6 ierobežojošie uzskati un tas, kā tie mūs ikdienā kaitē

Lielai daļai no tā, ko mēs darām, domājam un jūtam ikdienā, nav tik daudz sakara ar domājamām vēlmēm, vieta, kurā mēs dzīvojam, vai veids, kādā citi attiecas uz mums, bet ar kaut ko daudz smalkāku: mūsu visdziļākā pārliecība.

Un tas ir tas, ka, lai arī daži turpina ticēt kaut kam līdzīgam objektivitātei, patiesība ir tāda, ka visi cilvēki dzīvi redz caur brillēm sastāv no idejām, kas mums ir bijušas ilgu laiku un kuras, lai arī nepievēršam uzmanību, palielina mūsu tieksmi domāt savā veidā, nevis cits.

Tādējādi pārliecības esamība ir neatgriezeniska, no tā mēs nevaram izvairīties. Tas, protams, nav slikti, jo nav iespējams, ka visas mūsu zināšanas ir balstītas uz objektīvām un neapšaubāmām patiesībām; mums ir vajadzīgi uzskati, lai būtu dažas skaidras idejas un lai mēs nepārtraukti nešaubītos. Tomēr kad parādās ierobežojoši uzskati, sākas problēmas. Apskatīsim, no kā tie sastāv.

• Jūs varētu interesēt: "Domas, kas mūs sabotē: tā viņi rīkojas mūsu prātā"

Kas ir ierobežojoši uzskati?

Dažreiz mūsu pārliecība var būt mūsu vissliktākie ienaidnieki, un ierobežojoši uzskati tam ir piemērs.

Ir par idejas, kas dziļi sakņojas mūsu domāšanas veidā ka tā vietā, lai ļautu mums ātri izdarīt secinājumus, kas parasti ir pareizi, tie liek mums atkal un atkal nonākt tajās pašās kļūdās, kuru pamatā parasti ir palikšana komforta zona un izvairoties no tā, ka mēs sevi pakļaujam jauniem domāšanas ceļiem, kas ļautu mums attīstīties kā cilvēkiem.

Galu galā šīs idejas padara mūs vairāk pakļautus ne tikai kļūdām, bet arī kļūdām nespēja atpazīt pazīmes, ka tas, kā mēs domājam, neatbilst realitātei.

6 ierobežojošu uzskatu gadījumi

Protams, ierobežojošo uzskatu diapazons ir ļoti plašs, tāpēc vislabāk to darīt saprast to darbības jomu un to, kā tie var kaitēt mūsu dzīvei ir redzēt ļoti izplatītus to piemērus. Zemāk jūs varat redzēt vairākus no tiem.

1. Ja daudzi cilvēki tic tam pašam, tam jābūt patiesībai

Tas ir viens no izplatītākajiem ierobežojošajiem uzskatiem, un praksē tas var likt mums uzticēties praktiski jebkuram sava veida ideja, lai cik traka tā būtu, it īpaši laikā, kad uz planētas dzīvo tik daudz cilvēku kas katrai absurdai idejai ir labs sekotāju skaits.

Piemēram, saskaņā ar šo ierobežojošo pārliecību ir iespējams "aizstāvēt" ideju, ka katra rase persona nosaka savu intelekta līmeni vai to, ka, lai iepriecinātu, ir nepieciešams valkāt dārgas drēbes Pārējie. Kas domā šādi, tas neņem vērā, ka vēsture parāda, cik tālu ir iespējams, ka simtiem tūkstošu cilvēku būtībā kļūdās realitātē.

2. Ja citi man par kaut ko pārmet, man jābūt vainīgam

Ļoti bieži cilvēki, kuriem ir kāda nedrošība, tic tam, kad citi dusmojas uz viņiem par kaut ko vai ir izrādīt vīlušies, jo viņi nav veikuši darbību, vienmēr ir jābūt pamatotam iemeslam, kas to pamato sajūta.

Ir taisnība, ka daudzas reizes dusmas un vilšanās ir reālas un izpaužas kā autentiskas ar otras personas darbību, taču tas nenozīmē, ka viņiem ir iemesls būt. Daudzas reizes pašpārliecinātības trūkums un tieksme teikt „jā” visam liek pārējiem pieprasīt vairāk lietu nekā atpūsties un ka, pat nemanot, piemērot citus morāles standartus tiem, kuri nezina, kā aizstāvēt savu nostāju redze. Bet tas ir tikai vēl viens iemesls, kāpēc ir labi neuzticēties viņu viedoklim, tā vietā, lai to vienkārši uzskatītu par pašsaprotamu.

