7 galvenās iebiedēšanas psiholoģiskās sekas

Iebiedēšana ir viena no sarežģītākajām situācijām, ko bērns vai pusaudzis var piedzīvot.. Tas paredz vienaudžu grupas noraidīšanu laikā, kad tiek veidota identitātes bāze un tiek mēģināts apmierināt piederības nepieciešamību.

Iebiedēšana ietver dažādas uzvedības formas: no nepārprotamas fiziskas agresijas līdz apvainojumiem vai nicinājumam, kā arī spēles un kopīgu aktivitāšu izslēgšana vai nepatiesu baumu izplatīšana par upuris.

Tā visa rezultātā cilvēks var redzēt, kā cieš viņa emocionālā veselība, jūtas, ko viņš pārņem pret sevi, un īpašās attiecības ar citiem; var iestāties pieaugušā vecumā.

tad mēs veiksim detalizētu iebiedēšanas seku pārskatu, kas šobrīd rada lielu interesi jauno tehnoloģiju (interneta) traucējumu un ar tiem saistīto uzmākšanās veidu dēļ, par kuru ietekmi mēs joprojām lielākoties nezinām.

• Saistīts raksts: "5 iebiedēšanas vai iebiedēšanas veidi

Iebiedēšanas sekas

Iebiedēšana ir pastāvīgas uzmākšanās veids, kas nereaģē uz identificējamiem cēloņiem un rada augstu stresa pakāpi tiem, kas to piedzīvo. Šī iemesla dēļ,

ir saistīts ar afektīvu un uzvedības problēmu parādīšanos kuru klātbūtne var ilgt visu mūžu, lai gan katrā periodā pieņem dažādas sejas.

Šajā rakstā mēs apskatīsim dažas no biežākajām iebiedēšanas sekām, lai atvieglotu tās ātru atpazīšanu, formulēsim nepieciešamos pasākumus situācijas risināšanai un piedāvāsim psiholoģiska palīdzība, kas samazina ietekmi uz tā cietušā zēna vai meitenes dzīvi.

1. Sociālo prasmju deficīts

Mūsu sociālo prasmju optimālai attīstībai ir vajadzīgas drošas telpas, kurās to var izmantot simboliska spēle bērnībā vai pirmās intīmās un konfidenciālās attiecības pusaudža gados. Abi svarīgi periodi ir iespēja sevis izzināšanai un sociālās savstarpības pamataspektu praktizēšanai, kas ir raksturīgi jebkurai draudzības vai biedriskuma saitei.

Iebiedēšanas pārtraukšana ierobežo bērna iespējas izmantot pamatprincipus sociālā izziņa, kas vēlāk ļaus veidot pamatprasmes mijiedarbībai ar citiem. Pārējie.

Šādos apstākļos viņi var izvēlēties uzņemties ārkārtēju attieksmi kontinuumā starp pasivitāti un agresivitāti, parādot sevi kā neaizsargātus vai kareivīgus izmisīgi cenšoties aizsargāt savu tēlu vai pat fizisko integritāti.

Šīs grūtības var izraisīt bailes no noraidījuma pieaugušo dzīvē vai priekšstatu par to sociālās mijiedarbības situācija no preventīvās rezerves, kas ir līdzīga kautrībai (lai gan tā nav tiešām). Ir svarīgi atcerēties, ka iebiedēšanas sekas pārsniedz vairākus gadus, kavējot spēju pielāgoties videi kas nav skola (darbs, ģimene utt.) un uzspiesti "sociālie ceļotāji", kuriem beidzot varētu būt nepieciešama pieeja terapeitisko.

2. Vienaudžu grupas noraidīšana

Nepieciešamība pēc piederības cilvēkā ir elementāra, to pārspēj tikai fiziskā drošība un piekļuve izdzīvošanas pamatfunkcijām (piemēram, uzturam). Šajā ziņā noraidījums, ko var piedzīvot bērni un/vai pusaudži, rada neizdzēšamas pēdas un rada kontroles zaudēšanas un bezpalīdzības sajūtu, kas nosaka viņa agrā bērnībā kaltās pieķeršanās pamatus.

