„Café con Equilibrio“: nauja programa, priartinanti jus prie psichologijos

„Café con Equilibrio“ yra programa, kuri vyksta nuo pirmadienio iki ketvirtadienio, tiesiogiai, nuo psichinės pusiausvyros klinikos „Facebook“ puslapis.

Tai yra precedento neturintis formatas mūsų šalyje, kuriame nagrinėjamos skirtingos susijusios temos su psichologija iš arti ir informatyvios perspektyvos, bet visada iš mokslinio griežtumo.

• Susijęs straipsnis: "Aštuoni psichologinės terapijos privalumai"

Kaip yra kavos su balansu formatas?

Tai trumpa erdvė nuo 10 iki 15 minučių, transliuojama nuo pirmadienio iki ketvirtadienio. Formato patrauklumas yra tas galite tiesiogiai bendrauti su profesionalais, faktas, paverčiantis programą dinamiška erdve, kurioje vyksta pokalbis su auditorija.

Nagrinėjamos temos yra labai įvairios, visada susijusios su psichologija. Kiekvieną savaitę siūloma bendra tema, o per įvairias programos transliacijas ši tema yra gilinama.

Be to, šios erdvės kūrėjai mums suteikia galimybę pasiūlyti temas kitoms programoms, dėl kurių erdvė yra kažkas gyva, ir žiūrovams.

Kokios temos yra nagrinėjamos programoje?

„Café con Equilibrio“ yra psichologijos programa, todėl visos temos susijusios su šiuo mokslu. Nepaisant to, bendravimas atliekamas informatyviai. Kitaip tariant, jūs neturite būti psichologijos ekspertas, kad suprastumėte, kas sakoma šioje erdvėje.

Be to, visada bandoma suteikti praktinę perspektyvą, kad žiūrovai galėtų pritaikyti tai, ką išmoko laidos metu, savo gyvenime.

Pastarosiomis savaitėmis buvo nagrinėjamos tokios temos kaip „Diskomfortas verčia mane augti“, „Savigarba“, „Socialinė parama“ ar „Kalėdos mane pabrėžia“.

Kas pristato kavą su balansu?

Už šią programą atsakingas psichologas yra Jesúsas Matosas, psichologijos centro „Psichikos pusiausvyra“ direktorius.

Jesúsas yra baigęs psichologijos studijas Madrido Complutense universitete, klinikinės psichologijos magistrą ir sveikatos tame pačiame universitete ir teisinės bei teismo psichologijos magistro laipsnį Europos fonde Psichologija. Be to, jis yra knygos autorius Labas rytas džiaugsmas, TEDx garsiakalbis (TEDXPinamar 2019 ir TEDxSanJoséDeDavid2019) ir nuolatinis žurnalo „Saber Vivir“ ir „Huffington Post“ bendradarbis.

Ką galiu padaryti norėdamas pamatyti programą ir joje dalyvauti?

Tai labai paprasta, programa transliuojama nuo pirmadienio iki ketvirtadienio iš psichikos klinikos „En Equilibrio“ „Facebook“ puslapio. Norėdami pamatyti tik gyvai šis puslapis turi patikti, o kai programa prasidės, gausite pranešimą.

Tačiau programas galima peržiūrėti ir vėliau. Visus juos galite pasiekti įėję į „En Equilibrio Mental“ „Facebook“ puslapį. Be to, galėsite pateikti pastabas, pasiūlymus ir nuomones, į kurias bus atsižvelgta vykdant šias programas.