8 lieliski mīti par mūsdienu psiholoģiju

Psiholoģija ir viena no disciplīnām, par kuru cirkulē vairāk mītu, daļēji tāpēc, ka tā izpētes priekšmets ir interesants plašai sabiedrībai un daļēji tāpēc, ka, ņemot vērā garīgo procesu daudzpusība var "izgudrot" visa veida dīvainas teorijas par to, kā tas darbojas Mūsu smadzenes.

Pašreizējās psiholoģijas mīti

Šajā nodaļā Mēs apskatīsim dažus no visizplatītākajiem psiholoģijas mītiem un mēs redzēsim, kāpēc tie ir nepatiesi.

1. Sapņiem ir slēpta nozīme

Viena no visizplatītākajām idejām par garīgo procesu darbību ir tā sapņiem ir veids, kā tos interpretēt, kas atspoguļo mūsu domāšanas veidu, mūsu bailes un vēlmes.

Šis mīts, kas izriet tieši no psihoanalītiskajām teorijām, kas dzimušas Zigmunds Freids, balstās tikai uz uzskatiem, kas nav pierādīti, tāpēc nav pamata uzskatīt, ka sapņi tie nozīmē kaut ko konkrētu ārpus interpretācijas, ko katrs vēlas viņiem sniegt, pamatojoties uz savu radošo spēku.

2. Liela daļa psiholoģisko problēmu tiek atrisinātas, tās izsakot

Ļoti bieži tā domā psihoterapeitu uzdevums ir vienkārši būt blakus, lai uzklausītu problēmas, ko pacients viņiem stāsta

, un ka fakts, ka šīs problēmas tiek izteiktas verbāli, rada labklājības sajūtu, kas ir psiholoģijas piedāvātā risinājuma pamats.

Tomēr nevajadzētu aizmirst, ka lielai daļai iemeslu, kāpēc cilvēki dodas pie psihologa, ir jābūt ko darīt ar konkrētiem objektīviem un materiāliem faktoriem, kas nepazudīs tikai tāpēc, ka cilvēki runā par viņi. Situācijas ar spriedzi ģimenē, ēšanas traucējumiem, azartspēļu atkarību, fobijas... tie visi pastāv, jo pastāv mijiedarbības dinamika starp personu un tās vides elementiem, kas atražo sevi un uztur sevi laika gaitā neatkarīgi no veida, kādā persona to piedzīvo vai tulks

3. Ir racionālas smadzenes un emocionālas smadzenes.

Arī Pastāv mīts, ka mūsu galvās dzīvo divas smadzenes, kas pārklājas: racionālās smadzenes un emocionālās.. Tam ir neliels patiesības grauds, jo smadzeņu apgabali ir vistuvāk smadzeņu stumbrs un uz limbiskā sistēma tiešāk iejaukties garīgajos procesos, kas saistīti ar emocionālajiem stāvokļiem, ja salīdzinām tos ar smadzeņu virsmas apgabaliem, piemēram, frontālā daiva, bet tas joprojām ir vienkāršojums.

Patiešām notiek tas, ka visas smadzeņu daļas strādā kopā gan tajos procesos, kas saistīti ar ko emocionālās, kā arī tās, kas saistītas ar "racionālu" domāšanu, līdz pat tādam līmenim, ka praktiski nav iespējams zināt, vai aktivizēšana neironiem Tas ir racionāls vai balstīts uz emocijām.

4. Mēs izmantojam tikai 10% smadzeņu

Šis mīts ir ļoti populārs, taču vairākos veidos tas ir absurds.. Pirmkārt, runājot par šo slēpto 10% mūsu smadzeņu potenciālu, apgalvojumi, kuru pamatā ir materiāls ( veids, kā mūsu ķermenis patiešām darbojas) ar tiem, kas atsaucas uz mūsu "slēpto potenciālu" kā kaut ko abstraktāku un balstās uz dzīves filozofiju, mēs turpinām.

Tas ļauj viegli "mest akmeni un paslēpt roku", tas ir, apstiprināt lietas, kas, iespējams, ir balstītas uz zinātniskām atziņām un, ja tās ir apšaubīt, nodot tos vienkārši priekšstatiem par dzīvi, kuru ir vērts dzīvot, kā mēs varam atrast sevi, utt

Lai uzzinātu vairāk par to, kāpēc viss, ko mēs zinām par smadzeņu darbību, ir pretrunā ar 10% mītu, varat lasīt Šis raksts.

5. Zemapziņas ziņojumi liek jums iegādāties lietas

Ideja, ka reklāmas komanda var likt mums sajust impulsu iegādāties konkrētu produktu dažu "slēptu" kadru ievietošana videoklipā vai dažu burtu ievietošana attēlā ne tikai nav pierādīta, bet pamatā ir Džeimsa Vikarija un Coca-Cola eksperiments, kas pēc paša Vicary atzīšanās nekad nav radusies kā tāda.

6. Kādas personas zīmējumu interpretācija tiek izmantota, lai novērtētu viņa personību

Cilvēku zīmējumu analīze ir noderīga tikai tad, ja tiek pētītas ļoti specifiskas slimības, piemēram, hemineglekts, kurā tiek ignorēta kreisā puse no uztvertā (un līdz ar to zīmējumu kreisā puse paliek nepabeigta). Citiem vārdiem sakot, projekcijas testi, piemēram, tie, kuros tiek analizēti kāda zīmējumi, nav noderīgi izvērtēt informāciju par cilvēku personību un papildus individuālajiem viedokļiem par terapeitiem, kuri pieteikties, zem palielināmā stikla pētījumiem, kas analizē daudzus rezultātus, nekad nav izrādījušies efektīvi.

Metaanalīzes, kas veiktas šajos testos, cita starpā norāda uz to mazo lietderību vai tās neesamību. lietas, jo nav viena veida, kā zīmējumu var interpretēt: kaut kādu iemeslu dēļ tas ir produkts no uz radošums un tāpēc izvairīties no aizsprieduma shēmām.

7. Hipnoze ļauj kontrolēt kāda cilvēka gribu

The hipnoze Šķiet, ka tas ir nedaudz mazāks par maģisku spēku, kas ļauj kādam, kas ir apmācīts šajās tehnikās, tikt galā ar savām spējām Es alkstu citu cilvēku ķermeņa, bet realitāte ir tālu no šī mārketinga redzējuma un iespaidīgs.

Patiesība ir Hipnozes pamatā ir ieteikumi un pakāpi, kādā persona vēlas piedalīties tehnikā. Kāds, kurš nevēlas tikt hipnotizēts, hipnoze neietekmēs.

8. Jaunības laikā tiek piešķirta personība

Tiesa, pirmie attīstības gadi ir fundamentāli un lietas, kas tajos ar mums notiek, var atstāt a grūti izdzēst pēdas saistībā ar mūsu rīcības veidu un lietu uztveri, taču tā tam nevajadzētu būt pārspīlēti.

svarīgi aspekti personība var turpināt mainīties iepriekšējā pusaudža un jaunā pieaugušā vecumā līdzīgi tam, kas notiek Valters Vaits iekšā sabojājas slikti (lai gan, protams, ne vienmēr uz slikto pusi). Galu galā mūsu smadzenes pastāvīgi mainās atkarībā no tā, ko mēs piedzīvojam, pat vecumā.