Arahnofobija (vīriešu fobija): simptomi, cēloņi un ārstēšana

Ir daudz fobiju, kas saistītas ar bezgalīgu stimulu skaitu. Ir fobijas, bet mazāk zināmas nekā citas, piemēram, arhenfobija. Šī fobija sastāv no intensīvām un pastāvīgām bailēm no vīriešiem.

Arenfobija īpaši rodas traumatisku situāciju rezultātā, kas piedzīvotas ar vīriešu dzimuma cilvēkiem. Šajā rakstā mēs uzzināsim, no kā tas sastāv, simptomiem, cēloņiem un iespējamām ārstēšanas metodēm.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Arenfobija: kas tas ir?

Kā jau teicām, arhenfobija ir mazpazīstama fobija; Tā ir vīriešu fobija, un tā izpaužas intensīvās, noturīgās un nesamērīgās bailēs vīriešu dzimumam. No tā var ciest gan vīrieši, gan sievietes.

Šīs bailes ir arī neracionālas; Iracionalitāte ir viena no pazīmēm, kas atšķir fobiju no bailēm.

Arhenfobiju var klasificēt sadaļā "citas fobijas", ko piedāvā DSM-5 (psihisko traucējumu diagnostikas rokasgrāmata), jo tā neatbilst. nevienam no pārējiem 4 rokasgrāmatā piedāvātajiem fobiju veidiem (fobija pret dzīvniekiem, asinis/injekcija/traumas, dabiskas situācijas un fobijas situācijas).

Šajā fobiju grupā (“citas fobijas”) kopā ar arenfobiju parādās arī citi fobiju veidi, piemēram, intensīvas bailes no aizrīšanās, saslimt ar kādu slimību utt.

Simptomi

Arenfobijas simptomi ietver tipiskus specifiskas fobijas simptomus, kas galvenokārt ir:

1. intensīvas bailes

Parādās intensīvas bailes no vīriešiem, kā arī no situācijām, kas var būt saistītas ar tikšanos ar vīrieti, būt vienam ar viņu, sarunāties utt. Baiļu vietā tā var būt arī trauksme (lielās devās).

2. fizioloģiskie simptomi

Saistībā ar iepriekšējo trauksmi arrenfobijas gadījumā var parādīties fizioloģiski simptomi, piemēram: paātrināta sirdsdarbība, paaugstināts asinsspiediens, reibonis, slikta dūša, vemšana, hiperreaktivitāte uz stimuliem, bezmiegs, murgi utt.

3. Panikas lēkmes

Ārkārtējos arenfobijas gadījumos panikas lēkmes var parādīties pat vīrieša klātbūtnē (vai iespēja viņu redzēt, būt vienam ar viņu utt.).

Šīs epizodes raksturo iepriekš minētie simptomi kopā ar vienu vai vairākiem no šiem simptomiem: elpas trūkums, elpas trūkums, bailes kļūt trakam, bailes “zaudēt kontroli” utt.

4. Izvairīšanās vai pretestība

Vēl viens raksturīgs arenfobijas simptoms ir tas, ka par katru cenu izvairās no vīriešiem; Izvairās arī no situācijām, kas var novest pie cilvēka iepazīšanas, mijiedarbības ar viņu.utt. Var arī gadīties, ka tā vietā, lai izvairītos no vīriešiem, viņi saskaras ar mijiedarbības situācijām ar viņiem, bet ar lielu satraukumu (tas ir, viņi "pretojas" situācijai).

5. izteikts diskomforts

Papildus intensīvām bailēm un fizioloģiskiem simptomiem pacientam parādās intensīvs diskomforts, kas ietekmē viņa ikdienas dzīvi. Šis diskomforts ir fizisks un psiholoģisks, un tas var pasliktināt arenfobijas slimnieka dzīves kvalitāti.

6. mainīta darbība

Iepriekš minētie simptomi galu galā traucē cilvēka vispārējo darbību. Tas ietver visas (vai dažas) tās sfēras: darba, sociālo, personīgo sfēru utt. Šis simptoms ir ļoti raksturīgs garīgiem traucējumiem kopumā., un ne tikai trauksmes traucējumi vai, kā šajā gadījumā, fobijas.

