4 fakti, kas padara psiholoģiju par nākotnes profesiju

Pēdējās desmitgadēs, cilvēki un sabiedrība, ko esam izveidojuši, ir attīstījušies ļoti ievērojamā veidā, un, attīstoties jaunajām tehnoloģijām, mūsu attieksmes pret vidi veids ļoti atšķiras no iepriekšējām paaudzēm.

Tikai pirms 40 gadiem neviens nevarēja iedomāties, kādu ietekmi uz mūsu dzīvi šodien atstās sociālie tīkli, kā arī attīstīsies ierīce, ko sauc par “telefonu”, jo mobilās ierīces ir kļuvušas par mūsu nedalāmām pavadoņi.

Mūsu sabiedrības vērtības ir mainījušās un līdz ar to arī mūsu domāšanas veids. Taču pārmaiņas ne vienmēr ir bijušas uz labo pusi, un mūsdienu sabiedrība var nest sev līdzi dažādus traucējumus, par kuriem iepriekš nebija pamata bažām. konsultācijas psihopatoloģijas klīnikās... ja vien netiks ieviestas kultūras pārmaiņas un jauni šo situāciju pārvarēšanas veidi jauns.

Traucējumi, kas saistīti ar mūsdienu sabiedrību

Bet, Kādi mūsdienu dzīves fakti padara psiholoģiju par nākotnes profesiju?

Šie četri fakti padara psihologa figūra veselības jomā ir būtiska tagadnē un turpmākajās dienās:

1. Apsēstība ar digitālo attēlu

Jaunās tehnoloģijas ir ielauzušās mūsu dzīvē ar tādu spēku, ka ir gandrīz neiespējami dzīvot ārpus šīs jaunās realitātes. Ķermeņa tēla traucējumi nav nekas jauns, un patiesībā tā ir diezgan bieža parādība mūsu sabiedrībā. Mūsu kultūra atalgo šos cilvēkus ar ķermeņa tēlu, kas robežojas ar pilnību, tas, kas daudziem cilvēkiem liek aizrauties ar savu ķermeni.

Pārmērīgas rūpes par izskatu un mūsu radīto tēlu padara dažus cilvēkus ārkārtīgi nelaimīgus. Piekļuve jaunajām tehnoloģijām un iespēja visu dienu būt savienotam ar sociālajiem tīkliem rada daudzas problēmas cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz šāda veida uzvedību.

Mēs visi zinām kādu, kurš stundām ilgi pavada attēlus un pēc tam kopīgo tos savā Facebook vai Instagram profilā, izraisot obsesīvu uzvedību.

Patiesībā, selfiju fenomens tas ir kļuvis par mūsdienu sabiedrībai raksturīgu faktu. Šajā ziņā psihiatrs Dr.deivids teļa, no Modslija slimnīcas Londonā, intervijā britu laikrakstam Sunday Mirror komentē: "No katriem trim pacientiem, kas ierodas manā birojā Ķermeņa dismorfs traucējums viņi ir apsēsti ar selfijiem.” Varētu teikt, ka piekļuve jaunajām informācijas tehnoloģijām šo fenomenu pastiprina. Tomēr ir svarīgi saprast, ka galvenā problēma nav jaunās tehnoloģijas, bet gan to patoloģiskā izmantošana.

Ieteicamais raksts: "Brīdinājums ar pašbildēm: tie var būt psihisku traucējumu simptoms"

2. Stress un tehnostress

Viņš stress Tas arī nav nekas jauns, taču mūsdienās tā ir kļuvusi par ļoti nopietnu problēmu. Nereti cilvēki dodas uz psihologa konsultācijām, ciešot no dzīves pārdzīvotā stresa.

Faktiski darba vidē hronisks stress vai izdegt Tas rada nopietnas psiholoģiskas problēmas. Stress ir sarežģīta parādība, kurā tiek ņemti vērā darba mainīgie lielumi, indivīda cerības un viņa spēja tikt galā ar sarežģītām situācijām.

