Herpetofobija: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Rāpuļi un abinieki. Kopā ar kukaiņiem tie parasti ir to būtņu vidū, kas cilvēkiem rada vislielāko diskomfortu. Ņemot vērā dažu šo dzīvnieku bīstamību, zināmu baiļu pastāvēšana pret tiem zināmā mērā ir loģiska, jo tā ir zināmā mērā adaptīva. Un acīmredzot, tikšanās ar indīgu čūsku vai krokodilu var būt ļoti bīstama vai pat letāla.

Bet dažiem cilvēkiem šīs bailes ir pārspīlētas un liecina par patiesu fobiju pret lielāko daļu rāpuļi un abinieki, kas var ierobežot tā darbību: mēs runājam par tiem, kas ciest trauksmes traucējumi, kas pazīstami kā herpetofobija.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Herpetofobijas definīcija

Herpetofobija tiek definēta kā fobija vai panika pret lielāko daļu rāpuļu un daļu abinieku. Mēs saskaramies ar vienu no visbiežāk sastopamajām specifiskajām fobijām pasaulē, kas patiesībā ir otrā visizplatītākā fobija, kas saistīta ar dzīvniekiem pēc arahnofobijas.

Tie, kas cieš no šīs fobijas, parasti izjūt spēcīgu trauksmi rāpuļu un abinieku klātbūtnē, kas var pāriet ko pavada fizioloģiski simptomi, piemēram, trīce, paaugstināts uzbudinājums, pārmērīga svīšana, tahikardija un hiperventilācija. Šo būtņu iedarbība var izraisīt trauksmes krīzi, kurā parādās saistītas sāpes sirdslēkmes, depersonalizācija vai pārliecība, ka cilvēks nomirs vai kļūs traks, cita starpā simptomiem. Dažos gadījumos pat var parādīties īslaicīga paralīze, ko izraisa

nervu sistēmas pārmērīga aktivizēšana. Papildus bailēm nav dīvaini, ka rāpuļi un abinieki arī rada riebumu vai atbaidīšanu cilvēkiem ar šo fobiju.

Bailes izraisa ne tikai pašu šo dzīvnieku klātbūtne, bet arī situācijas vai vietas, kur tie varētu parādīties, vai elementi, kas vēsta par viņu klātbūtni. Piemēram, čūskas ādas atrašana cilvēkiem ar šo fobiju var izraisīt panikas lēkmi. Tas arī parasti rada zināmu diskomforta sajūtu. viļņainu kustību uztvere, kas ir līdzīga čūsku un citu rāpuļu veiktajām kustībām. Lai gan tas ir daudz retāk, dažiem cilvēkiem ir bailes no produktiem, kas iegūti no tiem vai tā atcerieties to, piemēram, apģērbu vai aksesuārus ar zvīņainu izskatu vai kas imitē krokodila ādu vai čūska.

Interesanti, ka bailes var būt vairāk vai mazāk selektīvas: čūskas, krokodili un krupji parasti ir daži no tiem, kas rada vislielākās bailes. Tomēr citas sugas parasti neizraisa bailes, piemēram, bruņurupuči. Runājot par abiniekiem, piemēram, krupjiem un vardēm, problēma var būt tajā, ka tiem ir zināma līdzība ar rāpuļiem, papildus zināšanai, ka daudzas sugas ir indīgas.

• Jūs varētu interesēt: "Trauksmes traucējumu veidi un to īpašības"

Herpetofobija un ofidiofobija: vai tās ir vienādas?

Herpetofobija bieži ir bijusi saistīta ar bailēm no čūskām, ņemot vērā šo būtņu fobiju kā tādu. Šajā ziņā to bieži izmanto kā sinonīmu vārdam ofidiofobija. Bet asimilēt vienu ar otru ir nepareizi, jo abi jēdzieni pilnībā nepārklājas.

Herpetofobija ir, kā mēs teicām iepriekš, bailes no rāpuļiem un dažiem abiniekiem vispār. Lai gan tas ietver čūskas (kas arī ir dažas no radībām, kas izraisa vislielāko paniku cilvēkiem ar herpetofobija), ietver arī citas būtnes, piemēram, krokodilus, ķirzakas, iguānas, vardes un krupjus (pēdējie divi abinieki). Tāpēc ofidiofobija un herpetofobija, kaut arī ir cieši saistītas, nevar tikt uzskatītas par sinonīmiem. Drīzāk mēs varētu teikt, ka herpetofobija ietvertu ofidiofobiju, pēdējā ir daudz specifiskāka.

