ir 8 patarimai, kaip jį patobulinti“

2. Atsipalaidavimo technikų mokymas

Diskomfortas, kurį sukelia nepasidavimas norui žaisti, dažniausiai sąlygoja gana greitą nerimo ir streso lygio kilimą; Laimei, yra atsipalaidavimo būdų, kurie padeda sušvelninti šį reiškinį ir iš dalies atkurti žmogaus nervų sistemos aktyvavimo lygį. Be to, kai kurie iš jų yra gana lengvai pritaikomi ir gali būti padaryti per kelias minutes.

3. grupinė terapija

Grupinė terapija yra psichoterapijos būdas, labai naudingas pacientams, kenčiantiems nuo priklausomybių. Šios sesijos, kuriose dalyvauja keli žmonės, turintys panašių problemų, sukuriami kontekstas, kuriame sustiprinama jos narių tarpusavio motyvacija, išraiška ir supratimas, kas jiems sukelia diskomfortą, ir galimybė kurti tinklus palaikymą ir pavyzdį, kuriame lengva pasijusti išgirstam ir atsižvelgti į tai, ką daro kiti referentai.

• Galbūt jus domina: „Grupinė terapija: istorija, tipai ir fazės“

4. Žaidimo situacijų poveikio mokymas

Siekdami paruošti asmenį, kad jis nuolat neatsinaujintų į žaidimų seansus, nuo kurių išsivystė priklausomybė, Padeda numatyti situacijas, kuriose gali kilti pagunda, ir valdyti jausmus, kuriuos ji sukelia generuoti.

5. Įpročių, susijusių su kitais pasitenkinimo šaltiniais, ugdymas

Kita labai svarbi terapijos dalis yra ne kova su noru nuolat įsitraukti į žaidimą, o įsitraukti į kitus elgesio modelius, kurie nėra nesveiki ir kurios leidžia „atkabinti“ dėmesį nuo tų su priklausomybe susijusių rutinų. Dėl šios priežasties pacientams padedama planuoti savo laiką ir į savo tvarkaraštį įtraukti naudingą bei motyvuojančią veiklą, pritaikytą jų pomėgiams.

6. Bendradarbiavimas ir bendravimas su šeimos nariais

Kur tik įmanoma, šeimos nariams padedama suprasti, kas vyksta gijimo proceso metu. terapiją ir padėti pacientui tose situacijose, kuriose nėra terapeuto pateikti.

Ar norite pradėti gydymą, kad įveiktumėte kompulsinį lošimą ar kompulsinį lošimą?

Jei ieškote profesionalios pagalbos susidoroti ir įveikti šias psichikos sveikatos problemas, susisiekite su mūsų komanda.

Į Liberadict terapinis centras Mes specializuojamės sprendžiant priklausomybes, vartojant medžiagas arba be jų, ir dirbame su veiksmingiausiomis terapinėmis strategijomis, paremtomis moksliniais tyrimais. Galime jums padėti tiek per periodinius terapijos seansus, tiek iš stacionarinio gydymo mūsų įstaigose. Mus rasite mūsų centre, esančiame Sevilijoje.