Saistīts raksts: "10 svarīgi padomi stresa mazināšanai"

Taču nesen daži eksperti saka, ka jauns stresa veids skar daudzus cilvēkus. Cēlonis? Tehnoloģiju izjaukšana mūsu dzīvē, izmantojot datorus, internetu, viedtālruņus, planšetdatorus... ko sauc par tehnostress.

par psihologu Marisa SalanovaKastelonas Jaume I universitātes profesors, tehno stress ir "negatīvs psiholoģisks stāvoklis, kas kas saistīti ar informācijas un komunikācijas tehnoloģiju (IKT) izmantošanu vai to izmantošanas draudiem a nākotnē. Ar IKT izmantošanu saistīto prasību un resursu neatbilstības uztvere izraisa šo fenomenu, kam raksturīga augsta psihofizioloģiskās aktivizācijas pakāpe, diskomforts, trauksme, nogurums un negatīvas attieksmes veidošanās pret IKT”. Un problēmas var radīt arī fakts, ka viedtālruņu un klēpjdatoru lietošana izjauc robežas starp privāto dzīvi un darba dzīvi.

Lai uzzinātu vairāk par tehno stresu, varat apmeklēt mūsu rakstu: "Tehnostress: jaunā digitālā laikmeta psihopatoloģija"

3. Viedtālruņu lietošana

Un, protams, runājot par traucējumiem un sindromiem, kas saistīti ar jauno tehnoloģiju izmantošanu, ir neizbēgami runāt par nomofobija. Nedaudz vairāk kā desmit gadus mobilie tālruņi mūs pavada jebkur, tie ir ar mums, lai kur mēs dotos. Kopš viedtālruņu parādīšanās mums ir pieejams internets 24 stundas diennaktī, un Saskaroties ar šo realitāti, kļūst gandrīz neiespējami uz vienu mirkli atslēgties no digitālās pasaules..

Pastāvīga savienojuma klātbūtne var nebūt laba, un ilgtermiņā dažiem cilvēkiem atvienošanās var radīt sekas. nopietnas psiholoģiskas problēmas, liekot viņiem satraukties, ar lielu diskomfortu un pat justies pazudušiem šajā pasaulē, kas ir atkarīgi no jauna tehnoloģijas. Psihologi var pāraudzināt šos cilvēkus jauno tehnoloģiju lietošanā, lai viņi pārvarētu atkarību no mobilajiem tālruņiem.

Ieteicamais raksts: "Nomofobija: pieaugošā atkarība no mobilajiem tālruņiem"

4. Jaunie attiecību veidi

Mūsdienu pasaulē mūsu savstarpējās attiecības ir daudz mainījušās salīdzinājumā ar iepriekšējām paaudzēm. Mums ir tendence pastāvīgi būt saistītiem ar sociālajiem tīkliem, un mēs ikdienā sazināmies ar saviem paziņām. Nepārtraukta savienojuma izveide ar tīklu ir izraisījusi jaunu parādību, ko sauc FOMO sindroms (bailes palaist garām) vai sajūta, ka kaut ko palaidu garām. Šo sindromu psihologi atzinuši kā traucējumi, ko izraisa tehnoloģiju attīstība un daudzas iespējas, kas mums tiek piedāvātas šodien.

Cilvēkiem ar FOMO šķiet, ka viņu dzīve ir daudz mazāk interesanta nekā viņu paziņu dzīve, kas ietekmē viņu pašcieņu un emocionālo veselību. FOMO var izraisīt arī depresiju vai trauksmi. Tāpat kā iepriekšējos gadījumos, izglītība ir būtiska, lai novērstu šāda veida patoloģiju, kas saistīta ar jaunu izmantošanu tehnoloģijas, un psihologi var palīdzēt cilvēkiem labot tam raksturīgās negatīvās domas ķēms.

Saistīts raksts: "FOMO sindroms: sajūta, ka citu cilvēku dzīve ir interesantāka"