Nakts ēdāja sindroms: cēloņi, simptomi un ārstēšana

The Ēšanas traucējumi (Ēšanas traucējumi) vispazīstamākie ir anoreksija un bulīmija, bet pēdējos gados tiek apsvērta iespēja iekļaut jaunus traucējumus DSM (Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata).

Viens no tiem ir Nakts ēdāja sindroms, kas kopā ar Pārēšanās ēšanas traucējumi (tas ir iekļauts DSM-V) dominē pacientiem ar aptaukošanos, lai gan tie var attīstīties arī pacientiem ar normālu svaru.

Viena no galvenajām šī traucējuma īpašībām ir tā cilvēks, kas no tā cieš, pēc vakariņām apēd lielu daudzumu kaloriju, pat naktī pamostoties, lai ēst. Rīta laikā klāt rīta anoreksija, tas ir, viņš praktiski neēd; un visu atlikušo dienu, līdz pat nakts stundām, ēd maz kaloriju. Nakts ēdāja sindroms (NES) rada nopietnas veselības problēmas, tāpēc tas ir jāārstē pēc iespējas ātrāk.

Nakts ēdāja sindroma raksturojums un simptomi

Šajā traucējumā indivīds visu dienu maz ēd, jo pēc nakts ir liels patēriņš, kā rezultātā tas parādās liekais svars Jā miega traucējumi.

Daži dati

Uztura eksperti

iesakiet dienas devu sadalīt piecās ēdienreizēs. Brokastīm un pusdienām vajadzētu būt stiprām maltītēm, starp tām dodot 50–60% no ikdienas kaloriju patēriņa. Rīta vidū "uzkodām" un pēcpusdienas uzkodām katram jāpiedalās 10-15%, bet vakariņām - 20%.

Indivīdi ar naktsēdāju sindromu naktī var ēst vismaz 50 procentus kaloriju, izraisot dekompensāciju attiecībā uz šiem ieteikumiem.

Simptomi

Nakts ēdāja sindroms ir raksturīgi šādi simptomi:

• Rīta anoreksija: Personas ar NES brokastīs ēd maz vai vispār neēd.
• Nakts hiperfāgija: Pēc vakariņām viņi patērē vismaz 25% no ikdienas kalorijām. Šie pārtikas produkti parasti ir bagāti ar ogļhidrātiem (piemēram, saldumiem, konditorejas izstrādājumiem, makaroniem vai rīsiem).
• Miega traucējumi: Cieš bezmiegs vai arī viņi bieži pamostas nakts vidū, lai ēst ēdienu vismaz trīs dienas nedēļā.

Cēloņi

Par šo traucējumu nav daudz pētījumu, taču dažos pētījumos tika veiktas dažādas analīzes šķiet, ka ir modificēta neiroendokrīnā shēma (piemēram, kortizols, virsnieru hipofīzes, melatonīns un leptīns), kas piedalās Pašu diennakts ritmu regulējošā funkcija, kas modulē dažādas vielmaiņas funkcijas un psiholoģisks.

Izceļas kortizola lielā klātbūtne naktī (bet ne dienā), ar stresu saistītais hormons, tāpēc viens no galvenajiem cēloņiem būtu nakts stresa palielināšanās.

Citi pētījumi, saistīt šo traucējumu ar vides un sociokultūras faktoriem, kā arī ar noteiktu ģenētisku noslieci. Turklāt dažos gadījumos šī sindroma parādīšanās ir saistīta ar trauksmes traucējumi vai depresija, kas var izraisīt pārtikas patēriņa palielināšanos, lai mazinātu trauksmi un depresijas simptomus.

Ārstēšana

Šīs patoloģijas ārstēšana var būt nepieciešama daudznozaru iejaukšanās ar dažādiem profesionāļiem: dietologu, endokrinologu un psihologu vai psihiatru.

Dietologam jāveido diēta atbilstoši subjekta īpašībām, endokrinologam jāuzrauga subjekta hormonālās īpašības. pacients, un psihologs strādās pie aspektiem, kas saistīti ar Ētera sindroma izjūtām, emocijām vai uzskatiem, kā arī ar labsajūtu. Nakts.

Attiecībā uz psihoterapiju Kognitīvi-uzvedības terapija, Pieņemšanas un apņemšanās terapija vai Mindfulness Tie var būt ļoti noderīgi, palīdzot pacientam pārvarēt traucējumus. Kas vēl, psiholoģija var sniegt pacientam rīkus, lai iemācītos stāties pretī viņa problēmai un mainīt attieksmi un paradumus pret ēdienu, un būs nepieciešams pārvarēt trauksmi vai depresiju.

Smagos gadījumos var būt nepieciešama ārstēšana ar narkotikām. Dažas zāles, piemēram, SSRI (Selektīvie atpakaļsaistes inhibitoriSerotonīns) ir izrādījušies efektīvi ārstēšanai.