Paauglių depresija: rizikos veiksniai ir įspėjamieji ženklai

Depresija yra gana dažnas paauglių psichologinis sutrikimas, nes 1 iš 5 paauglių kenčia nuo depresijos per šį gyvybiškai svarbų etapą.

Depresija nėra išskirtinis psichologinis suaugusiųjų sutrikimas, vaikai ir paaugliai taip pat kenčia nuo jų ir turi kitokius simptomus nei suaugusieji. Depresija yra nuotaikos sutrikimas, sukeliantis daug fizinių, emocinių ir elgesio simptomų.

Šiame straipsnyje bus aprašyti keli dažniausiai pasitaikantys simptomai, kurie leis mums nustatyti depresiją rizikos veiksnių, darančių įtaką paauglių depresijos sutrikimų vystymuisi paaugliai.

• Rekomenduojamas straipsnis: „10 bendrų simptomų, kuriuos turi paaugliai, sergantys depresija“

Dažniausi paauglių depresijos įspėjamieji požymiai

Su paauglių depresija susiję simptomai yra šie.

Tai reiškia, kad jums nebetinka veikla, kuri jums patiko anksčiau. Šis simptomas labai būdingas paaugliams, jie praranda visą susidomėjimą ir motyvaciją atlikti daugumą veiklų, net bendrauti su savo draugais. Šį simptomą taip pat gali lydėti apatija ir nepasitenkinimas atliekant daugelį veiklų, kurias darėte anksčiau.

2. Somatiniai skundai

Tai visi skundai dėl fizinio diskomforto ar skausmo, kurie kyla iš psichologinės problemos. Pavyzdžiui, paaugliams dažni galvos skausmai, padidėjusi kaklo ar nugaros įtampa, diskomfortas pilve ar skausmas... Artimi žmonės gali tikėti, kad kažkas visada skauda arba kad jie yra „pasiteisinimai“ nevykdyti jokios veiklos ar įsipareigojimų.

Malagos kabineto psichologų Málagos PsicoAbreu vaikų ir paauglių psichologas, Florencija Stolo, teigia, kad vaikų ir paauglių somatizacija yra labai dažna, nes jie dar neturi gerų išraiškos strategijų emocinės, o jų neigiamos emocijos išreiškiamos per fizinius ar kūno simptomus, kurie virsta skausmu ar skundų.

Psichologas tvirtina, kad nereikia galvoti, jog paaugliai sugalvoja šiuos simptomus, bet kad jie juos tikrai jaučia skausmai, tačiau jų priežastis nėra fizinė liga, bet gimsta dėl emocinio diskomforto jausmas.

3. Dirglumas ir dažni pykčio protrūkiai

Vaikų ir paauglių psichologė Florencia Stolo tai patvirtina Manoma, kad „tipinė“ depresija yra ta, kurią paauglys mato lovoje verkdamas visą dieną, tačiau dažniausiai taip nėra.. Psichologas patvirtina, kad su depresija susijusių sutrikimų paaugliams dažnai būna irzlumas ir pykčio protrūkiai, nes, skirtingai nei paaugliams Suaugusiesiems sistema, kuri taip pat yra pakitusi esant šiems sutrikimams, yra noradrenerginė sistema (susijusi su norepinefrinu), išskyrus serotonerginę sistemą (susijusi su su serotonino).

4. Imlumas

Imlumas ir didesnis jautrumas kritikai iš kitų ir jų aplinkos, nesugebėjimas susidurti su šiomis situacijomis.

5. Socialinė izoliacija

Socialinė izoliacija ir pašalinimas iš artimų žmonių (tėvų, brolių, seserų, draugų ...). Jie linkę norėti izoliuotis ir būti vieniši.

Tai yra fizinio nuovargio jausmas didžiąją dienos dalį.

7. Jausmas liūdnas ar atkalbėtas

Tai gali sukelti dažną verkimą dieną ir naktį.

8. Miego sutrikimų ar sunkumų buvimas ar miegas daugiau nei paprastai miegate

Miego sutrikimai arba miego sutrikimai yra priešlaikinė nemiga (užmigimo sutrikimai), naktiniai pabudimai (pabudimai naktį, miegas nėra kokybiškas ir nėra palankus taisyklingam poilsiui), neatkuriamasis miegas (jausmas, kad netinkamai pailsėjote arba pabudote pavargęs), košmarai ...

