Vajāšanas mānija: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Maldi ir priekšstats, ko cilvēks saglabā laika gaitā un kas ir acīmredzami nepatiess. Maldīgam cilvēkam ir spēcīga ticība kaut kam, neskatoties uz pierādījumiem vai loģiku, kas ir pretrunā ar viņu domāšanu. Vajāšanas maldi ir viens no visizplatītākajiem maldu veidiem.

Kad kāds piedzīvo vajāšanas maldus, viņš uzskata, ka kāds vai kaut kas vēlas viņam kaitēt. Maldīgi traucējumi ir iekļauti galvenajās diagnostikas rokasgrāmatās, piemēram, DSM-5, un tiek uzskatītas par garīgām slimībām.

Cilvēki, kuriem ir maldi par vajāšanu, tāpat kā ar citiem maldu traucējumiem, savas bailes pamato ar neracionāliem uzskatiem un pierādījumiem, nevis patiesiem un pārbaudāmiem faktiem. Tā ir garīgās slimības pazīme vai simptoms, nevis personīga izvēle.

Vajāšanas maldi ir paranojas domāšanas veids. Tie bieži norāda uz pamata garīgu slimību, piemēram, šizofrēniju, šizoafektīviem traucējumiem vai pēctraumatiskā stresa traucējumiem.

• Saistīts raksts: "8 psihotisko traucējumu veidi"

Kas ir vajāšanas mānija?

Smagākajā formā vajāšanas mānija tiek uzskatīta par garīgu slimību, kas ir daļa no maldu traucējumiem. Cilvēki, kuri cieš no vajāšanas maldiem, priekšstata, ka kāds vai kaut kas vēlas viņiem nodarīt nopietnu kaitējumu, piemēram, nolaupīt, ieslodzīt vai pat nogalināt.

Nepieciešamība aizsargāt sevi no cilvēkiem vai cilvēku grupas, kas vēlas viņiem kaitēt Tas var likt tiem, kas cieš no vajāšanas mānijas, veikt dažādas neapdomības, piemēram, tērēt milzīgas naudas summas vai izmantot vardarbību, lai aizstāvētos un paliktu drošībā.

Šis traucējums, tāpat kā citas garīgās slimības, ir personības tendences pārspīlējums. Vajāšanas mānijas gadījumā šī personības iezīme ir diezgan izplatīta cilvēkiem, kuriem nav diagnosticēta.

Cilvēki daudzos gadījumos uzskata sevi par visu veidu likumpārkāpumu upuriem un sūdzas par attieksmi, ko viņi saņem no pārējās pasaules. Šis domāšanas veids ir mazāks nelaimes veids, ko var uzlabot, ja cilvēks saprot, ka problēma sākas ar viņu, nevis ar citu laipnības trūkumu.

Lai gan ideja "iet pie manis" tā ir diezgan bieži maldīga pārliecība, kad mēs runājam par vajāšanas māniju, mēs runājam par vajāšanas maldiem kuras tiek uzskatītas par patiesu garīgu slimību un nopietni ietekmē to cilvēku dzīvi, kuri par tām rūpējas. ciest. Maldi parasti liecina par traucējumiem, kas jāārstē garīgās veselības speciālistam.

Atšķirības vidē, pagātnes pieredze un citi faktori liek katram cilvēkam atšķirīgi piedzīvot vajāšanas maldus. Daži šo maldu piemēri ir uzskats, ka valdība mēģina viņus nostādīt par kaut ko tādu, ko viņi nav izdarījuši, vai ka kāds vēlas viņus notvert. Šīs paranoiskās domas atšķiras no normālām aizdomām vai šaubām, jo ​​tās nemainās pat tad parāda, ka tie ir pilnīgi nepatiesi: maldus nemaina fakti vai racionāli argumenti, kas atspēkot

• Jūs varētu interesēt: "Kognitīvā psiholoģija: definīcija, teorijas un galvenie autori"

Vajāšanas mānijas cēloņi

Vajāšanas maldi bieži rodas cilvēkiem ar garīgām slimībām, piemēram, šizofrēniju, bipolāriem traucējumiem (mānijas epizožu laikā) vai smagu depresiju, ko pavada psihoze.

