Arachnofobija: ypatingos vorų baimės priežastys

Vorai dažnai susisiekia su mumis ir su mūsų namais. Kadangi jie yra tokie maži, jie gali patekti į mūsų kambarius ir likti ten kurį laiką maitindamiesi kitais vabzdžiais. Kai kurios rūšys gali tapti pavojingomis (nors dažniausiai gyvena konkrečiose teritorijose), tačiau dažniausiai jos nemano, kad žmogui būdingos daugiau nei santykinis nemalonumas ar nepageidaujamas šeimininkas.

Tačiau kai kuriuos žmones apima kankinanti ir perdėta panika dėl kai kurių šių būtybių. Šie žmonės patiria rimtų sunkumų ir ekstremalių reakcijų į šių padarų vizualizaciją ar net sukėlimą vaizduotėje. Kalbama apie žmones, kenčiančius nuo arachnofobijos.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Arachnofobija: specifinė fobija

Arachnofobija yra kraštutinė fobija ir (arba) atstumimas visiems voragyviams o ypač vorai. Šis sutrikimas priskiriamas specifinei gyvūnų sukeltai fobijai. Tai gali sukelti didelį diskomfortą arba tam tikrą pablogėti objekto funkcionalumą.

Konkrečiose fobijose jis yra vienas iš labiausiai paplitusių ir paprastai būna labiau paplitęs moterų lyties atstovuose. Kaip fobija, ji yra apie

intensyvi baimė, neproporcinga grėsmės lygiui tai gali būti susijęs su baiminamu dirgikliu - disproporcija, kurią jį kenčiantis asmuo pripažįsta iracionaliu. Tai sukelia didelį nerimo lygį (patirta baimė gali sukelti nerimo krizę), su tuo, kas elgesio lygmenyje yra tendencija vengti stimulo arba bėgti nuo jo (tai yra specifinis arachnofobijos atvejis, vorai).

Arachnofobijos simptomai yra pykinimas, nerimas, prakaitavimas, greitas širdies plakimas, pabėgimo elgesys ir vengimas ar paralyžius, nerimo priepuoliai ar verksmo priepuoliai, matant ar sukėlus a voragyvių. Labai kraštutiniais atvejais gali būti net suvokimo pokyčių. Baimė taip pat gali pasirodyti anksti situacijose, kai atitinkamas gyvūnas gali pasirodyti, arba link jo gyvūno produktų, tokių kaip voratinkliai.

• Galbūt jus domina: "15 keisčiausių egzistuojančių fobijų"

Priežastys

Vorų fobijos priežastis dažnai aptarė įvairūs jos etiologiją gydę specialistai.

Viena iš labiausiai tikėtinų hipotezių yra susijusi su Seligmano pasirengimo teorija, kuriame siūloma tam tikrus dirgiklius susieti su specifinėmis reakcijomis dėl genetinio elgesio polinkių, galinčių apsaugoti žmones, perdavimo. Susiejus šią teoriją su konkrečiu arachnofobijos atveju, žmogaus rūšis per visą savo evoliuciją būtų išmokusi Voragyviai buvo pavojingi, gyvybei pavojingi gyvūnai, todėl šių dienų žmonės būtų paveldėję natūralų polinkį venk jų.

Kita teorija remiasi idėja kad arachnofobija kyla iš mokymosiyra įgytas atsakas, kurį sustiprino kondicionavimas. Neigiamo įvykio, susijusio su vorais, patirtis (pvz., Įkandimas ar susitikimas su žmogumi, kuris mirė nuo nuodingos rūšies įkandimo), ypač vaikystės laikotarpis sukelia voragyvių ryšį su nerimu ir baime, o tai savo ruožtu sukelia vengimą kaip pabėgimo mechanizmą, kuris savo ruožtu sustiprina baimė.

Žiūrint iš biologinės perspektyvos, įvairių hormonų, tokių kaip norepinefrinas ir serotoninas įprastu laiku pajuto baimę, kuris gali sukelti socialiai išmoktą ar filogenetiškai paveldėtą atsaką, kurio daugumai žmonių nesukelia problemos, sukelia ekstremalias reakcijas.

Arachnofobijos gydymas

Pirmasis pasirinkimas kovojant su arachnofobija paprastai yra poveikio terapija, kurioje tiriamasis turi palaipsniui atsidurti dirgiklių hierarchijoje, susijusioje su kontaktu su vorais. Galite pradėti nuo paprastų dirgiklių, tokių kaip nuotraukos ar vaizdo įrašai, kad vėliau pereitumėte prie žiūrėjimo tikrų voratinklių ir galiausiai į tikrą voragyvių pristatymą skirtingais atstumais (galint pasiekti paliesk jį).

Paprastai efektyviau šią parodą surengti gyvai, nors taip yra galima padaryti vaizduotėje jei lygis nerimas jis labai aukštas ar net įžanginis gyvai parodai.

Naujų technologijų naudojimas taip pat leidžia naudoti naujus poveikio būdus arachnofobijos atveju ir kitais atvejais. fobijos, tokios kaip ekspozicija per virtualiąją realybę arba išplėstoji realybė, kuri leidžia labiau toleruoti ir įsitikinęs, kad tas, kurį atliko tiesiogiai (juk rodomą vaizdą galima valdyti, o tiriamasis žino, kad jis nesusiduria su voru tikras).

Paprastai tai naudinga atlikti atsipalaidavimo technikos prieš fobinį stimulą arba ruošiantis jam, pavyzdžiui, kvėpuoti arba progresuojantis raumenų atsipalaidavimas, siekiant sumažinti nerimo lygį, kurį pajusite. Šia prasme kai kuriais atvejais jie gali būti paskirti benzodiazepinai kontroliuoti nerimo ar panikos lygį žmonėms, esantiems dažnai bendraujant su šiomis būtybėmis arba pasinėrusiems į terapijos terapiją.

Bibliografinės nuorodos:

• Amerikos psichiatrų asociacija. (2013). Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. Penktasis leidimas. DSM-V. Masson, Barselona.

• Santos, J. L.; Garsija, L. I.; Calderón, M. A.; Sanzas, L. J.; de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Romanas, P.; Hernangómezas, L.; Navas, E.; Ladrón, A ir Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinikinė psichologija. „CEDE PIR“ paruošimo vadovas, 02. CEDE. Madridas.