Kaip klasizizmas veikia psichinę sveikatą?

Pastaraisiais metais supratimas apie psichikos sveikatą ir priežiūrą eksponentiškai išaugo. Vis dažniau aplinkiniai žmonės kreipiasi į psichologinę terapiją ir žino savo psichikos sveikatos problemų, todėl atsiranda beveik pareigos pasirūpinti savimi jausmas gerovė. Daugeliu atvejų ši priežiūra ateina per psichologinę terapiją, bet ar kiekvienas gali tai sau leisti, ar tai yra privilegija?

Didėjant šiam supratimui apie psichinę sveikatą, atstumai ar skirtumai taip pat didėjo kurie išskiria žmones, kurie, pavyzdžiui, gali lengvai kreiptis į psichologinę terapiją, nuo tų, kurie Nr. Daugeliu atvejų, galvojant apie psichinę sveikatą, pamirštama klasės sąmonės svarba, ir pripažinti, kad daugeliui žmonių pasirūpinti savo psichologiniais ir emociniais poreikiais yra a privilegija.

Realybė, kad kuo daugiau pinigų ir turto, tuo didesnės galimybės ir durys atsiveria. Tai nereiškia, kad pinigų turintys žmonės neturi problemų, tačiau tai reiškia, kad jie turi daugiau išteklių rasti sprendimą ir išeiti iš sudėtingos situacijos, iš kurios žmogus be tų išteklių negalėtų daryk. Tai susiję su klasicizmu, žmonių skirstymu į „klases“ ar grupes pagal jų pinigus ir socialines laisves.

Šiame straipsnyje Mes kalbėsime apie tai, kaip klasicistinės mintys ir nuostatos veikia psichinę sveikatą., ir kaip dažnai, kalbėdami apie psichinę sveikatą, pamirštame kalbėti tarpusavyje ir pripažįstame individualius bei socialinius skirtumus, kurie gali mus atskirti.

Kas yra klasicizmas?

Klasicizmas yra diskriminacijos ir išankstinių nusistatymų forma, įsišaknijusi visuomenės stratifikacijoje pagal socialines klases. Tai dažnai pasireiškia tikėjimu, kad kai kurie žmonės iš prigimties yra pranašesni arba prastesni dėl savo ekonominės padėties. Skirtingai nuo rasizmo ar seksizmo, kurių pagrindinis dėmesys skiriamas rasei ar lyčiai, klasicizmas visų pirma grindžiamas socialine ir ekonomine individo padėtimi, tačiau svarbu žinoti, kaip visuomenė yra struktūrizuota taip socialinei daugumai lengviau pasiekti geresnes galimybes ir padėti mūsų visuomenėje. visuomenė.

Ši diskriminacijos forma gali būti akivaizdi arba subtili. Tai gali būti tokia pat akivaizdi, kaip ir aktyvi švietimo ar įsidarbinimo galimybių atmetimas žmonėms tam tikra socialinė klasė arba toks subtilus kaip menkinantis komentaras apie tai, kur kas nors gyvena. kas nors. Klasicizmas gali pasireikšti stereotipais, išankstiniais nusistatymais ir sprendimais, pagrįstais išvaizda, išsilavinimu, akcentu, profesija ar net apranga. asmens. Esminis klasicizmo aspektas yra jo vaidmuo išlaikant ekonominę nelygybę.

Tie, kurie priklauso aukštesnėms klasėms, dažnai gauna naudos iš daugybės privalumų, kurie dažnai lieka nepastebėti. Šie pranašumai gali apimti lengvesnę prieigą prie kokybiško išsilavinimo, gerai apmokamą darbą, kokybišką sveikatos priežiūrą ir stiprų tinklą. Tuo tarpu žemesniųjų klasių atstovai dažnai susiduria su didelėmis kliūtimis gerinti savo gyvenimą ir siekti savo tikslų.

