Trifofobija (skylių baimė): priežastys, simptomai ir gydymas

Trypofobija, nors techniškai išversta kaip „auskarų fobija“Iš tikrųjų tai daugiau nei fobija (baimė) - tai atstūmimas arba pasibjaurėjimo ir atstūmimo jausmas kompaktiškų ir sugrupuotų geometrinių figūrų atžvilgiu.

Šiame straipsnyje mes žinosime, kas tiksliai yra tripofobija, neatsižvelgiant į tai, ar ji tampa specifine fobija (ar ne)nerimo sutrikimas) ir kokios jo priežastys. Mes taip pat kalbėsime apie eksperimentą, kuris buvo atliktas atsižvelgiant į šią temą, ir apie kai kurių tokių fobijų pranašumus evoliuciniame lygmenyje.

• Rekomenduojamas straipsnis: „20 rečiausių žmogaus fobijų“

Tripofobija: kas tai?

Terminas tripofobija kilęs iš graikų kalbos „trypo“, kuris reiškia dygsnį ar auskarą. Trifofobija - tai atstūmimo ir atstūmimo jausmas kompaktiškų geometrinių formų modelių atžvilgiu.

Šis būdingas atstūmimo jausmas ypač pasireiškia, kai duobės ir skylės yra kartu., taip pat su labai mažomis skylėmis ir labai mažais stačiakampiais.

Tiesą sakant, tai, ką paminėjome pradžioje (pasibjaurėjimas vietoj baimės tripofobijoje), buvo įrodyta a mokslininkės Stellos Lourenco vadovaujami tyrimai, atlikti Emory universitete (Atlanta, JAV). Atliekant šį tyrimą buvo nustatyta, kad šią mažų skylių grupių modelių „baimę“ ar „atmetimą“ paskatino pasibjaurėjimas, o ne baimė.

Tokiu būdu tripofobija suveikia, kai stebime arba paliečiame šį susitelkusių mažų skylučių modelį. Bet kur galime rasti šias mažas skylutes?

Mažos skylės ...

Šis kompaktiškų ir mažų geometrinių figūrų grupavimas, tai yra "fobinis objektas" Trifofobija gali pasireikšti skirtingais elementais, arba iš aplinkos, iš gamtos, iš kitų žmonės…

Keletas šių dirgiklių pavyzdžių yra: gamta (pavyzdžiui, lotoso žieduose, bičių plokštelėse, burbuluose, kai kuriuose gyvūnuose, akmenys ir kt.), žmonės (žaizdos, gumbai dėl infekcinių odos ligų, tokių kaip raupsai, raupai ar tymai), grožinė literatūra (filmai, efektai), menas (piešiniai, nuotraukos ir kt.), maistas (pvz., sūris, česnako galvutė ir kt.) ir net daiktai (pavyzdžiui, dušas).

Simptomai

A) Taip, pagrindinis tripofobijos simptomas yra toks atstūmimo ir atstūmimo jausmas mažų skylių atžvilgiu, kurios lieka arti vienas kito. Kiti tripofobijos simptomai yra: baimė, nerimas, pasibjaurėjimas, pasibjaurėjimas ir kt., Visada susiję su tuo pačiu dirgikliu (mažų ir kompaktiškų geometrinių figūrų grupavimas, paprastai skylės).

Mes žinome, kad specifinės fobijos, klasifikuojamos kaip DSM-5 (Psichikos sutrikimų diagnostinis vadovas) reiškia diskomfortą juos kenčiančiame asmenyje, be tam tikro pablogėjimo ar kišimosi į jų kasdienę veiklą. diagnostika). Tačiau bendrinėje kalboje ir tripofobijos atveju tai laikoma gana dažnas, kuris nėra laikomas psichikos sutrikimu, o labai dažna būklė gyventojų.

Tai yra, daugelis žmonių kenčia nuo tripofobijos ir tai nesukelia didelio pablogėjimo jų gyvenime; paprasčiau sakant, pamatę daugybę skylių, jie pasijunta pasibjaurėti ar atstumti.

Kraštutiniais tripofobijos atvejais mes galėtume kalbėti apie intensyvią ir iracionalią baimę dėl šio dirgiklio; kita vertus, gyvenimo trukdžių laipsnis skirsis, priklausomai nuo šio tipo poveikio stimulų (dauguma žmonių šiais laikais nėra ypač veikiami šių dirgiklių dieną).

Priežastys

Trifofobijos priežastys yra susiję su protėvių ir evoliucijos mechanizmu link dirgiklių, kurie gali būti toksiški ar žalingi asmeniui; Šie dirgikliai dažnai sukelia pasibjaurėjimą (pvz., Nemalonus kvapas, supuvęs maistas, šiukšlių liekanos ir kt.).

