Oponenta procesa teorija: kas tā ir un ko tā izskaidro

Ķermenim ir tendence meklēt līdzsvaru, gan fizioloģisko, gan garīgo. Kad mēs lietojam zāles, sākumā mēs jūtamies laimīgi, netraucēti. Tomēr pēc kāda laika un pēc aiziešanas no viņas nāk negatīvas emocijas, galvassāpes, īsi sakot, riebīgas sajūtas.

Tas pats notiek, kad esam kāda sabiedrībā. Sākumā viss ir prieks, bet pēc kāda laika, esot kopā ar šo cilvēku, atdaloties no viņa vai pazaudējot, jutīsimies šausmīgi tukši un skumji.

Pretinieka procesa teorija mēģina izskaidrot šīs parādības, tas ir, kā stimula parādīšana sākumā nozīmē dažas emocijas un pēc kāda laika izraisa citas. Tālāk aplūkosim to nedaudz skaidrāk.

• Saistīts raksts: "10 populārākās psiholoģiskās teorijas"

Pretinieka procesa teorija

Oponenta procesa teorija, ko piemēro emocijām un motivācijām, To izstrādāja Ričards Solomons un Džons D. Korbītā 1978. gadā. Šī modeļa izcelsme ir Ēvalda Heringa oponentu procesos, lai gan Herings izmantoja šo terminu, lai izskaidrotu cilvēka vizuālo uztveri.

Skatoties uz viņu tālu augšā, Herings apgalvoja, ka vizuālā uztvere balstās uz acs konusu un stieņu aktivizēšanu antagonistiskā veidā.

. Neiedziļinoties daudz detaļās, viņa idejas ļautu saprast, kāpēc, aplūkojot konkrētas krāsas objektu, teiksim zaļš, skatoties pēc ilgāka laika un skatoties uz baltu vai melnu virsmu, redzam pretējo krāsu, sarkanu.

Solomons un Korbits šo ideju pārnesa uz emociju un motivācijas psiholoģiju. Pretinieka procesa teorijā viņš mēģina izskaidrot Kāpēc, kad mums tiek piedāvāts stimuls, kas izraisa kaut kādas emocijas, laika gaitā mūsos rodas antagonistiskas emocijas vispirms. Tas ir, tā mērķis ir izskaidrot procesu, kam seko afektīva reakcija uz stimulu, kas var būt gan riebīgs, gan patīkams, no tā parādīšanās līdz izzušanai.

Tādējādi saskaņā ar modeli stimula parādīšana nozīmē pretinieka procesa mehānisma aktivizēšanu. Sākumā stimuls pamodina mūsos afektīvu reakciju, teiksim, pozitīvu. Pēc kāda laika organisms, lai atgūtu emocionālo homeostāzi, aktivizē otro reakciju, pretējs simbols pirmajam.

Lai tas būtu saprotams. Iedomājieties, ka mums ir alus. Alkohols mums sākumā rada pozitīvas emocijas: mēs esam laimīgi, netraucēti un esam sabiedriskāki. Tomēr, kad skārdene ir pabeigta un pēc dažām minūtēm sāk parādīties dažas sajūtas, kas, lai arī nav ļoti nopietnas, tomēr ir kaitinošas, piemēram, nelielas galvassāpes vai "notriekšana". Ar šo piemēru mēs varam redzēt, ka sākumā šī pozitīvā emocija tika pamodināta, bet vēlāk nāca negatīva, pretojoties pirmajai.

Modeļa pieņēmumi

Oponenta procesa teorija balstās uz šādiem trim pieņēmumiem.

Pirmais ir tas emocionālajām reakcijām ir divfāzu modelis. Proti, mēs atklājam, ka pēc tam, kad tiek sniegtas šādas atbildes uz stimula parādīšanu, tiek pievienota cita emocionāla reakcija, bet ar pretēju zīmi primārajai reakcijai.

Otrs pieņēmums ir tāds, ka primārā reakcija, neatkarīgi no tā, vai tā ir pozitīva vai negatīva, tas zaudē spēku, kad paiet kontakta laiks ar stimulu, kas izraisīja šo reakciju.