Arī var norādīt, ka personai ir maldu traucējumi (slimība, kas sastāv no vismaz viena mēneša maldiem un bez citiem psihotiskiem simptomiem, piemēram, halucinācijām). Cilvēkiem ar demenci var rasties arī maldi, 2 līdz 3 no 10 cilvēkiem, kuriem diagnosticēta demence, piedzīvo maldus slimības attīstībā.

Maldu traucējumi ir daudz retāk nekā citas psihotiskas garīgās slimības. Tiek lēsts, ka tikai 0,2% iedzīvotāju cieš no maldu traucējumiem.

Psihozei var būt dažādas izcelsmes: bērnības traumas, sociālie faktori, ģenētiskie vai bioloģiskie faktori. Daļa no bioloģiskajiem faktoriem ir ķīmiskā nelīdzsvarotība un alkohola vai citu vielu lietošana.

Daži pētījumi liecina, ka bērnības trauma tas var izraisīt paranoju, un ir atrasti pierādījumi, ka filmas, grāmatas un citi popkultūras elementi var pastiprināt vai rosināt vajāšanas maldus. Cilvēkiem, kuru ģimenes locekļiem ir šizofrēnija vai citi maldu traucējumi, ir arī lielāka iespēja attīstīt maldu traucējumus.

• Saistīts raksts: "Delīrijs: kas tie ir, veidi un atšķirības ar halucinācijām"

Vajāšanas mānijas simptomi

Cilvēku ar vajāšanas maldiem jūtās, domās un uzvedībā ir dažas kopīgas iezīmes. Nav skaidrs, vai šie faktori ir vajāšanas maldu cēlonis, vai arī vajāšanas maldi ir atbildīgi par šīm uzvedības īpašībām.

1. satraukums un atgremošana

Cilvēki, kuriem ir maldi par vajāšanu, ir pastāvīgi noraizējušies. Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka cilvēki, kuriem ir vajāšanas maldi, uztraucas līdzīgi kā cilvēki, kuriem diagnosticēti trauksmes traucējumi.

Pārmērīgas bažas un idejas, ka lietas noies greizi, var pavadīt pārliecību, ka cilvēks tiek vajāts. Viens pētījums atklāja, ka satraukums bieži vien ir pirms vajāšanas maldiem.

Ir pierādīts, ka pamatā esošās trauksmes ārstēšana palīdz mazināt vajāšanas maldus. Cilvēki, kuri mācās mazāk uztraukties, spēj labāk pārvaldīt maldus un savas uzvedības izpausmes.

• Jūs varētu interesēt: "Rumination: kaitinošais domāšanas apburtais loks"

2. Negatīvās domas

Cilvēki ar tieksmi uz negatīvām domām, kuri piedzīvo mazvērtības un neaizsargātības sajūta un jūtas atšķirīga no citiem. Viņiem ir lielāka iespēja attīstīt paranoju.

Vienā pētījumā gada laikā tika pārbaudīti vairāk nekā simts psihozes pacienti. Pētnieki atklāja, ka subjektu domas par sevi, jūtoties nepilnvērtīgiem vai neaizsargātiem, palielināja iespējamību, ka viņi cietīs no paranojas maldiem.

Pētnieki arī atzīmēja, ka cilvēkiem, kuriem ir paranojas maldi, ir tendence būt pārāk kritiskiem un smagiem pret sevi. Turpretim ir pierādīts, ka līdzjūtībai pret sevi ir pozitīva ietekme uz maldu traucējumiem, mazinot paranojas domas.

• Saistīts raksts: "Izziņa: definīcija, galvenie procesi un darbība"

3. starppersonu problēmas

Cilvēki, kuriem ir paranojas maldi, citu klātbūtnē biežāk jūtas neaizsargāti, jo baidās tikt kritizēti vai noraidīti. Arī mēdz domāt, ka neitrālas darbības un vārdi ir domāti kā negatīvi. Cilvēkiem, kuri ir ļoti jutīgi pret starppersonu attiecībām, mēdz būt arī augstāks trauksmes un depresijas līmenis.

