Emocijas: 5 emocionālas sastāvdaļas dzīves mērcē

Tas ir diezgan vienkāršs uzdevums, ko mēģināt izveidot jebkuram sevi cienošam cilvēkam līdzība starp emocijām vai sajūtām, ko varam piedzīvot savas dzīves laikā, un dažādajām garšām, kuras mēs garšojam, kas nāk no pārtikas produktu maisījuma, kas veido mūsu uzturu.

Tas prieks, ko piedzīvojam, nogaršojot izcilu ēdienu, kas iziet cauri mūsu 5 maņām un iegremdē mūs tādā kā pilnība un harmonija, daļēji pateicoties lieliskā šefpavāra prasmei kombinēt un gatavot ēdienu, var būt līdzīga abstrakcija, kas ir pamatā pārdomām par skaistu dabas ainavu vai pirmajām mīlestības dienām, kas šķita neiespējamas, jo piemērs.

• Saistīts raksts: "Emocionālā psiholoģija: galvenās emociju teorijas"

Emociju garša

Dzīve var arī izsaukt noteiktas garšas noteiktos laikos, kā tas ir ierosināts bezgalīgi. literārie darbi, dziesmas vai filmas, kas ir daļa no kolektīvās iztēles kā sinestēzija emocionāls. Tādā veidā, cita starpā, mēs varētu atrast šādas asociācijas:

1. Salds

Sekojot populārajai filozofijai, mēs saprotam, ka saldie mirkļi ir tie, kas saistīti ar veiksmes brīžiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir personiski, profesionāli vai līdzīgi. Mēs saprotam, ka cilvēks piedzīvo saldu brīdi, kad viss notiek saskaņā ar viņa cerībām vai pat labāk. Pēc tam mēs varētu salīdzināt minēto garšu ar

emocijas, piemēram, prieks vai sentimentāli stāvokļi, piemēram, eiforija, gandarījums, mīlestībautt.

2. Sāļš

Teikt, ka cilvēks ir sāļš (vai "salá", kā teiktu andalūzieši) vai ka viņam ir sālstrauks, būtībā ir kas saistīts ar spēju, kas minētajai personai ir jāpārvar bailes no izsmiekla vai citu teikšanas Pārējie. Proti, orientēties uz izklaidi ikdienas situācijās jeb īsi sakot, izbaudīt noteiktus notikumus, zinot, kā piebērt vēl šķipsniņu sāls.

3. Rūgts

Kad mēs iedomājamies rūgtu cilvēku, mēs parasti iztēlojamies cilvēku, kas ir dusmīgs uz pasaule, gaudojoša vai noskaņota, kurai nav grūtību paust dusmas pa labi un pa kreisi. Drausmīgi. Mēs varam arī domāt skumji vai melanholiski cilvēki, kuriem rodas grūtības lai varētu baudīt savu dzīvi, neatkarīgi no tā, vai ir vai nav objektīvi faktori, kas to attaisno.

• Jūs varētu interesēt: "73 melanholijas frāzes, lai saprastu šo sajūtu"

4. Pikants

Sakot, ka situācija ir kļuvusi pikanta vai ka tas vai cits cilvēks ir "pikants", parasti galvenokārt izraisa noteiktu seksuāla rakstura uzbudinājuma stāvokli, kas saistīti ar patīkama rakstura emocionālo spriedzi, vairumā gadījumu to uzbudina "karstā toņa" situācija. Tiesa, nevar teikt, ka visi garšo pikantu ēdienu, tāpat kā ir cilvēki, kuri vai nu pieredzes trūkums, personiskā pieticība vai dažādi papildu faktori, ir grūti piedzīvot šo aizraujošo sajūtu kā patīkami.

5. Skābe

Skābās garšas gadījumā es nevaru beigt domāt par humora veidu bez filtriem seriāla "Māja" galvenā varoņa Hjū Lorija tīrākajā stilā, kurā viņi pauž savas jūtas, pārmērīgi neņemot vērā citu jūtas.

Tas arī lieliski atspoguļo spiediena stāvokļus, kuriem ir pakļauti daži cilvēki ar augstu pašprasības līmeni, kuri piedzīvo nemiers, stress vai dažādas emocionālas spriedzes, kas izriet no obsesīviem domāšanas stiliem pesimistiskā priekšnoteikuma formātā, ko sauc arī par bažas.

Interesanti, ka šie emocionālie stāvokļi ir saistīti ar gremošanas traucējumiem, galvenokārt gastrītu, grēmām un citām psihosomatiskām problēmām.

Emocionālā regulēšana ir kā receptes veidošana

Mācīšanās pārvaldīt savas emocijas, zināt, kā interpretēt situācijas un kāpumus un kritumus, ko dzīve mums sniedz, ir māksla, māksla, ko var iemācīties, tāpat kā lielisks šefpavārs apvieno sastāvdaļas, lai bagātinātu savu mērces, mēs varam iemācīties dot priekšroku noteiktām mūsu realitātes interpretācijām, lai mūsu vitālā degustācija būtu pilnīgāka. Labu apetīti!