Piedošana: viens no labākajiem līdzekļiem laimes uzlabošanai

Ja mēs izveidotu sarakstu ar cilvēkiem, kuriem mums vajadzētu piedot, mums būtu jābūt pirmajā vietā.

Šo apgalvojumu ir grūti saprast un pieņemt, bet tas tā ir…. Pirmais, kam mums vajadzētu piedot, esam mēs paši. To saprast, pieņemt lēmumu un zināt, kā to izdarīt, nav viegli. Tas ir iekšēja darba uzdevums, kas noved pie personības izaugsmes un milzīgas psiholoģiskas slodzes atbrīvošanas.

• Saistītais raksts: "Personīgā attīstība: 5 iemesli pašrefleksijai"

Piedošana ir vērtīgs psiholoģisks resurss

Piedošana ļauj atbrīvoties no pārliecības un attieksmes ierobežošanas. Atbrīvojiet savas garīgās un emocionālās enerģijas, lai jūs tās varētu izmantot labākas dzīves radīšanai. Un tas ir tas, ka mēs gūstam milzīgu labumu, ja nolemjam piedot sev, un tas pats notiek ar visiem apkārtējiem.

Padomājiet par šo pārdomas: vai jums ir grūti piedot citiem? Ja atbilde ir apstiprinoša, tas nozīmē, ka jūs arī nezināt, kā piedot sev.

Mēs visi kādā dzīves brīdī esam cietuši. Mēs visi ikdienā dzīvojam situācijās, kurās mēs esam nodarījuma cēlonis vai upuris

. Parasti tie ir tik mazi, ka mēs cenšamies tos aizmirst, lai nemainītu emocionālo līdzsvaru. Dienas beigās mēs ticam, ka tie netiks atkārtoti, vai arī pieņemam, ka nebija slikta nodoma vai vienkārši tas neietekmēs psihisko stabilitāti.

Tomēr kad kaitējums pārsniedz mūsu tolerances līmeni, ciešanas kļūst intensīvākas; un, ja tas tiek pagarināts laikā, tas pārbauda mūsu garīgo un fizisko pretestību. Tad atdodot nodarītos zaudējumus, cerībā atgūt līdzsvaru, mums šķiet kaut kas instinktīvs. Bet atriebība upuri pārvērš tikai par agresoru un nenodrošina iekšēju mieru.

Noslēpums ir tajā iekšējā ceļojumā, kurā tiek pieņemts, ka mēs neesam ideāli, ka jūs varat kļūdīties, ka mācāties no šīm kļūdām. Tieši tajā brīdī vaina izzūd un mēs sākam patiesi pieņemt sevi, ar savām lietām. labas un sliktas lietas, zinot un jūtot, ka mums ir iespēja kļūdīties un piedod mums.

Piedošana palīdz mums sasniegt pat vispraktiskākos un vistiešākos mērķus.

Ja jūs neesat piedevis, daļa no mūsu iekšējās dzīves enerģijas ir ieslodzīta aizvainojumā, dusmās, sāpēs vai kāda veida ciešanās.. Šī ieslodzītā vitālā enerģija mūs ierobežos. Tas apgrūtina virzību uz priekšu, mūs sarūgtina un palēnina mūsu personīgo attīstību.

Izpratne par to, ka mēs visi varam pieļaut kļūdas, palīdzēs arī atbrīvot sevi no vainas, ko jūs arī nedarāt Tas ļauj samierināties ar kļūdu, bet vainot šo kļūdu, taču tas atņem tavu spēku un liek nest sevī jūtas negatīvi.

Piedošanas praktizēšana stiprina jūsos esošo labestību, lai mēs būtu aktīvāki savā dzīvē. Iemācīšanās piedot var jums tikai palīdzēt; tas tev nevar nodarīt pāri. Jūs pieņemsiet sevi tādu, kāds esat, un uzvarēsiet vainu.

Piedošana ir ārkārtīgi praktiska un noderīga. Tajā nav nekā neskaidra vai nepraktiska. Piedošana atbrīvo mūs. Tas būs tā, it kā jūs varētu redzēt savu dzīvi no augšas un redzēt vienkāršāko veidu, kā nokļūt tur, kur vēlaties. Dzīve atveras jūsu priekšā.

Mācoties piedot, parādīsies sevī snaudušās spējas, un jūs atklāsiet, ka esat daudz spēcīgāks un spējīgāks cilvēks, nekā iepriekš bija iedomājies.

Ja jūs interesē attīstīt prasmes, kas saistītas ar piedošanu, varat izmēģināt lietotni Guruminds, kas satur desmitiem uzmanības un meditācijas satura. Plašāku informāciju par viņu atradīsit vietnē šo lapu.