4. Nenormāla iekšējā pieredze

Dažreiz cilvēki, kuri ir piedzīvojuši iekšējas sajūtas, kas liek viņiem justies nestabiliem (par piemēram, neizskaidrojama trauksme, depersonalizācija vai uztveres traucējumi) nepareizi interpretēs notikumus ārējā. Daži pētījumi ir parādījuši, ka ārējo notikumu nepareiza interpretācija vajāšanas maldos notiek tikai tad, ja ir izmainīts iekšējais stāvoklis.

Piemēram, trauksmes gadījumā. Persona, kurai ir iekšējas nervu sajūtas vai fiziski simptomi, piemēram, elpas trūkums, var interpretēt iekšējo stāvokli kā vajāšanas sekas. Šādos gadījumos ir ierasts vainot vidi savās sajūtās.

5. Bezmiegs

Laba miega higiēna var palīdzēt mazināt paranoju. Saskaņā ar dažiem pētījumiem paranojas domas palielinājās trīs reizes cilvēkiem, kuriem bija bezmiegs, un tas ir arī saistīts ar to, ka miega trūkums negatīvi veicina esošo paranoju, izraisot tās turpināšanos.

Bezmiegs ir ārstējams stāvoklis, un palīdzēt cilvēkiem labāk aizmigt var būt izšķiroša nozīme maldu traucējumu ārstēšanā un vajāšanas maldu mazināšanā.

• Jūs varētu interesēt: "Bezmiegs: kas tas ir un kā tas ietekmē mūsu veselību"

6. iracionālas domas

Viens pētījums atklāja, ka cilvēkiem, kuriem ir vajāšanas maldi, ir lielāka iespēja pārsteidzīgiem secinājumiem. Cilvēki, kuri izdara pārsteidzīgus secinājumus, pieņem lēmumus ar maz informācijas un ir ļoti impulsīvi. Viņiem ir tendence lielākā vai mazākā mērā ciest no maldiem. Piemēram, viņi var uzskatīt, ka persona, kurai ir tālrunis, fotografē viņus vai ka nezināmu cilvēku grupa par viņiem smejas, lai gan tas ir maz ticams.

Cilvēkiem, kuri izdara pārsteidzīgus secinājumus, parasti ir zemāks IQ un vājāka atmiņa strādā, izturas pret nenoteiktību sliktāk un uztraucas arvien biežāk nekā cilvēki, kuri necieš no maldiem vajāšanu.

Vajāšanas maldu ārstēšana

Nav vienas ārstēšanas, kas derētu visu veidu garīgām slimībām; katram ir nepieciešama atšķirīga pieeja. Vajāšanas maldu gadījumā dažreiz ir nepieciešams ārstēt iepriekšējo traumu vai bezmiegu, vai dažreiz terapijas mērķis ir samazināt trauksmi. Nesen veiktais pētījums atklāja, ka tad, kad terapeiti mazināja pacientu trauksmi, viņi piedzīvoja arī vajāšanas maldu skaita un biežuma samazināšanos.

Konduktīvā uzvedības terapija (CBT) Tas ir pamats vairumam garīgo veselību ietekmējošu traucējumu un slimību ārstēšanas. Atkarībā no slimības, kopā ar CBT var lietot antipsihotiskos līdzekļus, antidepresantus vai citus garastāvokli stabilizējošus medikamentus.

Maldu traucējumu gadījumā var būt nepieciešami arī atbalsta pakalpojumi, piemēram, palīdzība mājas darbos un samaksa rēķinus, jo dažiem cilvēkiem, kuri piedzīvo maldus, var būt grūtības tikt galā ar dzīvi un uzdevumiem katru dienu.

Dažkārt cilvēki ar maldiem neuzticas ārstiem, domā, ka arī viņus mīl kaitēt viņiem vai ir daļa no cilvēkiem, kas sazvērējas pret viņiem, kas var apgrūtināt ārstēšanu. Smagākajos gadījumos maldinošu cilvēku nepieciešams hospitalizēt, lai labāk kontrolētu visus simptomus.