Kāpēc tas parādās?

Šīs fobijas cēlonis nav pilnībā zināms, taču, tāpat kā ar zirnekļiem un citām radībām, viens no iespējamiem izskaidrojumiem ir tāds, ka bailes no rāpuļi ir mūsu senču mantojuma produkts, pieņemot, ka baiļu reakcija pret šīm būtnēm ir adaptīva priekšrocība, ļaujot senči ātri reaģēt, bēgot no viņiem.

Šo iespējamo mantojumu aktivizēs kondicionēšana un mācīšanās visas dzīves garumā: zināšanas par cilvēkiem, kuri ir miruši pēc čūsku koduma, saindēšanās pēc pieskaršanās noteikta veida vardēm vai krokodilu apēda, vai arī tas, ka kāds no šiem radījumiem ir cietis no kāda veida uzbrukuma, veicina bailes no viņi. Tāpat dažas tās īpašības, piemēram, lielais krokodila zobu skaits vai čūskas ilkņu vieglais skats, pašas par sevi var radīt satraukumu.

Šīs panikas iegūšanā nozīme ir arī kultūrai: tradicionāli, Rietumos rāpuļi tiek uzskatīti par bīstamiem radījumiem un viņi ir apveltīti ar prasmēm un saistīti ar ļaunumu, intrigām, sāpēm un ciešanām. Pat ja mēs skatāmies leģendas un bērnu stāstus, mēs bieži atklājam, ka šķērslis vai briesmas, kas jāpārvar, ir pūķis vai kāds rāpulis. Pat reliģijā: 1. Mozus grāmatā čūska ir ļaunuma tēls, kas kārdina Ievu izmēģināt aizliegto ābolu. Tas viss nozīmē, ka Rietumos šāda veida dzīvnieku redze ir kaut kas tāds, kas daudzos no mums pamodina briesmu sajūtu.

Gluži pretēji, austrumos tās parasti tiek uzskatītas par aizsargājošām un labvēlīgām būtnēm. Piemēram, tradīcija saka, ka Budu aizsargāja naga (čūskas formas padievi). milzis), un austrumu pūķu tēls ir gudru būtņu un vispār labvēlīgu un spēcīgs. Tas veicina to, ka šo būtņu izraisītās panikas līmenis, kaut arī pastāv, jo tās galu galā ir bīstamas būtnes, ir zemāks.

Ārstēšana

Īpašas fobijas, piemēram, herpetofobija, tiek ārstēti no psiholoģijas jomas. Tas ir arī viens no visvieglāk ārstējamiem traucējumu veidiem, kuriem parasti ir mazāk recidīvu.

Lai gan pacientam tas var būt vairāk vai mazāk grūti, Visbiežāk izmantotā terapija šajos gadījumos ir ekspozīcijas terapija.. Parasti, piemērojot pakāpeniski, pacients tiks pakļauts stimuliem, kas rada trauksme, neveicot izvairīšanās uzvedību, līdz tās rada trauksmi samazināt.

Izlaiduma jautājums ir svarīgs, jo pārāk pēkšņa un slikti plānota iedarbība var padarīt pacientu jutīgāku un pastiprināt viņa bailes. Tādējādi starp pacientu un terapeitu tiek izveidota hierarhija, kurā pirmais pasūtīs savādāk stimuli, kas izraisa trauksmi (kas saistīti ar viņa bailēm no rāpuļiem), un pēc tam viņš turpinās doties dara Izstāde no punkta līdz sarunām starp speciālistu un klientu.

Jāņem vērā arī tas, no kurienes rodas bailes: vai patiesībā bailes ir no pašiem dzīvniekiem, no saindēšanās, nomiršanas vai citiem aspektiem? Pārrunājiet, ko pacientam nozīmē rāpuļu figūra, kāpēc viņš uzskata, ka šādas bailes pastāv un novērtēt arī nozīmi un sajūtu, ko minētās bailes var radīt pacientam Tas ir vēl viens aspekts, pie kā jāstrādā.

Šajā konkrētajā fobijā parasti ir nedaudz izkropļoti uzskati par vairuma šo būtņu briesmām vai varbūtību tās atrast. Kognitīvā pārstrukturēšana šajos gadījumos ir ļoti noderīga, lai izstrādātu alternatīvu redzējumu. Tomēr ar informāciju vien nepietiek: pie tēmas ir jāstrādā arī caur emocijām, ko attiecīgais stimuls subjektā izraisa.