Mano mergina serga bulimija: ką daryti jai padėti?

Poros santykių metu kyla diskusijų ir nesusipratimų, be kitų aplinkybių, kurias pora turi įveikti. Tačiau kartais problemos yra sudėtingesnės, o ne taip lengva rasti sprendimą.

Šiame straipsnyje pamatysime seriją patarimas tiems, kurie klausia savęs: "mano mergina serga bulimija: ką turėčiau daryti, kad jai padėčiau?".

• Susijęs straipsnis: "10 dažniausiai pasitaikančių valgymo sutrikimų"

Kas yra bulimija?

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti šiais atvejais, yra iki galo suprasti situaciją, su kuria susiduriate, ir jos poveikį jūsų partnerio psichinei sveikatai (o kartu ir fizinei sveikatai). Pažiūrėkime, ką bulimija reiškia žmogui.

Nervinė bulimija yra valgymo sutrikimas. Asmuo, kurį paveikė šis psichikos sutrikimas, jaučia iracionalų poreikį valgyti maistą ir tai daro priverstinai per trumpą laiką (besaikis valgymas), tada atlikite ritualus išvalyti.

Po persivalgymo kyla stiprus kaltės jausmas, dėl kurio tiriamasis nori pašalinti „žalą“, padarytą valgant tokiu būdu, ir ieško būdo išstumti maistą iš savo kūno. Sukeltas vėmimas yra esminė alternatyva.

Asmuo turi keletą būdų pabandyti evakuoti šiuos maisto produktus, kurie gali būti šie:

• Savanoriškas vėmimo sukėlimas.
• Per didelis vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimas.
• Per didelis diuretikų vartojimas.
• Intensyvus ir per didelis fizinis krūvis (nebūtinai sukelia vėmimą).

Šis sutrikimas yra daug dažnesnis paaugliams, o moterų - dažniau nei savo vyro kolegoje.

Dabar pažiūrėkime, kokie yra bulimijos simptomai.

Šio valgymo sutrikimo simptomai

Ryškiausi bulimijos simptomai yra lengvai matomi artimoje nukentėjusio asmens aplinkoje, ir yra daugiausia susiję su nuotaika ir kūno svoriu. Pažiūrėkime, kokie jie yra.

• Pastebimi kūno svorio pokyčiai.
• Intensyvus nesaugumo jausmas.
• Savigarbos problemos.
• Baimė idėjos priaugti svorio.
• Dantų emalio susidėvėjimas, kurį sukelia per didelis vėmimas.
• Intensyvios depresinės būsenos.
• Bloga impulsų kontrolė.
• Skrandžio problemos.
• Nereguliarios mėnesinės.
• Ilgalaikis nuovargis.
• Nevirškinimas.
• Afektinis labilumas (greiti nuotaikos pokyčiai).
• Kūno disforija (savo kūno atmetimas).

Ką daryti, jei mano mergina serga bulimija?

Dabar, kai mums yra aiški šio sutrikimo samprata ir kokie yra pagrindiniai jo simptomai, eikime toliau kaip galime padėti savo partneriui tuo atveju, jei jis serga nervine bulimija.

Keletas patarimų, kaip šioje sudėtingoje situacijoje suteikti geriausią savo partnerio dėmesį ir dėmesį, yra šie.

1. Žinokite informaciją apie sutrikimą

Labai svarbu šviesti save apie šį sutrikimą ketinant pateikite partneriui informaciją, kurios jiems reikia norint suprasti, kad tai nėra tinkamas elgesys.

Tai, kad jūs jai atstovaujate palaikančią figūrą, labiau tikėtina, kad ji jūsų išklausys ir atkreips dėmesį.

Be to, geriau žinoti, kas yra šis sutrikimas taip išvengsite nerimo dėl savo draugės padėties, ir tokiu būdu galėsite padėti geriausiu būdu.

2. Papasakokite apie situaciją šeimos nariams

Labai svarbu, kad jūs praneštumėte jos šeimai, kokia yra bulimijos situacija, ypač tėvai, atsižvelgdami į tai, kad jie gali nežinoti arba neturi reikiamos informacijos apie tai, kas vyksta su jų dukra.

Paaugliai paprastai nepasako savo tėvams apie nepatogias situacijas ir atsižvelgdami į galimą depresinį vaizdą, kurį tiriamasis gali pateikti, dėl to jums dar sunkiau norėti apie tai kalbėtis su savo šeimos nariais.

Jūs, kaip savo sentimentalus partneris, turėtumėte imtis iniciatyvos savo tiesioginei šeimos grupei paaiškinti, kuri yra situacija, be to, suteikdama jiems informaciją, iš kurios sėmėtės, kad padėtumėte savo partneris.

3. Parodykite jai empatiją

Kai svarstoma „mano mergina serga bulimija“ idėja, iš pradžių galima jausti tam tikrą izoliaciją, nesuprantant priežasčių, kurios ją verčia tai daryti.

Tačiau empatija peržengia vien racionalią analizę to, kas priverčia žmogų elgtis taip, kaip elgiasi. Ji tai daro, todėl padės sustiprinti empatinį ryšį ir tai paversti jūsų bendravimo būdu su ja.

Situacija, kurią išgyvena tavo mergina, nėra jos kaltė; Tai sutrikimas, kurio auka jis šiuo metu yra. Todėl turėtumėte vengti priekaištų ar kalbėti dar labiau atgrasančius dalykus, pavyzdžiui, sumenkinti, pavyzdžiui, tai, kas su ja vyksta.

Idealiu atveju visada turėtumėte pabandyti pastatyti save į jo vietą, įsivaizduoti, kaip jis turi jaustis, kai išgyvena tą situaciją. Iš suspaudimo jūs gausite tai, ko jums reikia, kad visada jai liktumėte pozityvūs ir empatiški.

4. Kreipkitės į specialistą

Būtina lankyti psichoterapiją. Jei jai to reikia, galite dalyvauti su ja parodydami, kad jus tikrai domina jos raginimas tobulėjimas, kuris būtų palaikymo ir motyvacijos šaltinis, kad jūsų partneris galėtų išeiti Priešais.

Įtikinimas kreiptis į psichologą yra vienas iš svarbiausių žingsnių, padedančių jai pasveikti.

Bibliografinės nuorodos:

• Hay, P. J., Mondas, J., Buttneris, P., Darby, A. (2008). Murthy, R. S., red. Valgymo sutrikimų elgesys vis didėja: dviejų nuoseklių bendruomenės tyrimų Pietų Australijoje rezultatai. PLOS ONE. 3 (2): e1541.
• Palmer, R. (2004). Nervinė bulimija: 25 metai. „British Journal of Psychiatry: Journal of Mental Science“ 185 (6): 447-448.