Priežastys, kodėl psichologinė terapija gali neveikti

Priežastys, dėl kurių asmenys eina į psichologinę terapiją, kad išspręstų sutrikimą ar įveiktų jaučiamą diskomfortą, yra skirtingi ir įvairūs. Daugelis mano, kad tai bus lengva proceso metu jiems nereikės įtempti, kiti priešinsis pokyčiams, o kiti gali būti klaidingai diagnozuoti.

Kai kuriais atvejais netgi eikite į psichologinę terapiją gali būti neproduktyvus (pabloginti asmens pateiktas problemas). Nors nemaža dalis pacientų pagerėja, kiti nesugeba pasiekti savo tikslų ir atsisako terapijos.

Mažai veiksmingos psichologinės terapijos: tai gali būti priežastys

Dėl kokių priežasčių žmogus nesilaiko gydymo? Dėl ko pacientai kartais nutraukia terapinius santykius jausmu, kad nepasiekė savo tikslų? Štai pagrindinės priežastys, kodėl konsultacijos gali neveikti:

1. Psichologinių paciento išteklių trūkumas

Ar intervencija pacientui prieinama? Kitaip tariant, ar jums suteikiamos reikiamos priemonės, kad galėtumėte tinkamai tobulėti? Ar galite jais naudotis? Pavyzdžiui, pacientas gali neveikia psichologinės terapijos rūšis, reikalaujanti didelio emocinio įsitraukimo

nes jo emocinės brandos laipsnis yra mažesnis nei reikalauja terapija.

Šiam pacientui gali reikėti išankstinio emocinio lavinimo, nes jis neturi įgūdžių įveikti. Emocinis intelektas išvystyta. Kita vertus, pacientas gali turėti žemą kultūrinį ar intelektinį pajėgumą, dėl kurio gydymas tampa sunkus.

2. Ligonis siekia pasveikti be pastangų ar įsitraukimo

Psichologinė terapija reiškia tam tikrą paciento įsipareigojimą, kad jis galėtų progresuoti. Psichologiniai sutrikimai nėra tas pats, kas galvos skausmas, tai yra, jiems reikia a aktyvus paciento dalyvavimas. Jei jis neatlieka užduočių ir netaiko strategijų, su kuriomis dirbama užsiėmimų metu, jis vargu ar pagerės.

3. Pacientas nepriima psichologo žodžio

Pacientas gali nepriimti psichologo, sakančio jam tam tikrus dalykus. Ji taip pat gali nepriimti kad kvestionuoja jūsų įsitikinimus ar principus. Jei žmogus yra gynyboje, vargu ar galima jį įtikinti tobulėti.

4. Paciento motyvacijos stoka

Šis punktas susijęs su motyvacija, nes jei pacientas nėra motyvuotas, psichologinė terapija yra veiksminga. Kita vertus, motyvacija gali būti prarasta, jei to reikia gydyti dideli gyvenimo būdo pokyčiai arba kai gydymas turi uždelstą poveikį. Psichologiniai pokyčiai nėra greiti. Tam dažniausiai reikia pakeisti požiūrį ar giliai įsišaknijusius įpročius, o tai reiškia laiką ir pastangas.

5. Pacientui reikia kito specialisto

Terapija gali būti ne ideali pacientui. Yra žmonių, kurie dirba geriau kognityvinė elgesio terapija ir kiti, pavyzdžiui, su Mindfulness. Kitaip tariant, ne visos terapijos yra vienodos visiems žmonėms.

6. Pasipriešinimas pokyčiams

The pasipriešinimas pokyčiams tai susiję su daugiau ar mažiau sąmoningu pasipriešinimu. Pavyzdžiui, pacientas nenori prarasti gauto gydymo ar psichologinės priklausomybės, numato neigiamas pasekmes po pasikeitimo, nenori prarasti atlyginimo ar baiminasi netikrumo.

7. Aplinka palanki problemai išlikti

Tam tikra aplinka ar elgesys pakenkti paciento sveikimui. Pavyzdžiui, žmogus, kuris nori pagerinti alkoholio vartojimo problemas ir turi draugų, kurie jį skatina gerti, labai tikėtina, kad jums bus sunku išnaudoti visas psichologinės terapijos galimybes.

8. Yra ir kitų problemų, kurios apsunkina sveikimą

Gali būti, kad terapeutas diagnozavo neteisingai, nes yra gilesnių problemų, kurias rodo pacientas. Be to, gali būti situacija, kuri netiesiogiai veikia terapiją, pavyzdžiui, a bloga darbo ar šeimos padėtis.

9. Klaidingi paciento supratimai apie psichoterapiją

Yra daugybė neteisingų įsitikinimų trukdyti psichologinės terapijos procesui. Pvz., Turėdamas per mažus ar didelius gydymo sėkmės lūkesčius, tuo tikėdamas rezultatai ateis greitai, manydami, kad lankymasis terapijoje neigiamai paveiks žmogaus įvaizdį ir kt. Žmonės kartais turi neteisinga vizija psichologo veikimo galimybių. Psichologas neketina savo paciento paversti laimingu žmogumi, tikslas yra, kad pacientas turėtų savo gyvenimą ir t turėti žinių, priemonių ir įgūdžių, reikalingų jų savijautai pagerinti ir kylančioms problemoms spręsti pateikti.

Tiesą sakant, yra mitų ir klišių apie psichologo profesiją, kurias mes apibendriname straipsnyje:

• „Frazės, kurių labiausiai nekenčia psichologai“

10. Blogi terapeuto ir paciento santykiai

Labai svarbu, kad būtų geri santykiai bendravimas ir supratimas tarp paciento ir terapeuto, kuris sukuria gerą terapinį aljansą. Jei tarpasmeniniuose santykiuose yra problemų, laukiama nauda gali būti neduota.

To priežastis gali būti abiejų nesupratimas, terapeuto ar paciento požiūris arba tiesiog tai, kad nėra jausmas tarp judviejų ir nėra jokių pasitikėjimo santykių.