Terapinis įrėminimas: kas tai yra ir kodėl tai svarbu
Terapinė aplinka arba kartais vadinama terapiniu kontraktu – tai abipusis paciento ir terapeuto susitarimas., kuriame nustatomi bendro darbo pagrindai ir ribos.
Čia aiškiai nurodoma, kas yra priimtina ir kas ne abiem pusėms. Tai suteikia stabilumo ir nuspėjamumo, reikalingo norint patikimai ištirti pacientų problemas.
Aš būsenos iš sandorių analizės
Požiūris, kuriuo remiantis galime pažvelgti į terapinės aplinkos svarbą, yra vadinamoji sandorių analizė. Tai teorinė sistema, kurią šeštajame dešimtmetyje sukūrė Ericas Berne'as, suteikiantis perspektyvą suprasti, kaip žmonės bendrauja, bendrauja vieni su kitais ir ugdo savo asmenybę. Taigi, pagrindinė sandorių analizės sąvoka yra „aš būsena“. Remiantis šia teorija, kiekvienas individas turi tris galimas ego būsenas:
- Tėvas: atspindi tėvų figūrų ir autoritetų požiūrį, vertybes ir internalizuotą elgesį.
- Suaugęs: Tai racionalaus ir objektyvaus savęs būsena, kuri logiškai apdoroja informaciją ir ieško praktinių sprendimų.
- Berniukas: Tai emocinio ir patirtinio savęs būsena, kurioje gyvena emocijos, prisiminimai ir elgesio modeliai, išmokti iš vaikystės.
Mes galime peržiūrėti visą žmonių sąveiką, atsižvelgdami į tai, kokioje būsenoje kiekvienas yra, ir kadravimas nėra išimtis. Terapinė aplinka neturėtų kilti iš tėvų ir vaikų dinamikos. Tai reikštų, kad terapeutas atsiduria tėvų, kurie nustato taisykles, vietoje, o pacientas – vaiko, kuriam nustatytos taisyklės, vietoje.
Svarbu, kad terapinė aplinka būtų apibrėžta pagal suaugusiųjų ir suaugusiųjų sąveikos tipą.. Tai susitarimas, kurį suaugusioji paciento dalis ir suaugusioji terapeuto dalis priima kaip būtinybę optimizuoti bendrą darbą. Tokiu būdu kadras siekia įgalinti pacientą, leisdamas jam savo gyvenimą nukreipti pagal savo vertybes. Be to, jei kalbama apie du suaugusiuosius, kurie susitaria, tai gali būti pritaikyta ir persvarstyta terapijos metu, atsižvelgiant į paciento poreikius ir pažangą.
- Susijęs straipsnis: "Terapinis aljansas: kas tai yra, kaip jis įtakoja terapiją ir kaip jis kuriamas"
Priežastys, kodėl terapinė aplinka yra labai svarbi psichologijoje
Kai kurie aspektai, kurie paprastai yra terapinės sistemos dalis, apima seansų vertę, mokėjimo formas ir sąlygas, seansų trukmę, paciento ir terapeuto bendravimas už jų ribų, vėlavimai, prieš kiek laiko galima atšaukti ar pakeisti valandą be jokio mokesčio, įskaitant kiti.
Tai yra keturi pagrindiniai aspektai, dėl kurių rėminimas yra būtinas ir svarbus:
1. struktūra ir aiškumas
Terapija – tai vidinio pasaulio tyrinėjimo procesas ir savęs pažinimas, kur tikimasi susidurti su neišspręstomis problemomis, neišspręstais išgyvenimais, traumomis, skaudžiais prisiminimais ir kitais aukštą emocinį krūvį turinčiais klausimais. Visa tai kartais gali būti išgyvenama kaip kažkas chaotiško. Terapinė aplinka savo ruožtu nustato aiškius parametrus, suteikiančius nuspėjamumo. Tai veikia kaip atsvara palyginti nenuspėjamam emocinio pasaulio aspektui. Stabili struktūra taip pat gali nuraminti pacientą ir sumažinti su terapija susijusį nerimo lygį.
2. tarpusavio apsauga
Įrėminimas neatspindi nelankstumo ar nepasitikėjimo, o būdas apsaugoti pacientą ir terapeutą. Šis susitarimas Suteikia atkaklumo ir saugią erdvę terapinio proceso vystymui.
