Ofidiofobija: simptomai, priežastys ir gydymas

Nors tiesa, kad gyvatės mažai žinomos tarp žmonių ir pasakojimai apie jas pelnė joms šlovę labai pavojingi gyvūnai, realybė tokia, kad retais atvejais sutapimas su gyvate kelia realią grėsmę gyvūno gyvybei. asmuo.

Nepaisant to, ofidiofobija arba fobija nuo gyvačių Tai viena iš labiausiai paplitusių specifinių fobijų visame pasaulyje. Šiame straipsnyje mes pamatysime, iš ko jis susideda ir kaip jis pasireiškia, taip pat apie galimas priežastis ir veiksmingiausius gydymo būdus.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrinėjimas"

Kas yra ofidiofobija?

Ofidiofobija reiškia nerimo sutrikimas specifinė, kai asmuo patiria paaštrėjusią, neracionalią ir nekontroliuojamą gyvačių baimę. Nors patirti tam tikrą baimę vieno iš šių roplių akivaizdoje yra visiškai natūralu, sergant ofidiofobija baimė turi būti nepagrįsta ir perdėta, palyginti su realia grėsme ką reiškia situacija.

Kai kurie klavišai, padedantys atskirti įprastą ir prisitaikančią gyvačių baimę nuo a Fobija yra elgesys, kurį žmogus elgiasi situacijose, kai gyvūnas nėra a pavojų. Šios situacijos gali būti įvairios – nuo ​​baimės, patiriamos pamačius juos zoologijos sode, iki nerimo simptomų patyrimo tiesiog žiūrint į nuotrauką ar žaislo reprodukciją.

Gyvačių fobija arba ofidiofobija randama kito tipo fobijoje, kuri yra šiek tiek bendresnė: herpetofobija, kuri yra įtraukta į zoofobiją. Herpetofobija reiškia intensyvią ir perdėtą bet kokio tipo roplių baimę.

Kokius simptomus tai sukelia?

Kaip ir kitos fobijos ar specifiniai nerimo sutrikimai, ofidiofobija turi keletą simptomų, būdingų šiam sutrikimo tipui. Jų simptomus galima suskirstyti į tris dideles grupes: fizinius simptomus, pažinimo simptomus ir elgesio simptomus.

Kaip įprasta visomis sąlygomis, nėra bendro ir griežto simptomų modelio, tačiau jie gali skirtis tiek dažniu, tiek intensyvumo laipsniu. Šie individualūs simptomų pasireiškimo skirtumai keisis priklausomai nuo baimės, kurią žmogus patiria, intensyvumo.

1. fiziniai simptomai

Kai asmuo, sergantis ofidiofobija, atsiduria situacijoje, kurioje atsiranda bet kokio tipo gyvatę, ji automatiškai sukels nervų sistemos hiperaktyvumą autonominis.

Šis hiperaktyvumas sukelia organizmo reakciją, kuri patiria daugybę pokyčių ir pakitimų. Tarp šių pakeitimų randame šiuos dalykus.

• greitas širdies plakimas.
• Galvos svaigimo ir galvos svaigimo pojūtis.
• Pykinimas.
• drebulys nevaldomas.
• Uždusimo pojūtis.
• padidėjęs prakaitavimas.
• Spaudimo pojūtis krūtinėje.
• Sumišimas.
• sinkopė arba griūva.
• Virškinimo trakto sutrikimai.

2. kognityviniai simptomai

Kad fiziniai simptomai pasireikštų esant gyvatei, žmogus taip pat turi turėti keletą ankstesnių pažintinių simptomų. Ši kognityvinė simptomatika atsiranda dėl fobinio dirgiklio susiejimo su keletu neracionalios idėjos ir įsitikinimai apie šiuos roplius.

Šie iškreipti įsitikinimai skatina fobijos vystymąsi ir atsispindi taip.

• Įkyrūs įsitikinimai ir mintys, nevalingas ir nekontroliuojamas gyvačių atžvilgiu.
• Nemalonūs ir baisūs psichiniai vaizdai.
• obsesinės spėlionės Susijęs su gyvatėmis.
• Baimė nesugebėti tinkamai valdyti situacijos ir galiausiai prarasti kontrolę.
• Nerealumo jausmas.