Tai yra, tripofobija yra susijusi su apsaugos mechanizmu nuo dirgiklių, sukeliančių pasibjaurėjimą; Tikrai nežinoma, kodėl daugelio mažų skylių ir kartu (ar kitų geometrinių figūrų) matymas pažadina šio tipo pojūčius.

Evoliucijos ir išlikimo lygmeniu logiška, kad mūsų protėviai jautė atstūmimą nuo dirgiklių, kurie jiems sukėlė pasibjaurėjimą; Todėl tai yra išgyvenimo mechanizmas, kad būtų išvengta infekcijos ar mirties.

Taigi galima sakyti, kad mes tam tikru būdu „paveldėjome“ šią fobiją, kaip ir daugelį kitų fobijų, susijusių su nemaloniais pojūčių dirgikliais, kurie taip pat sukelia pasibjaurėjimo pojūtį.

Evoliucinis fobijų pranašumas

Taigi pagrindinė hipotezė dėl tripofobijos priežasties yra susijusi su evoliuciniu pranašumu dėl to, kad išvengta ar atmetami stimulai, sukeliantys mums pasibjaurėjimą. Evoliucinė nemalonumo ar nemeilės stimulo atžvilgiu funkcija neleidžia mums valgyti, pavyzdžiui, supuvusio ar pasibaigusio maisto.

Yra daugybė kitų evoliuciškai paveldimų fobijų; didžioji dauguma jų, tačiau jie, pavyzdžiui, rūpinasi baime, kad išvengtų plėšrūnų. A) Taip, fobijos gali sukelti daugiausia dviejų rūšių evoliuciškai naudingus atsakus: baimę ir pasibjaurėjimą (tripofobijos atveju).

Baimės ir pasibjaurėjimo tyrimas

Šie du atsakymai (baimė ir pasibjaurėjimas) buvo vis labiau tiriami ir buvo įrodyta, kaip fiziologiniu lygmeniu jie suaktyvina du skirtingos sistemos (baimė suaktyvina simpatinę nervų sistemą, o pasibjaurėjimas [pasibjaurėjimas] - parasimpatinę nervų sistemą).

Tiesą sakant, pastarasis buvo patikrintas atlikus Ayzenbergo, Hickey ir Lourenco eksperimentą 2018 m. Šio tyrimo rezultatai parodė, kaip susidaro pavojingų (bijančių) gyvūnų vaizdai vyzdžio padidėjimas, kartu matant mažų skylučių vaizdus, ​​sumažina pati. Tai yra, suveikia skirtingos psichofiziologinės sistemos.

Verta paminėti, kad tyrimo savanoriai nepranešė apie tripofobiją. Tyrėjai padarė išvadą, kad tai rodo, kad tripofobija remiasi labai primityviu regėjimo mechanizmu. rastas už nenoro mažoms, kompaktiškoms skylėms.

Trifobijos gydymas

Prisiminkime, kad apie tripofobiją kalbėjome ne tiek apie psichinius sutrikimus (specifinių fobijų atveju nerimas), bet veikiau labai dažnas žmonių atsakas ir labai primityvus protėvių mechanizmas į dirgiklius, kurie jie sukelia pasibjaurėjimą.

Taigi, ne tik kalbėdami apie tripofobijos gydymą, galime kalbėti apie mažus kovos su juo sprendimus.

Siūlomas pasiūlymas yra įpratimo technika; Ši technika susideda iš pripratimo prie bijoto (arba šiuo atveju atstumiančio) dirgiklio. Tai yra taip paprasta, kaip įpratinti daugelį minučių žiūrėti į daiktus, gyvūnus ar daiktus su mažais agliutinuotais taškeliais.

Po kurio laiko mes priprasime ir jie nesukels tokio pat pradinio pasibjaurėjimo jausmo. Tačiau jei tarp dirgiklių praeis daug valandų, tikėtina, kad pripratimo efektas išnyks ir grįšime prie pradinės tripofobijos.

Taigi geriausia yra sutikti, kad šie maži dirgikliai (skylės ir formos) visada mus „atstums“ ir kad tai neturi daryti neigiamos įtakos mūsų dienai.

Bibliografinės nuorodos

• Amerikos psichiatrų asociacija -APA- (2014). DSM-5. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. Madridas: „Panamericana“.

• Ayzenbergas V, Hickey MR, Lourenco SF. (2018) Pupilometrija atskleidžia fiziologinius priešiškumo skylėms pagrindus. PeerJ 6: e4185 https://doi.org/10.7717/peerj.4185.

• Murillo, M. (2013). Kūnas skylių fobijoje. V tarptautinis psichologinių tyrimų ir profesinės praktikos kongresas XX mokslinių tyrimų konferencija Devintasis MERCOSUR psichologijos tyrėjų susitikimas. Psichologijos fakultetas - Buenos Airių universitetas, Buenos Airės,