Kita galimybė - depresijos sutrikimą turintis paauglys gali neturėti miego problemų, tačiau gali miegoti daugiau valandų nei anksčiau. Florencia teigia, kad tai yra gynybos mechanizmas, kurį jie sukuria, nes tai yra jų būdas „anestezuoti“ neigiamos emocijos Kadangi jie nemoka jų valdyti, jie stengiasi jų išvengti miegodami visą dieną, nes tik taip jie negali galvoti.

9. Valgymo įpročių pokyčiai

Kaip valgyti daugiau ar mažiau ir turėti daugiau ar mažiau apetitą.

10. Sunkumas susikaupti ir dažnas užmaršumas

Jų galima pastebėti kasdieniuose dalykuose, pavyzdžiui: pamiršti svarbius susitikimus ar atitinkamas datas, prarasti pokalbių giją, nebūti kartu su kitais žmonėmis, sunku priimti sprendimus... Mokykloje tai gali pabloginti akademinius rezultatus, jie pasimeta pamokų metu ir paaiškindami namų darbus, pamiršta darbai ...

11. Alkoholio ar narkotikų vartojimo pradžia ar didinimas

Malagos kabineto vaikų ir paauglių psichologas patvirtina, kad anksčiau tai yra labai dažnas anestezijos būdas savo problemas, nes eksperimentuoja su alkoholiu ir kitais narkotikais (ypač tabaku ir marihuana), Y jie jose randa „anesteziją“, kuri juos užmiega ir leidžia „nejausti“ neigiamų emocijų kad jie kasdien patiria.

12. Pasyvios mirties idėjos

Tokios mintys, kaip: „Norėčiau, kad dingtų“, „Norėčiau nustoti gyventi“ ar savęs naikinimo mintys (mintys ar norai pakenkti sau fiziškai).

13. Didelės rizikos elgesys

Kartais paaugliai, turintys nuotaikos sutrikimų elgtis labai rizikingai, pavyzdžiui, turėti nesaugų seksą, vagystes iš parduotuvių, arba neapgalvotas vairavimas.

Paauglių depresijos rizikos veiksniai

Pagrindiniai rizikos veiksniai, linkę į depresijos sutrikimą paauglystėje, yra šie:

• Anamnezės nuotaikos sutrikimai (depresinis sutrikimas, distimija ir bipolinis sutrikimas) tiesioginėje šeimoje.

• Įtemptų gyvenimo įvykių ar veiksnių patirtis (skyrybos su tėvais, patyčios, gąsdinimai, seksualinė prievarta, išsiskyrimas su partneriu, artimo žmogaus mirtis, klasės pakeitimas, prasti mokyklos rezultatai ...). Paaugliams asmeniniai, šeimos, socialiniai ar ekonominiai įtempti gyvenimo įvykiai gali turėti didelės įtakos depresijos atsiradimui ir vystymuisi. Įvairūs tyrimai patvirtina, kad paauglių depresijos sutrikimų simptomai yra susiję su streso laipsniu, kurį patiria įtempti gyvenimo įvykiai.

• Neturėti stabilaus emocinės ar socialinės paramos tinklo arba prisitaikė (problemos su tėvais, šeimos problemos, draugų neturėjimas ...).

• Turi fizinę ligą arba lėtinis psichologinis.

• Turi mokymosi sutrikimą.

• Sunku bendrauti su savo bendraamžiais ar su kitais žmonėmis.

• Turėti žema savivertė Y žema savivoka.

• Būti moterimi. Įvairūs tyrimai rodo, kad paauglių mergaičių depresija yra didesnė nei paauglių berniukų.

Bibliografinės nuorodos:

• Kramer, Peter D. (2006). Prieš depresiją. Barselona: Seixas Barralas.
• Jacksonas, Stanley W. (1986). Melancholijos ir depresijos istorija. Madridas: Turneris.
• Martellas, C. ir kt. (2010). Elgesio aktyvinimas sergant depresija. „Guilford Press“.
• Schmidt PJ (2005). „Nuotaika, depresija ir reprodukciniai hormonai pereinant į menopauzę“. Amerikos medicinos žurnalas.
• Vieweg WV, Julius DA, Fernandez A, Beatty-Brooks M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). „Potrauminio streso sutrikimas: klinikiniai požymiai, patofiziologija ir gydymas“. Amerikos medicinos žurnalas.