6 pagrindiniai toksiškų santykių tipai
Anksčiau buvo kalbėta apie tai toksiški santykiai, tačiau yra vienas faktas, į kurį reikia atkreipti dėmesį: tai yra sąvoka, apimanti daugelį labai skirtingų situacijų tipų.
Tai yra yra keli toksiškų santykių tipai, turintys skirtingas savybes ir apimantys skirtingas santykių formas kurioje vienas ar abu poros nariai patiria diskomfortą.
Kodėl vieni žmonės reikalauja apsunkinti kitų gyvenimą?
Pavyzdžiui, kai kuriais atvejais toksinis ryšys yra dinamikos dalis netinkamas elgesys su partneriu, o kituose tai yra santykiai, kuriuose atsiranda apmaudas ir nusivylimas Bet jūs sąmoningai nepakenkiate kitam asmeniui.
Tai santykiai, kurie laikui bėgant linkę blogėti dėl konkretaus žmogaus požiūrio. Šio tipo santykių problema yra ta, galų gale visada yra kažkas, kuris galų gale moka už sulaužytus indus ir kenčia.
Pagrindiniai toksiškų santykių tipai
Štai kodėl gerai turėti omenyje net vieną pagrindinių toksinių santykių metmenį ir kaip juos galima atpažinti.
1. Santykis, kuriame suteikiama sprendimo galia
Kai kuriose porose vienas iš dviejų žmonių imasi gebėjimo priimti svarbius sprendimus ir tampa kaip nors viršininkas ar viršininkas santykių. Žinoma, ši poros hierarchija neturi jokio realaus pagrindo, nes skirtingai nuo to, kas vyksta komandose, orientuotose į konkretų tikslą (parduoda ar gamina tam tikros rūšies produktą), pora nesiorientuoja tam, kad efektyviai atliktų tam tikras užduotis: jų egzistavimą pateisina emociniai partnerių ryšiai. nariai.
Todėl šio perėmimo priežasčių negalima pateisinti atsižvelgiant į tai, kiek tai naudinga norint pasiekti tam tikrus tikslus, be to, Tai pakerta vieno iš poros komponentų, matančių, kaip smarkiai sumažėja jų sprendimų priėmimo galia, autonomiją.
Iš pradžių tai gali būti nesuvokiama kaip problema, nes tai gali būti vertinama kaip santykių rūšis, kai kitas žmogus yra tas, kuris rizikuoja ir viską apsunkina. Tačiau Įsijungę į šią dinamiką viena iš šalių įpras įsakinėti, o kita - be jokių abejonių..
2. Santykiai, pagrįsti šantažu
Kartais meilės ir meilė, kurios kažkada buvo santykių pagrindas ir pagrindimas, pakeičiamos šantažo forma kad žalingai ir dirbtinai pailgina santykių gyvenimą.
Emocinio šantažo atvejis yra aiškus: žmogus gailisi savo partnerio ir suteikia jam privilegijuotą ir palankų elgesį, o tai savo ruožtu padeda kitam asmeniui išmokti „būti auka“ rinkti išmokas. Šiuose santykiuose pagrindinė auka yra ta, kuri nuolatos pasiduoda, nes praktiškai ją valdo ir valdo partneris.
Tai gali parodyti, kad tai palieka kitam galimybę priimti sprendimus dėl savo gyvenimo, tačiau netiesiogiai tai daro dalykų, kad kitas žmogus jaustųsi blogai, kai, pavyzdžiui, eina vakaroti su priešingos lyties draugais ir be jų "priežiūra". Kitaip tariant, įrankis, kurį manipuliuojanti šalis naudoja naudai, yra jos sugebėjimas sukelti kitam kaltės jausmą.
3. Kitas idealizavo
Šio tipo toksiški santykiai atsiranda tada, kai pradeda ryškėti, kad vienas arba abu pora įsimylėjo ne tą asmenį, su kuriuo bendrauja, o su idealizuota versija ją. Nors šis faktas jau galėjo būti suvoktas pirmaisiais santykių mėnesiais, gali būti, kad jam skiriama mažai reikšmės ir kad bet kokiu atveju ši problema buvo išspręsta. kognityvinis disonansas pervertinamas kito gebėjimas keistis ateityje ir atitikti mūsų lūkesčius.
Kai paaiškėja, kad kitas žmogus nepasikeis taip, kaip mes norime, atsiranda apmaudas. Tačiau blogiausias scenarijus, kuris gali atsirasti dėl tokio pobūdžio toksiškų santykių, yra tada, kai spaudimas, kurį vienas iš dviejų žmonių daro kitam, kad bandytų jį pakeisti, tampa jo forma piktnaudžiavimas.
4. Idealizuoti santykiai
Kaip galite idealizuoti žmogų, taip ir santykiai. Jei idealizacijos laipsnis yra pakankamai stiprus, tai pavers tai toksišku santykių tipu.
Pagrindinė tokio tipo santykių problema yra ta, kad poros nariai pradeda labai skirtingai tikėtis, kokie bus jų santykiai. Iš esmės tai yra apie komunikacijos problema ankstyvaisiais santykių etapais.
Pvz., Jei tarp abiejų namų yra didelis atstumas, vienas iš jų gali manyti, kad po kelių mėnesių jį išsaugojus kitas asmuo eis gyventi pas ją, arba galima manyti, kad tam tikru momentu abu eis gyventi į miestą, kuriame nė vienas iš jų gyveno, o kita nenori aukoti šios aukos, nes ji patenkinta matydama savo partnerį tik savaitgaliais. savaitę.
Tai yra vienas iš toksiškų santykių tipų, kurio poveikis juntamas ilgainiui, kai jie yra padarė keletą aukų porai, kurios vienu metu gali būti vertinamos kaip tuščios ar nenaudingos, o tai kuri gali sukelti daug susierzinimo ir nusivylimo.
5. Instrumentiniai santykiai, pagrįsti melu
Tai toksinių santykių tipas, kai partneris yra laikomas priemone užpildyti a egzistencinė tuštuma ar krizė, norėdami gauti kitų pritarimą arba turėti prieigą prie tam tikrų išteklių ir kuriuose apgaudinėja kitą asmenį dėl emocinių ryšių, kurie buvo sukurti tarp jų, pobūdžio dalys.
Gali būti ir taip asmuo iki galo nesuvokia realių motyvų, skatinančių jį tęsti santykius.
6. Santykiai, pagrįsti baime
Žinoma, santykiai, kuriuose yra aiškus smurtas, pagrįstas agresija (fizine ar žodine) ir išsigandęs Porai atsikirsti, sužinojus apie tam tikrus dalykus, yra ne tik toksiški santykiai, bet ir rimta grėsmė, kurios sprendimą reikia valdyti per teismų sistemą.