3. elgesio simptomai

Galiausiai, kaip ir bet kokiomis sąlygomis, kai baimės ir nerimo žmogus negali kontroliuoti, ofidiofobija taip pat apima daugybę elgesio simptomų, atsirandančių reaguojant į dirgiklio pastebėjimą ar suvokimą aversinis.

Šie veiksmai atliekami siekiant arba tiesiogiai išvengti situacijos, kuri sukelia diskomfortą, arba kuo greičiau pabėgti, kai tik atsiranda aversinis stimulas. Šie poelgiai Tai yra žinoma kaip pabėgimo ir vengimo elgesys..

Elgesys, žinomas kaip vengimas, yra vykdomas siekiant išvengti susidūrimo su bet kokios rūšies gyvate. Juose žmogus atlieka įvairius veiksmus, kad išvengtų fobijos stimulo objekto ir taip nepatirti kančios ir nerimo jausmų, kuriuos tai sukelia.

Pavyzdžiui, toks vengimas gali atsispindėti nuolatiniame vengime arba atsisakyme lankytis zoologijos soduose ar bet kokio tipo objektuose, kuriuose gali pasirodyti šie ropliai; taip pat vengti keliauti į egzotiškas šalis.

Galiausiai atsiranda pabėgimo elgesys kai asmuo negalėjo išvengti susidūrimo su fobiniu dirgikliu, o patyrę diskomforto pojūtį, jie imsis visų rūšių elgesio, leidžiančių kuo greičiau ir greičiau pabėgti iš esamos padėties.

Kas sukelia šią fobiją?

Vienas iš pagrindinių fobijų bruožų yra tai, kad daugeliu atvejų neįmanoma nustatyti konkrečios fobijos kilmės. Tačiau yra keletas veiksnių, galinčių palengvinti fobijos atsiradimą, vystymąsi ir palaikymą.

kažkas su a genetinis polinkis labiau kentėti nuo streso padarinių, lydimas labai traumuojančios patirties arba labai didelio emocinio krūvio, kuriame stimulas aversyvios (šiuo atveju gyvatės) atlieka svarbų vaidmenį, jos gali būti daug labiau pažeidžiamos, kai reikia vystytis fobija.

Tačiau konkrečiu gyvačių atveju yra keletas teorijų, kurios atskleidžia kitus veiksnius, be genetikos ir trauminės patirties, o tai gali pateisinti didelę baimę, kurią žmogus jaučia yra.

Pirmoji teorija nurodo idėją, kad ofidiofobija turi evoliucinį pagrindą, kuris kai kuriems žmonėms neišnyko. Šios hipotezės teigia, kad praeityje gyvatės kėlė pavojų fiziniam vientisumui žmonių buvo daug aukščiau, todėl budrumo ir pavojaus jausmas šio roplio atžvilgiu buvo daug intensyvesnis. Kai kuriems iš šių žmonių, kenčiančių nuo ofidiofobija, šis jausmas būtų išlikęs iki šiol.

Kita vertus, šį gyvūną supanti mitologija ir su juo siejama simbolika palengvinti šių baimių vystymąsi ir išlaikymą ir neracionalūs bei abejingi įsitikinimai apie gyvates.

• Galbūt jus domina: "Scholechifobija: simptomai, priežastys ir gydymas"

Ar yra gydymas?

Jei asmuo kenčia nuo tikros ofidiofobijos, o ne nuo įprastos gyvačių baimės, Tinkamas gydymas gali sumažinti ir net pašalinti su dirgikliu susijusį nerimo atsaką. aversinis. Didelis psichologinių intervencijų efektyvumas gydant fobijas, jos tapo pagrindiniu pasirinkimo metodu, kai reikia palengvinti simptomus.

The kognityvinė elgesio terapija kai per pažinimo restruktūrizavimą keičiasi iškreiptos paciento mintys, taip pat tokie metodai kaip sistemingas desensibilizavimas arba poveikis in vivo, ir treniruotės atsipalaidavimo technikos, yra labai veiksmingas ir paprastai duoda labai patenkinamus paciento rezultatus.