• Susijęs straipsnis: „16 diskriminacijos rūšių (ir jų priežastys)“

Klasicizmo įtaka psichinei sveikatai

Klasicizmo įtaka žmonių psichinei sveikatai yra gili ir įvairi. Nors konkrečios pasekmės kiekvienam asmeniui gali skirtis, yra bendrų modelių, kurie atskleidžia, kaip klasicizmas gali pakenkti žmonių psichologinei gerovei.

1. Stresas ir nerimas

Žmonės, kurie susiduria su klasine diskriminacija, dažnai patiria didelį lėtinio streso lygį. Nuolatinis nerimas dėl finansinių sunkumų, suvokimas, kad yra teisiami ar menkinami dėl savo socialinės padėties, ir kova siekiant patenkinti lūkesčius. Jie gali sukelti nerimo simptomus. Nuolatinis stresas gali turėti neigiamos įtakos ilgalaikei psichinei sveikatai.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų savybės"

2. Depresija

Klasicizmas gali sukelti beviltiškumo ir bejėgiškumo jausmą, ypač tiems, kurie stengiasi įveikti ekonomines kliūtis.. Jausmas, kad esate atstumtas iš galimybių arba su juo elgiamasi nesąžiningai dėl socialinės klasės, gali prisidėti prie depresijos.

3. Savigarba ir savivoka

Žmonės, kurie susiduria su klasizmu, dažnai įsisavina neigiamas žinutes apie savo, kaip individų, vertę. Tai gali sukelti problemų savigarba ir savęs samprata, o tai savo ruožtu turi įtakos jūsų psichinei sveikatai. Nepilnavertiškumo jausmas dėl socialinės klasės gali sekinti ir apriboti žmogaus galimybes.

4. Socialinė izoliacija

Klasicizmas gali sukelti socialinę izoliaciją, nes žmonės gali jaustis kaip nepritapę arba atskirti dėl savo ekonominės padėties. Izoliacija gali pakenkti psichinei sveikatai, nes socialinė parama yra būtina psichologinei gerovei.

• Susijęs straipsnis: „Nepageidaujama vienatvė: kas tai yra ir kaip su ja kovoti“

5. Poveikis vaikystei ir paauglystei

Vaikai ir paaugliai, kurie patiria klasicizmą, gali būti ypač pažeidžiami. Jauname amžiuje patirta diskriminacija gali palikti ilgalaikius randus ugdant savęs įvaizdį ir savigarbą.

6. Prieiga prie sveikatos priežiūros ir psichikos sveikatos paslaugų

Klasicizmas taip pat gali trukdyti gauti kokybiškas psichikos sveikatos paslaugas. Žmonėms, kurių ekonominė padėtis yra nestabili, gali būti sunku gauti reikiamą priežiūrą, o tai paaštrina jų psichinės sveikatos problemas.

Socialinės klasicizmo pasekmės

Klasicizmas nėra tik individuali problema, bet turi reikšmingų pasekmių socialiniu ir bendruomenės lygmeniu. Diskriminacija dėl socialinės klasės kenkia ne tik žmonių psichinei sveikatai, bet ir kenkia visos visuomenės sanglaudai. Toliau išnagrinėsime kai kurias socialines klasicizmo pasekmes:

1. Nelygybė ir sisteminė diskriminacija

Klasicizmas prisideda prie ekonominės nelygybės ir sisteminės diskriminacijos išlikimo. Socialinės ir ekonominės struktūros, teikiančios pirmenybę tam tikroms grupėms ir marginalizuojančios kitas, dažnai išlaikomos dėl išankstinių nuostatų ir stereotipų, pagrįstų socialine klase.

2. Socialinis susiskaldymas

Klasicizmas gali lemti visuomenės susiskaldymą į ekonominius sluoksnius, apsunkindamas bendradarbiavimą ir tarpusavio supratimą tarp skirtingų grupių. Tai gali padidinti poliarizaciją ir susilpninti socialinę struktūrą.