Iebiedēšanas upuri ir neaizsargātāki pret jaunām iebiedēšanas situācijām, no kolēģiem, kas nav tie, kuri sākotnēji radīja visu problēmu. Šī negodīgā parādība (ko plaši kontrastē sociālā psiholoģija) ir saistīta ar faktu, ka "ienaidnieku" meklēšana stiprina saites. kas uztur grupas kohēziju, un tie, kuri ir cietuši no šāda veida vardarbības, bieži tiek uztverti kā viegli mērķi. mērķis.

Jaunas informācijas un komunikācijas tehnoloģijas, piemēram, mobilie tālruņi vai tīkli sociāli, izplatīt šīs agresijas citos apstākļos, nevis skolā vai institūtā (un pat universitāte).

Ļaunprātīga izmantošana, izmantojot kādu no šiem līdzekļiem var šķērsot izglītības centru robežas un dziļi iejaukties upura dzīvē, pārvēršot arvien lielāku skaitu anonīmu cilvēku par potenciāliem lieciniekiem. Tas viss izraisa tā kaitīgo ietekmi, kas eksponenciāli vairojas.

• Jūs varētu interesēt: "11 vardarbības veidi (un dažādi agresijas veidi)"

3. Zema pašapziņa

Mūsu uztvere par sevi visa mūža garumā ir pakļauta citu viedoklim par to, kas mēs esam. Paštēls ir ļoti sarežģīts process, kurā saplūst individuālā un sociālā dimensija vadīt mūs centienos saprast, kāda ir mūsu loma un kas mūs atšķir kā būtnes cilvēkiem.

Tomēr citu perspektīvas nozīme ir īpaši aktuāla vecuma periodā, kurā mēdz rasties iebiedēšanas situācijas.

Nicināšana vai apvainojumi, kā arī fiziska agresija un atklāta noraidīšana tiek uztverta kā nepietiekamības pazīme persona, kas tos saņem. Tas ir ziņojumu kopums, kas rada intīmu kauna sajūtu un var pat veicināt vainas sajūtu un pastāvīgu apšaubīšanu par to, kas mēs esam vai ko mēs esam vērti. Šīs šaubas pieņemas spēkā laika gaitā, regulējot sevis uztveri un galu galā uzbrūkot pašcieņai.

Pašefektivitāte ir vēl viena no dimensijām, kas ir tieši saistīta ar pašcieņu, kas ir saistīta ar ticību spējai sekmīgi veikt noteiktu uzdevumu. Viena no iebiedēšanas sekām ir tā upuriem rodas nesatricināma pārliecība, ka viņi nav "piemēroti" attiecībām ar citiem, ņemot vērā, ka tie tiks atteikti pirms jebkāda pieejas mēģinājuma un veidojot īpašu noslieci uz sociālās trauksmes attīstību.

4. Mācību neveiksme un atteikšanās apmeklēt skolu

Viena no pirmajām pazīmēm, ka kaut kas notiek, ir atteikšanās doties uz skolu vai institūtu. Daudzi zēni un meitenes, kas cieš no šāda veida iebiedēšanas, izliekas slikti, lai izvairītos no nodarbībām, imitējot iespējamās slimības simptomus. Citreiz cerība doties uz skolu rada reālas fiziskas sajūtas, kas savienojamas ar intensīvu trauksmi; un kas ietver galvassāpes, difūzas sāpes vai gremošanas sistēmas traucējumi.

Trauksmes līmenis var izraisīt kognitīvo resursu samazināšanos, kas nepieciešami, lai risinātu vissarežģītākās akadēmiskās problēmas. Savukārt ilgstošas ​​kavēšanās var likt jums zaudēt tempu ar saturu, kas tiek mācīts stundās, Tas viss ir saistīts ar sliktu vērtējumu iegūšanu, kas neļauj piekļūt vēlamajiem mācību programmas maršrutiem nākotne.

Motivācijas zudums studijām nepaliek ilgi, lai parādītu, kas ļoti vēlas pamest šo svarīgo periodu, lai pievienotos darba tirgum, kurā lietas var attīstīties savādāk. Tomēr vienkārša ainavas maiņa, kurā notiek ikdiena, nav pietiekama, lai remdētu emocionālās sāpes, kas pavada tos, kuri viņiem bija jādzīvo tik neveiksmīgā situācijā, kas parasti attiecas uz citām dzīves jomām, kad ārstēšana nav formulēta atbilstošs.