Trešais pieņēmums ir tāds, ka pirmās emocionālās reakcijas intensitātes zudums tiek kompensēts ar pretējās reakcijas palielināšanos. Proti, ilgtermiņā subjekta emocionalitāte atgūst līdzsvaru.

Primārā reakcija zaudē spēku, kad paiet kontakta laiks ar stimulu, kas izraisīja šo reakciju. Pirmās reakcijas intensitātes zudums tiek kompensēts ar pretējās reakcijas pieaugumu.

Process A un process B

Pirms tiek parādīts stimuls, kas izraisa emocionālas reakcijas, mums ir divi dažādi procesi.

Pirmais process, kas liek personai attālināties no emocionālās neitralitātes, ir process A jeb primārais process, tas ir, pirmā emocionālā reakcija. Tā pati par sevi ir tiešā ietekme, ko izraisa afektīvais stimuls, vai tā būtu viela, piemēram, narkotikas, vai mīļotā klātbūtne. Sekojoši, notiek process, kas pretojas pirmā darbībai, ko sauc par procesu B vai pretinieka procesu.

Ja procesa B spēku atņem no procesa A spēka, rezultātā iegūstam redzamo emocionālo izpausmi, tas ir, indivīda ārēji novēroto emocionālo reakciju. Lai gan procesa B sākumā pretējās emocijas mēdz būt vājākas nekā procesa A, kad iedarbība uz elicitoru kļūst nepārtrauktāka, process B iegūst spēku, spējot neitralizēt primāro emocionālo reakciju.

Sākotnējā un īsā izstāde

Kad stimuls tiek parādīts pirmo reizi, process A rodas neatkarīgi, bez procesa B. Tieši šajā pirmajā fāzē pirmā emocionālā reakcija sasniedz maksimālo intensitāti, jo nav nekā, kas to neitralizētu. Pēc tam sāk parādīties process B, kas pretojas procesam A, lai gan sākotnēji tam nav liela spēka.

Ja stimuls, kas sāka reakciju, tiek atsaukts, process A apstājas, bet ne process B, kas paliek kādu laiku. tas ir tad, kad pirmo reizi var novērot pretinieka procesa reakciju, ko sauc arī par afektīvo pēcreakciju, kas izraisa emocijas, kas ir pretējas tām, kas novērotas primārajā procesā. Ja stimula iedarbība ir bijusi īslaicīga, process B notiks ar ļoti mazu intensitāti, kas neļaus minētajai afektīvajai pēcreakcijai būt pārāk pretīgai.

Lai labāk izprastu šo ideju, iedomāsimies cilvēku, kurš pirmo reizi smēķē cigareti. Iespējams, ka šī pirmā cigarete jūsos izraisīs kādu pozitīvu sajūtu un, kad būsi to pabeidzis, rada nelielu diskomfortu, piemēram, vieglu kakla iekaisumu, nelielu nervozitāti un sliktu garšu mute.

Viņa vēl nav smēķētāja, tāpēc cigarešu atmešana viņā, neiroloģiski runājot, nepamodina vēlmi patērēt. Process B ir vājš, tas ir saistīts ar ļoti mazām vēlmēm vai nepieciešamību izdzert vēl vienu cigareti.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir fizioloģiskā psiholoģija?"

Ilgstoša stimula iedarbība

Kā mēs redzējām, process B iegūst spēku, kad beidzas saskares laiks ar stimulu. Ja stimuls ir bijis ilgāks, process B prasa vairāk laika, lai samazinātu..

Tas ir, palielinoties ekspozīcijas laikam uz konkrēto stimulu, palielinās arī pretinieka procesa spēja kompensēt primāro reakciju. Tā rezultātā arī afektīvā pēcreakcija būs lielāka, tiklīdz mēs likvidēsim izraisošo stimulu.

Atgriežoties pie tabakas gadījuma. Iedomāsimies, ka tā vietā, lai pirmo reizi smēķētu, jūs gadiem ilgi esat izsmēķējis paciņu dienā, taču esat nolēmis atmest. Pēkšņa smēķēšanas atmešana izraisa procesa A izzušanu un dod vietu procesam B ar lielu intensitāti.

