Kā noteikt ADHD jūsu dēlam vai meitai

Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ir samērā izplatīts psiholoģisks traucējums, kas ietver virkne kognitīvu, emocionālu un uzvedības simptomu, kas traucē cilvēka normālai funkcionēšanai viņa ikdienā.

ADHD parasti tiek diagnosticēts bērnībā redzamo simptomu dēļ, kas parasti ir šajā posmā un kas ietekmē gan uz akadēmisko sniegumu, gan uz vecāku centieniem ieviest konsekventus audzināšanas standartus un vadlīnijas mātes. Tomēr ir gadījumi, kad pieaugušie un pusaudži nav diagnosticēti un saskaras ar problēmām savā ikdienā, jo nesaprot, kas ar viņiem notiek.

Zemāk mēs piedāvājam kopsavilkumu ar galvenajiem taustiņiem, kas mums palīdzēs identificēt ADHD gadījumu mūsu bērniem vai pusaudžiem.

• Saistīts raksts: "Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD), arī pieaugušajiem"

Kādas ir galvenās pazīmes, kas ļauj noteikt ADHD bērniem?

ADHD parasti ir simptomi, kas saistīti ar neuzmanību, hiperaktivitāti vai abiem saistītiem elementiem. Šie simptomi galu galā izšķiroši ietekmē daudzas personas darbības un dzīves jomas

, kā arī jūsu vispārējo labsajūtu un garīgo veselību.

Šajā ziņā ir virkne pazīmju, kas ļauj atklāt un diagnosticēt ADHD gadījumus bērniem un pusaudžiem; tomēr šo diagnostikas procesu var veikt tikai veselības aprūpes speciālisti un vecāki nevar vienpusēji pieņemt, ka viņu dēlam vai meitai ir saslimšana ar ADHD. Un mēs nedrīkstam aizmirst, ka šis traucējums ļoti labi var tikt sajaukts ar uzvedības modeļiem, kas vienkārši ir neērti vai neērti no cilvēka viedokļa. pieaugušo skatījums, īpaši ņemot vērā, ka bērnībā ir grūtāk justies motivētiem ievērot noteikumus, kuru priekšrocības ir ļoti abstraktas vai ilgstošas. jēdziens.

tomēr ir vairāki uzvedības modeļi, kas palīdz cilvēkiem atklāt šīs izmaiņas, kaut kas nepieciešams, lai meklētu profesionālu palīdzību un noteiktu diagnozi. Tāpēc šis pazīmju saraksts, kas liecina, ka bērnam var būt ADHD no vecāku viedokļa, var būt noderīgs.

1. pastāvīga kustība

Hiperaktīva un impulsīva uzvedība ir viens no raksturīgākajiem ADHD simptomiem un veido a galvenās atslēgas, kas palīdz gan vecākiem, gan psihologiem identificēt un diagnosticēt traucējumus.

Šīs hiperaktīvās-impulsīvās uzvedības var būt dažādas, taču visbiežāk tās ir pastāvīga kustība, nepieciešamība piecelties no sēdus stāvokļa, vēlme kāpt ar nepiemērotām vietām diezgan bieži un pastāvīgu nespēju būt nekustīgi noteiktā vietā.

Bērni ar ADHD, īpaši ļoti mazā vecumā, mēdz piesist ar rokām vai kājām pret kādu virsmu gan stāvot, gan sēžot, jo relatīvi nekustīgums rada diskomfortu trūkuma dēļ. stimuliem.

• Jūs varētu interesēt: "Bērnu terapija: kas tas ir un kādas ir tās priekšrocības"

2. Uzmanības trūkums

Šiem bērniem ir ievērojamas grūtības pievērst uzmanību gan mājās, gan skolā.Viņi ir viegli izklaidīgi, pieļauj kļūdas mājās un skolā, jo nav koncentrējušies uz to, ko dara, un viņiem ir grūtības ievērot visa veida norādījumus.

Turklāt viņiem mēdz būt arī nespēja koncentrēties uz to, ko viņiem saka, vai a grūtības dzirdēt, kad kāds runā tieši ar viņiem vai atkārto kaut ko dzirdēto Nesen.

Visi šie simptomi ir pazīmes, kas liecina, ka mēs varam saskarties ar ADHD gadījumu.

• Saistīts raksts: "15 uzmanības veidi un to īpašības"

3. uz sevi vērsta uzvedība

Bērniem un pusaudžiem ar ADHD bieži ir īsts grūtības atpazīt citu cilvēku vajadzības, nodomus un vēlmes, kas viņiem rada vairākas grūtības, kad runa ir par sociālajām attiecībām.

