Keli gimdymai: kaip su jais elgtis?

Iš pradžių išgirsti naujieną, kad turime daugiau nei vieną kūdikį, gali būti pribloškianti. Natūraliausia yra tai, kad tas netikrumo jausmas ir, kodėl nepasakius, baimė yra ne tik pratęsti visą nėštumą iki gimdymo, bet ir palaikoma auginant taip pat.

Pagal apibrėžimą daugiagimio terminas reiškia daugiau nei vieno vaisiaus buvimą gimdoje. Mes kalbame apie dvynių, dvynių, trynukų gimimą ...

Iliuzija, džiaugsmas ir lūkesčiai, kokie bus mūsų vaikai, persmelkti abejonių, rūpesčių ir baimės. Iš tikrųjų šis pojūčių kaupimas yra viso auklėjimo proceso dalis. Tačiau kai jis yra daugybė, jis turi daugybę ypatumų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį.

• Susijęs straipsnis: „6 auklėjimo raktai“

Ir staiga ateina du... arba daugiau!

Nuo pat pradžių daugiavaisio nėštumo metu nustatomi specializuoti protokolai, kurie priskiriami „didelės rizikos“ kategorijoms.. Nežinant nieko daugiau, ši etiketė gąsdina ir kelia pavojų.

Tiesa, svarbu žinoti, kokios yra daugiavaisio nėštumo ypatybės, rizika ir išlaikyti medicininė priežiūra, kaip nurodo profesionalas, tačiau minėta etiketė nurodo tik išskirtinę nėštumo kokybę Y

konkretaus tipo priežiūros poreikis. Nėštumas gali vystytis visiškai natūraliai, be komplikacijų.

Artėjant gimdymo laikui, visos baimės ir neužtikrintumas vėl išlieka geriausi., taip pat jaudulys ir džiaugsmas pagaliau sutikti mūsų kūdikius. Įprasta skaityti ir girdėti mitus apie daugybinius gimimus, pavyzdžiui, kad tai turi būti atliekama atliekant cezario pjūvį, kad kūdikiai visada gimsta neišnešioti, kad jiems bus mažas svoris

Lygiai taip pat, kaip komentavome nėštumo metu, daugiavaisio gimimo metu yra daugybė savybių, kurias būtina apmąstyti. Be to, nereikia jokių problemų ar poreikio atlikti cezario pjūvį.

Kaip psichologiškai susitvarkyti su daugiavimu?

Šiame straipsnyje norime atspindėti daugelio šeimų tikrovę ir tokiu būdu taip pat lydėti juos valdant jų patirtį, nes yra keletas pastraipų, skirtų tai rinkti situacija. Norėdami tai padaryti, mes siūlome šiuos raktus, kad galėtumėte sveikai su tuo susidurti.

1. Pasitikėkite medicinos specialistais

Kaip komentavome, daugiavaisis nėštumas ir gimdymas turi skirtingas savybes, taigi svarbu būti informuotam ir juos pažinti, bet ir mėgautis šiuo metu vykstančiu procesu.

2. Leiskite sau pajusti ir išsakyti visas patirtas emocijas ir mintis

Tėvystę supa prieštaringi ir intensyvūs jausmaiNormalu, kad turi baimę ir didžiulį stresą, taip pat jaudulį ir džiaugsmą.

3. Būkite lankstus

Kaip ir bet kuriam gyvenimo įvykiui, kuris supa tam tikru neapibrėžtumu, daugiavaisis nėštumas priklauso nuo kintamųjų, kurių mes negalime valdyti arba kurie nepriklauso nuo mūsų. Nors yra gerai, jei turite planą, kaip norėtumėte, kad viskas vyktų, galutinis rezultatas gali skirtis. Svarbu apsvarstyti pokyčius kaip dar vieną galimybę ir neprivalyti prisiimti kažko neigiamo.

4. Pasiremkite į aplinkinius žmones

Mūsų socialinis ratas yra labai svarbus tiek maitinimo, aprengimo ar daugiau nei vieno kūdikio laikymo logistikai, tiek namų valdymui, tiek emociniu lygmeniu.

Yra asociacijų, kurios gali suteikti jums informacijos ir išspręsti kilusias abejones.. Tačiau jie taip pat yra paramos šaltinis, kur galite pasidalinti savo patirtimi ir mokytis vieni iš kitų.

• Jus gali sudominti: - Ar mes veikiame nuo emocinės atsakomybės?

5. Nepamirškite apie save

Savarankiška priežiūra yra svarbiausia palaikyti reguliuojamą ir subalansuotą būseną.

6. Jei situacija jus užvaldo, eikite į psichoterapiją

Paprašykite profesionalios pagalbos, jei manote, kad jos jums reikia, tai visiškai pagrįsta tai padaryti.

Autorius: María Espinosa del Olmo, bendroji sveikatos psichologė ir TAP centro narė.