3. Katram cilvēkam ir sava labākā puse

Labākās puses mīts ir viens no ierobežojošajiem uzskatiem, kas var būt viskaitīgākais vedina domāt, ka esam nepilnīgi cilvēki Līdz atradīsim kādu īpašu cilvēku Bet patiesība ir tāda, ka nav iemesla, kāpēc mums vajadzētu domāt, ka mūsu laime vai spēja pielāgoties pasaule ir atkarīga no tā, vai mēs satiekamies ar kādu, kuram statistiski nevajadzētu pat dzīvot mūsējos kontinents.

Tā ir pārliecība, kas tiek uzturēta tikai tad, ja pieņemam, ka ir kāds, kurš jau iepriekš ir izplānojis visus posmus, kurus piedzīvos. mūsu dzīvi, padarot pasauli par sava veida "teātra skatuvi", kurā ir īpaši izvietoti vairāki elementi ASV

• Saistītais raksts: "Labākās puses mīts: neviens partneris nav ideāls"

4. Redzēt lietas ir labāk nekā darīt lietas

Šī ideja ir tik absurda, ka patiesībā tā ir daļa no viena Homēra Simpsona slavenā un humoristiskā citāta, tas ir, tā tiek izmantota kā daļa no viņa varoņa karikatūras. Tomēr ir daudz cilvēku ar miesu un asinīm, kas tam pilnīgi tic.

Uzskatu ierobežošana, pamatojoties uz pasivitāti un mazkustīgu dzīvesveidu ir atbildīgi par lielu daļu no pieredzes, kuru mēs ikdienā zaudējam, jo ​​tā mums piedāvā stabilitāti un nav iemesla uztraukumam apmaiņā pret monotonu un paredzamu dzīvi, kurā katra diena ir līdzīga iepriekšējā. Turklāt nav iespējas dzīvot vienu un to pašu pieredzi, to redzot vai darot: ir lietas, kuras, ja mēs tās nedarīsim, mēs nemaz nedzīvosim. Iziešana no komforta zonas ir būtiska, lai pārtrauktu pārliecību ciklu, kas sevi apstiprina jaunu stimulu trūkuma dēļ.

5. Upurēšana citu labā vienmēr atmaksājas

Diena no dienas parāda, ka derībām par visu, lai citiem patiktu, nav jāpalīdz mums kaut ko saņemt pretī, turklāt pārējā pierod pie mūsu palīdzības. Tas ir viens no visvairāk nomāktajiem ierobežojošajiem uzskatiem, jo ​​upuri, ko mēs esam nesuši agrāk, lai apmierinātu citus viņi mūs dedzīgi tic, ka mēs esam uz pareizā ceļa neatkarīgi no tā, lai mums nebūtu jāsaskaras ar domu, ka esam mēģinājuši neko. Tā ir parādība, kas pazīstama kā kognitīvā disonanse.

• Saistītais raksts: "Kā sākt dzīvot sev, nevis citiem? 7 taustiņi"

6. Es neesmu pietiekami talantīgs, lai kaut ko izdarītu

Plašsaziņas līdzekļi, kā arī mārketinga burbuļi, caur kuriem mūs sasniedz slavenāko cilvēku tēls, liek mums rasties nereāla ideja par to, kas ir talants. Lielākajā daļā gadījumu tā nav spēja, ar kuru jūs esat dzimis, bet būtībā tas ir atkarīgs no prakses un piepūles, kas tiek likta aiz tā.

Ir skaidrs, ka pastāv individuālas atšķirības un ka dažiem cilvēkiem ir vairāk iespēju nekā citiem tādu iemeslu dēļ, kurus katrs no viņiem nevar kontrolēt, piemēram, ģenētika, bet tas ir svarīgi tikai relatīvā izteiksmē, ja tas, ko mēs vēlamies, ir pasaules noteiktas disciplīnas rangā. Ja nē, iespējams, ka prasmju kopums, ar kuru mēs esam dzimuši, ir vairāk nekā pietiekami, lai attīstītu neticamu talantu; ka jā, ja pirms tam mēs esam pierādījuši, ka tam ir vajadzīgs gribasspēks.