Šī nespēja iejusties cita vietā ir saistīta gan ar viņu impulsīvo uzvedību, gan ar viņu uzmanības trūkumu pret citiem un apkārtējo iekšējiem stāvokļiem; Kopumā viņus vairāk interesē vide, nevis vide introspektīvie procesi.

4. Problēmas klusēt

Problēmas klusēt uz ilgu laiku un pastāvīgi pārtraukumi gan pieaugušajiem, gan vienaudžiem ir arī pazīmes, kas var liecināt par ADHD gadījumu.

To var efektīvi pārbaudīt, pārbaudot bērna spēju klusēt. kā izaicinājumu piedāvājot kādu laiku klusēt.

5. Grūtības spēlēties ar citiem cilvēkiem

Ir grūtības sekot norādēm un piedalīties plānotajās spēlēs ar citiem cilvēkiem ievērojams bērniem un pusaudžiem ar ADHD, jo viņiem ir grūti visā ņemt vērā spēles noteikumus brīdis. Šis atkal ietekmē gan viņu sociālo dzīvi, gan viņu pašcieņu un psiholoģisko labklājību.

Vēl viena no būtiskajām īpašībām cilvēkiem ar ADHD, īpaši maziem bērniem, ir a pastāvīga nespēja sagaidīt savu kārtu, kas liedz veiksmīgi veikt visa veida spēles un aktivitātes no grupas.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir sociālā psiholoģija?"

6. organizācijas problēmas

Organizatoriskās problēmas ir vēl viens no klasiskajiem ADHD simptomiem, deficīts, kas saistīts gan ar cilvēka impulsivitāti, gan nespēju pievērst uzmanību un koncentrēties.

Tas neļauj personai apmierinoši veikt visa veida uzdevumus ikdienas dzīvē un arī tos uzdevumus, kas nepieciešami akadēmiskā joma, kas izraisa ievērojamu zēna vai meitenes snieguma kritumu un liek viņam/viņai domāt, ka skola "nav priekš viņa".

Turklāt cilvēki ar ADHD mēdz arī aizmirst lietas, piemēram, darīt mājasdarbi, kā arī viņi mēdz atkārtoti pazaudēt daudzus sava īpašuma priekšmetus, piemēram, skolas piederumus vai rotaļlietas.

7. Grūtības izpildīt uzdevumus

Grūtības veiksmīgi izpildīt visa veida uzdevumus gan mājās, gan skolā Tas ir arī tāpēc, ka bērniem un pusaudžiem trūkst ilgstošas ​​​​uzmanības ADHD. Tādējādi projekti, kas varētu dot viņiem labumu vidējā un ilgtermiņā, tiem pretojas, kas var ietekmēt jūsu izglītību.

Kā tiek ārstēts ADHD?

ADHD iejaukšanos var veikt no psiholoģijas jomas un no psihiatrijas. No psihiatrijas Bieži tiek lietotas psihostimulējošas zāles Kā metilfenidāts, pamatojoties uz hipotēzi, ka viņu garīgās aktivitātes stimulēšana liks zēnam vai meitenei pārstāt meklēt vajadzību ārēju stimulu avoti un var novirzīt savu enerģiju caur procesiem, kuru pamatā ir pašpārbaude un pārvaldīšana domas.

Tomēr šāda veida iejaukšanās kalpo tikai simptomu mazināšanai, nevis apmācībai, lai cilvēks labāk pārvaldītu savus uzvedības modeļus un veidus, kā modulēt savas emocijas. Pēdējam ir nepieciešama psihoterapija.

Otrkārt, psihoterapijas jomā parasti tiek izvēlēta kognitīvi-biheiviorāla ārstēšana. Šis terapijas veids piedāvā atbalstu gan rutīnas, gan dzīves paradumu internalizācijā, kas predisponē pacientu labāk pārvaldīt savus impulsus un neitralizēt tā ietekmi, piemēram, uzlabojot domāšanas veidus un jūtas, kas atvieglo uzdevumu koncentrēties uz to, kas tiek darīts, nepadodoties pastāvīgi traucējoši faktori. Citiem vārdiem sakot, tiek izmantots divkāršs ceļš: uzvedības, no vienas puses, un kognitīvais, no otras puses.

Šajā ziņā, ja meklējat psihoterapeitisku atbalstu ADHD gadījumam, aicinām sazināties ar mums.

In Cribecca psiholoģija Apkalpojam visu vecumu cilvēkus un ģimenes gan klātienē, gan videozvanā.