Analīzes paralīze: kas tas ir un kā to pārvarēt

Mūsu ikdienu pilnībā šķērso daudzi lēmumus. Daži no tiem ir arī diezgan svarīgi: izlemt, kuru automašīnu nopirkt, izvēlēties kursu, kurā iestāties, atzīties kādam vai ne, utt Atrodoties situācijā, kad jāpieņem attiecīgs lēmums, var būt: trauksmes avots, un mēs ne vienmēr spējam pārvaldīt šāda veida emocijas.

Daudzas reizes tā vietā, lai rīkotos un pakļautu sevi kļūdas negatīvajām sekām, mēs paliekam noenkuroti, iedomājoties iespējamos scenārijus kas notiks, kad mēs izturēsimies vienā vai otrā veidā. Šis psiholoģiskais stāvoklis ļoti labi atspoguļo koncepciju, kas parādījusies lēmumu teorijā: analīze paralīze.

Kas ir analīze paralīze?

Definēts daudz augstāk, analīzes paralīze Tā ir kļūda lēmumu pieņemšanā, kas rodas, ja persona vai dators tiek imobilizēts problēmas iepriekšējās analīzes fāzē un konkrēts rīcības plāns nekad netiek īstenots.

Ņemot to tālāk laukā psiholoģijaanalīzi, paralīzi var definēt kā situāciju, kurā kāds ir iegremdēts iedomājoties iespējamās iespējas, taču nekad nevienu no tām neizmantojot un netiekot realizēts nav plāna.

Ejam pie betona

Vai esat kādreiz domājis par romāna, filmas vai sērijas rakstīšanu? Vai esat apstājies, lai domātu par varoņiem un situācijām, kas tajā varētu parādīties?

Iespējams, ka jūs esat daudz domājis par sižetu un elementiem, kas varētu parādīties šajā daiļliteratūras darbā, un ir arī ļoti iespējams, ka milzīgais iespēju daudzums, kas paveras, pirms jūs esat šķitis tik milzīgs, ka pat neesat uzrakstījis vairāk par dažām pirmajām lappusēm shematisks. Šis scenārijs ir analīzes paralīzes piemērs, jo Iepriekšējā analīze, kas nebūt nav kļuvusi par līdzekli mērķa sasniegšanai, kļūst par grūti pārvaramu šķērsli Neatkarīgi no tā, cik daudz tas palīdz jums iesaistīties plānā vai projektā, tas nekad nepiepildās.

Protams, analīzes paralīze nav jāattiecina tikai uz gadījumiem, kad vēlaties ražot kaut ko materiālu. Tas var parādīties arī jūsu attiecībās ar citiem cilvēkiem. Lūk, fiktīvs piemērs, kas, iespējams, izklausīsies jums pazīstams:

Kā jūs to uzņemsit, ja es jums to saku? Nē, es labāk saku to citādi... vai nē, labāk šādā veidā. Lai gan ar to būtu problēma, ka... Šīs pastāvīgās pārdomas par to, kas jādara, un darbību sekas var nozīmēt, ka mēs nezinām, kā izlemt par kādu no iespējām, kas ved mūs uz dinamisku bezdarbība.

Iespēju izmaksas un reālās pasaules problēmas

Protams, analīzes paralīze nebūtu problēma, ja, analizējot iespējamās situācijas un paredzot iespējamās problēmas, nevajadzētu patērēt laiku un pūles. Tomēr reālajā pasaulē lietu pārdomāšana var likt lietām nekad nenotikt.

The iespēju izmaksas tieši tas padara analīzes paralīzi par problēmu, un tieši šī iemesla dēļ mums vajadzētu veikt iespējamo lēmumu analīzes fāzi atbilstoši to praktiskumam. Pārāk ilga apstāšanās kaut ko analizēt liedz mums ne tikai citu pieredzi, bet arī mācīšanos, kuras pamatā ir pieredze, mēģinājums un neveiksme. Analizēt, kas tur ir un kas var notikt, ir noderīgi, jo tas kalpo, lai rīkotos atbilstoši, nevis vienkāršā fakta dēļ atjaunot sevi tajā, kas šajā fāzē ienāk prātā, tas dos mums kaut kādu labumu materiāls.

Jāpatur prātā arī tas, ka ir gadījumi, kad analīze ir tikai acīmredzama. Kādam ir jautri iedomāties iespējamos romānus, iespējams, nav īstā nodoma kaut ko uzrakstīt: vienkārši praktizējiet garīgā vingrošana. Līdzīgi var stimulēt arī iedomāties lietas vai pat plānot sistemātiski. pati par sevi, ja vien šīm domām nav nekāda sakara ar reālu situāciju, kas prasa atbildi. Mācīšanās atšķirt abus situāciju veidus var prasīt zināmu praksi, taču laika pavadīšana, apskatot šīs lietas, var dot patiesus ieguvumus.