4 emocionāli konflikti krūts vēža gadījumā

Krūts vēzis ir sarežģīta slimība, kuras cēloņi var būt dažādi. Lai gan ir zināmi vairāki riska faktori, piemēram, vecums, ģimenes vēsture un iedarbība uz noteiktiem ķīmiskās vielas, ir arī pierādīts, ka emocionāli konflikti var veicināt to attīstību slimība. Tā ir slimība, kas var ļoti emocionāli ietekmēt sievietes, kas no tās cieš.. Ziņas par vēža diagnozi var būt satriecošas un var izraisīt daudzas grūti pārvaldāmas emocijas, tostarp bailes, trauksmi, skumjas un dusmas.

• Mēs iesakām izlasīt: "Psiholoģiskā atbalsta nozīme krūts vēža gadījumā"

Kādus emocionālus konfliktus izraisa krūts vēža diagnoze?

Daži no krūts vēža emocionālajiem konfliktiem var ietvert:

1. Vainas vai kauna sajūta

Sievietēm var šķist, ka viņas nav pienācīgi parūpējušās par savu ķermeni, ka viņas ir nolaidīgas attiecībā uz uzturu un fiziskiem vingrinājumiem vai ka viņas ir pārāk saspringtas vai emocionāli iztukšotas. Viņiem var arī šķist, ka slimība ir nasta viņu tuviniekiem un ka viņi kaitē apkārtējiem.

Ir svarīgi norādīt, ka šīs vainas sajūtas ir netaisnīgas un nepamatotas, jo tā ir sarežģīta slimība. ko var izraisīt dažādi faktori, no kuriem daudzi ir ārpus personas kontroles ietekmēta

. Tie var izraisīt pašcieņas samazināšanos, depresiju un trauksmi, kā arī var traucēt pacienta spēju tikt galā ar slimību un to pārvarēt.

Individuālā vai grupu terapija var būt noderīga šo sajūtu izpētē un pārvarēšanā, palīdzot pacientiem attīstīt līdzjūtīgāku attieksmi pret sevi. Ir arī svarīgi, lai viņi saņemtu atbalstu no tuviniekiem, kas var palīdzēt cīnīties pret vainas izjūtu un nodrošināt saiknes un normalitātes sajūtu viņu dzīvē.

2. emociju apspiešana

Tas ir aizsardzības mehānisms, ko izmanto, lai izvairītos no emocionālām sāpēm vai konfrontācijas sarežģītās situācijās. Vēža sievietes var izjust nepieciešamību apspiest savas emocijas, lai saglabātu pozitīvu attieksmi. un efektīvāk tikt galā ar slimību. Tomēr tam var būt ilgtermiņa negatīvas sekas, piemēram, sajūta, ka viņi dzīvo neīstu dzīvi vai ka tā ir atrautām no savām patiesajām jūtām un emocijām, viņiem var būt grūtības attiecībās ar citiem un jūtām izolēts un viens.

Individuālā vai grupu terapija var palīdzēt izpētīt un atbrīvot apspiestās emocijas, kas var palīdzēt sievietēm justies vairāk saistītai ar savām patiesajām jūtām un emocijām; kā arī justies ērti, runājot ar tuviniekiem un veselības aprūpes sniedzējiem par viņu emocijām un jūtām.

3. Bailes un nemiers

Vēža diagnoze var būt nepārvarama un izraisīt dažādas emocijas, tostarp bailes un trauksmi, kas ir dabiska reakcija uz stresa situācijas, piemēram, vēzis, bet, kad tās kļūst intensīvas un hroniskas, tās var ietekmēt to sieviešu dzīves kvalitāti, kuras ar to saskaras. ciest. Dažas sievietes var justies baiļu paralizētas, un tām ir grūtības pieņemt lēmumus par ārstēšanu un aprūpi.

Citi var izjust pastāvīgu trauksmi, kas var izpausties kā fiziski simptomi, piemēram, galvassāpes, gremošanas problēmas un nogurums.. Sievietēm var rasties arī panikas lēkmes, auksti sviedri un trīce. Bailes un nemiers var ietekmēt spēju sazināties ar citiem un veikt spēju veicot ikdienas darbības, viņi var justies izolēti un vientuļi, un viņiem ir grūtības uzticēties citiem. Viņiem var būt arī miega traucējumi, kas var ietekmēt viņu enerģiju un spēju koncentrēties.

Terapija var būt noderīga šo sajūtu izpētē un apstrādē. Var arī parakstīt zāles, kas palīdz pārvaldīt trauksmi un uzlabot miega kvalitāti. Turklāt ir vairākas pārvarēšanas stratēģijas, kas var palīdzēt tās pārvaldīt, tostarp meditācija un relaksācija, regulāras fiziskās aktivitātes, sociālais atbalsts un izglītošana par krūts vēzi un to ārstēšana.

4. Trūkuma un sevis mīlestības sajūta

Tas var notikt vairāku iemeslu dēļ, tostarp bažas par ķermeņa un tēla izmaiņām, vainas apziņa par to, ka neesat darījis pietiekami daudz, lai novērstu vēzi, vai bailes no citu cilvēku nepieņemšanas vai nemīlēšanas. Viņi var izjust lielu spiedienu, lai atbilstu kultūras un sabiedrības cerībām saistībā ar skaistumu un sievišķību. Ārstēšana, piemēram, krūšu noņemšanas operācija, ķīmijterapija un staru terapija, var ietekmēt ķermeņa tēlu un pašcieņu. Matu izkrišana un bāla, nogurusi āda var likt sievietēm justies nepievilcīgām un mazāk pārliecinātām par sevi.

Viņiem bieži liek mainīt dzīvesveidu, piemēram, ēst veselīgu uzturu un regulāri vingrot, lai samazinātu vēža risku. Tomēr dažām sievietēm var šķist, ka nav izdarījušas pietiekami daudz, un vainot sevi diagnozē, dažas var sajūta, ka slimība viņus padara mazāk iekārojamus vai ka viņi tiek vērtēti pēc izskata vai spēju strādāt un rūpēties par sevi tas pats.

Terapija var palīdzēt sievietēm apstrādāt savas emocijas un uzlabot viņu pašapziņu. Lai uzlabotu ķermeņa tēlu un mazinātu stresu, var ieteikt arī alternatīvas terapijas, piemēram, akupunktūru, meditāciju un mākslas terapiju. Tāpat ģērbieties drēbēs, kas liek jums justies labi, un ieskaujiet sevi ar cilvēkiem, kuri jūs atbalsta un sniedz jums beznosacījumu mīlestību un pieņemšanu.

secinājumus

Emocionālās aprūpes nozīme krūts vēža slimniekiem ir acīmredzama daudzos pētījumi, kas liecina, ka emocionālais stress var ietekmēt ķermeņa reakciju uz ārstēšanu vēzis. Tas var samazināt ķermeņa spēju cīnīties ar slimībām un var samazināt ārstēšanas efektivitāti. Emocionālā aprūpe var palīdzēt viņiem atrast veidus, kā pielāgoties šīm pārmaiņām un turpināt savu dzīvi..