3. Socialinės mobilizacijos trūkumas

Kai vyrauja klasizizmas, žmonėms iš žemesnių socialinių sluoksnių gali kilti sunkumų socialiniu ir ekonominiu požiūriu. Tai gali sukelti kartų skurdo ratą, kurioje galimybės yra ribotos ir perduodamos iš kartos į kartą.

4. Švietimo ir užimtumo spragos

Diskriminacija dėl socialinės klasės dažnai lemia švietimo ir užimtumo spragas. Tie, kurie kilę iš nepalankios aplinkos, gali susidurti su didelėmis kliūtimis siekdami gauti kokybišką išsilavinimą ir gauti gerai apmokamą darbą.

5. Sveikatos nelygybės:

Žmonės iš žemesnių socialinių sluoksnių dažnai patiria sveikatos nelygybę, įskaitant didesnį lėtinių ligų skaičių ir trumpesnę gyvenimo trukmę. Sveikatos priežiūros ir sveiko gyvenimo būdo trūkumas gali būti tiesioginė klasicizmo pasekmė.

6. Socialinė įtampa ir nepasitenkinimas

Neteisybės dėl klasicizmo suvokimas gali sukelti socialinę įtampą ir nepasitenkinimą. Tai gali pasireikšti protestais, socialiniais judėjimais ir riaušėmis, kai žmonės siekia pakeisti sistemą, kurią jie suvokia kaip labai nelygią.

7. Poveikis socialinei sanglaudai:

klasicizmas gali susilpninti socialinę sanglaudą, griaunant skirtingų socialinių sluoksnių pasitikėjimą ir bendrumo jausmą. Dėl solidarumo stokos gali būti sunku sukurti teisingesnę ir teisingesnę visuomenę.

Įveikti klasizmą

Suvokus, kokiu būdu klasizmui pavaldžių idėjų išlaikymas mus atskiria ir skiria, svarbu atpažinti kaitos ir dekonstrukcijos galimybes. Kelias į klasizizmo įveikimą ir lygesnės bei sveikesnės visuomenės skatinimą prasideda nuo sąmoningumo ir veiksmų. Apibendrinant, čia yra keletas būdų, kaip galime išspręsti šį iššūkį:

1. Švietimas ir sąmoningumas

Švietimas yra esminis pirmas žingsnis įveikiant klasizmą. Labai svarbu suprasti, kaip veikia klasizizmas ir kaip jis veikia žmones. Tai apima ne tik aukštesnių socialinių sluoksnių žmonių švietimą, bet ir empatijos bei sąmoningumo ugdymą visais visuomenės lygiais.

2. Meskite iššūkį stereotipams ir išankstiniams nusistatymams

Turime žinoti apie savo išankstinius nusistatymus ir stereotipus, susijusius su socialine klase, ir stengtis jiems mesti iššūkį. Tai apima vengimą vertinti pagal asmens išvaizdą, išsilavinimą ar profesiją.

3. Lygybės politika

Vyriausybės ir verslo politika gali atlikti svarbų vaidmenį kovojant su klasizmu. Tai apima politiką, skatinančią vienodą darbo užmokestį, galimybę gauti išsilavinimą ir sveikatos priežiūrąir apsauga nuo diskriminacijos dėl socialinės klasės.

4. Parama organizacijoms ir iniciatyvoms

Labai svarbu remti organizacijas ir judėjimus, kurie kovoja su klasizmu. Aukojimas laiko, išteklių ar aktyvus dalyvavimas kampanijose gali turėti įtakos.

5. Ugdykite empatiją

Ugdyti empatiją yra labai svarbu. Klausykite skirtingų socialinių sluoksnių žmonių patirties ir požiūrių gali padėti sukurti didesnį supratimą ir užuojautą.

6. Palaikykite psichinę sveikatą

Pripažinti klasicizmo poveikį psichinei sveikatai yra esminis žingsnis siekiant jį įveikti. Psichikos sveikatos priežiūros skatinimas ir stigmos, susijusios su pagalbos prašymu, pašalinimas yra esminiai šios kovos komponentai.