Šeit parādās tipiski simptomi smēķētājiem, kuri cenšas atmest, piemēram, aizkaitināmība, nervozitāte, slikts garastāvoklis, koncentrēšanās trūkums... Tik ilgi bijis pakļauts stimulam, pārstāj būt aktīvs visā šajā procesā.

Teorijas praktiskie pielietojumi

Kad teorija ir saprasta, to var saistīt ar diviem gadījumiem, kas ir plaši pētīti psiholoģijā.

1. atkarība no vielām

Kā mēs jau redzējām, pirmo reizi lietojot zāles, tās izraisa primāro procesu jeb A, kas ietver virkni dažādu efektu atkarībā no pašas zāles.

Šajā brīdī, kad viela tikko lietota, pretinieka process vēl nespēj līdzsvarot organismu, iedarbojoties pret vecāku procesu, ar kuru zāles mums rada vēlamos efektus, patīkamos efektus.

Ja esat lietojis zāles pirmo reizi vai neesat bijis pakļauts tām pārāk ilgi, afektīvas pēcreakcijas nebūs vai vismaz tā nebūs ļoti intensīva.

Bet pretējais gadījums notiek, ja vielu lietošana tiek turpināta. Atklātībā ilgāku laiku pretinieka process jau ir ieguvis ievērojamu spēku., pietiekami, lai spētu novest ķermeni līdzsvarā.

Ja šajā brīdī mēs likvidēsim izraisošo stimulu, tas ir, zāles, subjekts tiks iegremdēts virknē nevēlamu simptomu, ko mēs saucam par abstinences.

Lai pastāvīgam narkotiku lietotājam izvairītos no atcelšanas, lai gan tas, protams, ir atkarīgs no patērētās vielas veida, visvienkāršākais un ticamākais risinājums ir vielas ievadīšana, bet arvien reducētā veidāpakāpeniski atteikties no tā.

Ar šo jauno administrāciju tiks aktivizēts patīkams A jeb primārais process, ko pavadīs a process B vai pretinieks, mazāk intensīvs un riebīgs, afektīva pēcreakcija, kas nenozīmē atturība.

• Jūs varētu interesēt: "Tabakas ietekme uz smadzenēm"

2. Duelis

Pretinieku procesa teoriju var pielietot arī duelī. Šajā procesā, kas Tas var notikt gan mīļotā nāves gadījumā, gan attiecību pārtraukšanas vai attiecību pārtraukšanas gadījumā, jūs varat redzēt procesa B izskatu, trūkst personas, kas ir aizgājusi.

Jau no pirmā mirkļa, kad tiekamies ar cilvēku, kurš mums piedāvā kaut ko emocionāli svarīgu, mēs izjūtam pozitīvas emocijas, piemēram, prieku, seksuālo apmierinātību, siltumu...

Šajā attiecību fāzē afektīvā pēcreakcija ir vāja, bet arī, saskaroties ar šo personu, kas ir emocionāls stimuls, attiecību izjukšana nebūtu nekas tik nopietns.

Tomēr, ja attiecības turpinās laika gaitā, ilgstoša saskarsme ar cilvēka klātbūtni kļūst kā narkotika. Mēs esam pakļauti viņam vai viņai, un, ja viņš vai viņa pēkšņi aiziet, tiek iedarbināts process B ar negatīvām emocijām.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Vargass R., Himeness R. (2018) Oponentu procesa teorija kā modelis atkarību izskaidrošanai. Rev Elec Psych Izt.;21(1):222-236.
• Domjans, M. (2007). Mācīšanās un uzvedības principi. Madride: Tompsons.
• Pelegrīni, S. (2009). Stimulējoša ietekme uz cukura ūdens patēriņa reakcijām žurkām: interpretācija pretinieka procesa teorijas izteiksmē. I Starptautiskajā psiholoģijas izmeklēšanas un profesionālās prakses kongresā. Psiholoģijas fakultāte – Buenosairesas Universitāte, Buenosairesa.