10 labākās garīgās rekolekcijas Spānijā

Centrs Ceļojumi, kas maina dzīvi, režisēja Fēlikss Kuelārs, piedāvā saviem klientiem unikālus piedzīvojumus garīgo ceļojumu veidā, ar kuriem katrs dalībnieks iepazīs sevi un apgūs jaunus veidus, kā saskarties ar savu vidi.

Šī centra piedāvātie galamērķi ir dažādi gan valsts, gan starptautiskā mērogā, un tā ir galvenā garīgā atkāpšanās vieta, ko tas piedāvā dalībnieki ir Transformācijas ceļojums uz Izraēlu-Jordānu, kurā viņi veic patiesu personības attīstības procesu un identificē bailes vai slēdzenes.

Ceļojums sastāv no 12 dienām (11 naktis) un to var veikt gan individuāli, gan divatā vai ar draugiem.

Šīs nedēļas nogales rekolekcijas ir paredzētas visiem tiem, kam nepieciešams atpūsties dažiem dienas gan fiziski, gan psiholoģiski, apgūstot Jogas galvenos mehānismus un Uzmanība

Praksei ir daudz priekšrocību Joga un Mindfulness, viens no visievērojamākajiem, ko mēs atrodam: emocionāla līdzsvara un miera stāvokļa sasniegšana, prāta atslābināšana, elastības iegūšana un vispārēja sava ķermeņa apziņas iegūšana.

Retrīts notiek Granadas pilsētā Cádiar, ilgst 3 dienas (2 naktis) un neprasa nekādu iepriekšēju sagatavošanos vai īpašas zināšanas par jogu un Mindfunless. Tā cena ir 240 eiro.

Šis garīgo atkāpšanās centrs piedāvā plašu āra aktivitāšu klāstu un pilnīgi individuālu programmu katram dalībnieks spēj samazināt trauksmes vai stresa līmeni, uzlabot savstarpējās attiecības vai emocionālo vadību un paaugstināt savu pašcieņu.

Centrs atrodas blakus Gredos dabas parkam un apvieno tādas aktivitātes kā joga, meditācija, ķermeņa izteiksme, Mindfulness un biodeja.

Šī garīgā atkāpšanās piedāvā iekšēju ceļojumu uz bērnības posmu, lai atrisinātu joprojām atklātu saturu, kas var radīt diskomforta stāvokli cilvēkā.

Šī retrīta cena ir 250 eiro, tā sastāv no 3 dienām (2 naktīm) un katrā no tām notiek sarunas, meditācijas sesijas, individuālās izpētes dinamika, pārgājieni, relaksācija un rakstiski vingrinājumi pašapziņa.

3 dienu lauku rekolekcijas Fonollosā (Barselona) ir viena no populārākajām atpūtas iespējām mūsdienās, tā ir paredzēta visiem tiem, kas vēlas pavadīt nedēļas nogali relaksējošā atpūtā, un tas notiek Can Mussol Anima Mundi Retreat centrā Centrs.

Šis retrīts sastāv no 2 naktīm, kas ietver ikdienas jogas un meditācijas praksi elpošanas, meditācijas vai relaksācijas paņēmienu apgūšana un 3 veģetāras un vegānas maltītes katrā diena. Tā cena ir 160 eiro.

Inspyria jogas un meditācijas retrītu pasniedz šīs jomas profesionāļi, un tas ir paredzēts jebkuram dalībnieks, kurš vēlas sasniegt gan emocionālo, gan fizisko līdzsvaru, pielietojot labākos paņēmienus austrumniecisks.

Retrīts ilgst 3 dienas un 2 naktis, cena 290 eiro un ietver praksi dažāda veida jogas un meditācijas, apzinātu kustību vingrinājumi un peldēšanās Gongs.

Šis retrīts ir paredzēts visiem tiem, kas vēlas sasniegt garīgās labklājības stāvokli un iemācīties dziedināt savu beznosacījumu mīlestību.

Retrīts notiek Miraflores de la Sierra (Madride), sastāv no 3 dienām (2 naktis), ir cena no 270 un ietver aktivitātes ar dabu, emocionālu atbrīvošanu, aktīvas meditācijas un pašapziņa.

Šis 3 dienu, 2 nakšu retrīts ir paredzēts tiem, kuri ir pārdzīvojuši intensīvu gadu un vēlas atvadīties, veicot relaksējošas aktivitātes un ēdot veselīgu vegānisku maltīti.

Retrīta cena ir 170 eiro, un tajā ietilpst ikdienas jogas aktivitātes, neierobežota kafija, zāļu tējas un augļi, kā arī Vecgada vakara svinības.

7 dienu retrīts Cullera Beach (Valensija) maksā 690 eiro un piedāvā dažādas relaksācijas prakses, starp kurām īpaši izceļas Mindful and Heartful, meditācija, joga un deja.

Ar šo rekolekciju katrs dalībnieks savā dzīvē iekļaus šīs dienas labākās relaksācijas terapijas. līdz dienai, un jūs panāksiet savas dzīves kursa maiņu un jaunus veselīgus ieradumus, kas saistīti ar barošana.

Šis personīgās izaugsmes pasākums notiek Almuñécar, tā mērķis ir samazināt trauksmes, stresa, dezorientācijas un visu veidu baiļu līmeņi, kā arī garīgs nogurums un traucējoši

Retrīta cena ir 290 eiro, tā ilgst 3 dienas un ietver meditācijas, Mindfulness, pārgājienu un apzinātu kustību vingrinājumus.