Turint aiškias taisykles, apibrėžiančias, kas gali nutikti terapiniuose santykiuose, užkertamas kelias faktiniam ar menamam bet kurios šalies išnaudojimui. Jei nėra aiškios terapinės nuostatos, o pacientas jaučia poreikį pasikalbėti su savo terapeutu, kai jaučiasi vienišas arba yra susidorodamas su sunkiomis emocijomis, terapeutas gali jaustis išnaudojamas ir asmeniniame gyvenime apribotas skambučių iš kantrus.
Kitoks atvejis, jei pacientas ir terapeutas turi aiškų susitarimą, nurodantį būdus S.O.S tipo bendravimas Pagal šį scenarijų nėra jokio išnaudojimo, nes žaidžiate pagal taisykles sutiko.
Kitas pavyzdys: Įsivaizduokite, kad terapeutas nusprendžia, kad jo nuotaika nėra gera, todėl informuoja pacientą, kad seansas truks tik pusę laiko. Tokiu atveju pacientas gali jaustis išnaudojamas arba su juo elgiamasi neteisingai, ypač jei neaišku, kiek laiko trunka seansas. Be paciento ir terapeuto apsaugos, aplinka saugo santykius, nes išvengiama situacijų. dviprasmiškas, galintis pakenkti ryšiui ir pasitikėjimui, tokiu atveju terapijos sėkmė menka tikėtina.
- Galbūt jus domina: „Ko tikėtis ir ko ne tikėtis iš psichologinės terapijos“
3. terapijos gylis
Nusistatytos ribos leidžia atlikti gilesnį ir prasmingesnį terapinį darbą, išsaugant terapinius santykius ir suteikiant didesnę laisvę pacientui ir terapeutui. Tai taip pat gali būti veidrodis, skirtas pamatyti mūsų akląsias vietas. Tokiu būdu skatinama prisiimti atsakomybę. Kadravimas gali būti korekcinė patirtis. Kalbama apie žaidimą pagal sutartas taisykles. Visa tai reiškia prisiimti atsakomybę už savo veiksmus, kurie daugeliu atvejų gali būti kažkas naujo.
Paimkime atvejį, kai pacientas savo gyvenime elgiasi netvarkingai ir neturi įsipareigojimų. Tikėtina, kad tai atsispindės terapijoje, pavyzdžiui, pamiršus, kad turėjai seansą, ir dėl to pats neatvykęs. Jei jūsų terapijos įrėminimas reiškia, kad už seansus, kuriuos praleidote be įspėjimo, yra mokama, mokama ši sesija, kurioje nedalyvavote, gali paskatinti kitą kartą būti daug atsargesniems galimybė. Taip neatsitiktų, jei terapeutas „suprastų“ ir kiekvieną kartą, kai taip atsitiktų, užmerktų akis, o tai būtų priešterapinis ir galiausiai sustiprintų ir palaikytų paciento disfunkcinį veikimo būdą santykiuose. tarpasmeninis.
4. Pataisymas dėl limitų
Įrėminimas gali pasiūlyti „sveikų ribų“ pavyzdį terapinių santykių kontekste. tai gali būti ypač reikšminga tiems pacientams, kurie yra patyrę asmeninę istoriją su negerbiamomis arba neegzistuojančiomis ribomis.
Tame pačiame aukščiau paminėtame pavyzdyje faktas, kad neįvykęs seansas laikomas apmokėtu, yra ne bausmė, o pranašumas, riba, kas leistina santykiuose. Kai šios ribos yra aiškiai apibrėžtos ir gerbiamos maloniai bei empatiškai, gaunamas modelis, gairės, nuoroda apie tai, ką reiškia nustatyti ir gerbti ribas tarpasmeniniuose santykiuose kantrus.
Išvada
Galiausiai bet koks aplinkos pažeidimas yra naudinga užuomina, atskleidžianti svarbius terapeuto, paciento ar jų tarpusavio santykių aspektus. Kai kurie pažeidimo pavyzdžiai gali būti tai, kad seansai trunka keliomis minutėmis ilgiau nei sutarta, pacientas bando bendrauti. su terapeutu tam tikru metu arba kitomis priemonėmis nei sutarta, arba atšaukti susitikimus su mažesniu laukimu, nei nurodyta rėmelis. Šios situacijos turėtų būti sprendžiamos terapijoje arba prižiūrint terapeutui, suteikiant kelią savęs atradimui, savęs pažinimui ir atsakomybės prisiėmimui.