5. Depresija un trauksme

Viena no iebiedēšanas sekām, kas rada vislielākās grūtības, ir garastāvokļa un trauksmes traucējumu attīstība, īpaši izplatīta ir smaga depresija. Šī attēla klīniskā izpausme šajā vecuma periodā iegūst unikālu aspektu, spējot izpausties aizkaitināmības formā. Šī iemesla dēļ, skumjas, kas to pavada, mēdz projicēt uz āru, maskējoties kā cita problēma, nekā tā patiesībā ir (ģimene tās bieži jauc kā uzvedības problēmas).

Papildus sociālajai trauksmei, kas tika apspriesta iepriekš, iebiedēšana var izraisīt arī pastāvīgi augstu autonomo aktivizēšanu. Tātad, upuris ir pastāvīgi fizioloģiski mainīts, kas ir labvēlīga augsne pirmajām panikas epizodēm. Šis apstāklis ​​prasa tūlītēju uzmanību, pretējā gadījumā tas var izvērsties par sarežģītāku un ilgstošāku traucējumu.

Citas problēmas, kas konsekventi aprakstītas bērniem, kuri cieš no iebiedēšanas, ir nevēlamas vientulības un izolācijas sajūta, kā arī izmaiņas ēšanas paradumos un sapnis. Lai gan visi iepriekš minētie simptomi var parādīties pusaudžu smagas depresijas kontekstā, tie var rasties arī atsevišķi un tiem ir nepieciešama iejaukšanās. Arī nespēja izbaudīt lietas, kas iepriekš bija atalgojošas, ir izplatīta parādība.

• Jūs varētu interesēt: "Lielā depresija: simptomi, cēloņi un ārstēšana"

6. paškaitējums

Pavisam neseni pētījumi atklājuši, ka iebiedēšanas pieredze skolā var palielināt sevis savainojošas uzvedības risku vēlīnā pusaudža vecumā, īpaši meitenēm.

Lielākajā daļā gadījumu, kad tiek nodarīts kaitējums, tiek mēģināts mazināt stresu vai paziņot par to, izmantojot soda līdzekļus, un daži gadījumi paši par sevi ir pašnāvības mēģinājums. Tiek lēsts, ka cilvēkiem, kuri ir cietuši no iebiedēšanas, ir piecas reizes lielāks risks vēlāk dzīvē nodarīt sev kaitējumu.

7. pašnāvības domas

Metaanalīzes pētījumi liecina, ka ciešanas no iebiedēšanas palielina domu par pašnāvību un autolītisko uzvedību. Lielāks šāda veida domu un darbību risks ir jauniešiem, kuri cieš un izmanto iebiedēšanu (abās situācijās vienlaicīgi), kuri arī uzrāda lielāku emocionālo traucējumu izplatību (trauksme, depresija, vielu lietošana un ļaunprātīga izmantošana mājās).

Paaugstināts pašnāvības domu risks ir aprakstīts pusaudžu zēniem un meitenēm, kuri ne tikai cieš no iebiedēšanas, bet arī jūtas nesaprasti mājās vai skolā. Šajos gadījumos dubultas viktimizācijas jēdzienu lieto, lai apzīmētu vardarbības situācijas pasliktinātu ietekmi, piemēram, to organizāciju pasivitātes rezultāts, kurām būtu jānodrošina bērna drošība, vai personas figūru aizsardzības trūkuma dēļ. uzmanīgi.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Melisa, K. Vivolo-Kantors, A., Polanins, J.R., Holande, K.M., Degē, S., Matjasko, J.L… Reids G. (2014). Iebiedēšana un pašnāvības domas un uzvedība: metaanalīze. Pediatrics, 135(2), 496-509.
• Smits, P.K. (2016). Iebiedēšana: definīcija, veidi, cēloņi, sekas un iejaukšanās: iebiedēšana. Sociālās un personības psiholoģijas kompass, 10(9), 519-553.