Cēloņi

Arrenfobijas cēloņi galvenokārt ir saistīti ar traumatiska pieredze, kas nodzīvota ar vīriešiem. Ja šī traumatiskā pieredze nav psiholoģiski risināta (tas ir, ja tā nav apstrādāta un pieņemta), problēmas, ko tā izraisa, var saasināties.

Arī arenfobijas izcelsme ir saistīta ar noteiktu ģenētisku neaizsargātību pret ciešanām no trauksmes traucējumiem, kā arī ar trauslu, nedrošu un/vai atkarīgu temperamentu vai personību.

traumatiski pārdzīvojumi

Atgriežoties pie piedzīvotās traumatiskās situācijas, šis var būt saistīta ar ļaunprātīgu izmantošanu ko izdarījis vīrietis (fiziski, seksuāli vai verbāli uzbrukumi…), seksuālas vardarbības un pat izvarošanas situācijā.

Ja tas nav pieredzēts pirmajā personā, iespējams, to ir redzējuši arī tuvi cilvēki (piemēram, vērojot, kā tēvs sit māti, piemēram). vietnieka kondicionēšana) vai pat esat dzirdējuši stāstus par citu cilvēku ciešanām un negatīvajām sekām, kas saistītas ar vīriešiem.

Šķiet loģiski, ka šādas traumatiskas situācijas piedzīvošana izraisa fobiju (vai citu garīgu traucējumu), jo cilvēks apzināti vai neapzināti nevēlas to atkal ciest, un tāpēc viņa sevi “aizsargā”, izvairoties no attiecīgā stimula vai objekta (šajā gadījumā no vīriešiem).

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir trauma un kā tā ietekmē mūsu dzīvi?"

disfunkcionāli mehānismi

Tomēr fobijas rodas no reakcijām, kas izliekas par adaptīvām, bet patiesībā galu galā ir disfunkcionālas un patoloģisks, jo izvairīšanās no kaut kā attālina mūs no saskarsmes ar dzīves situācijām un neļauj mums attīstīt pārvarēšanas mehānismus piemērots.

Turklāt, ieejam apburtajā lokā, jo, ja mēs nesaskaramies ar to, no kā baidāmies, mēs nevaram to saprast vai pārvaldīt, un diskomforts joprojām pastāv, laika gaitā iemūžinot sevi.

• Jūs varētu interesēt: "Trauksmes traucējumu veidi un to īpašības"

Ārstēšana

Arrenfobijas psiholoģiskās ārstēšanas mērķis būs tikt galā ar fobisko stimulu, šajā gadījumā vīriešiem. Bez adekvātas pārvarēšanas stimulu nevar pareizi apstrādāt (barošanas izvairīšanās uzvedība), un tas tikai iemūžinās un padarīs arenfobiju hronisku.

Tātad, ārstēšana, ko parasti izmanto arenfobijas ārstēšanai, tāpat kā daudzās citās specifiskās fobijās, ir šādas:

1. ekspozīcijas metodes

Ekspozīcijas terapija paredz, ka pacients pakļauj sevi objektam, no kura viņš tik ļoti baidās. To veic, izmantojot pakāpenisku vienību hierarhiju; šajā gadījumā priekšmetu skala var ietvert situācijas, kad notiek arvien ciešāka mijiedarbība ar vīriešiem. Šis terapijas veids ir visefektīvākais konkrētu fobiju ārstēšanai, ja fobiskais objekts ir labi definēts.

2. kognitīvās metodes

Kognitīvā terapija galvenokārt ietver kognitīvo pārstrukturēšanu. Caur to paredzēts informēt pacientu par viņa fobiju, lai viņš saprastu, kāpēc tā parādījusies, kāpēc tā tiek uzturēta un iemācieties atpazīt katastrofālās domas, kas jums ir saistībā ar vīriešiem. Turklāt tiks meklēts, lai šīs domas varētu aizstāt ar citām reālākām un funkcionālākām domām.

Lēmums par ārstēšanas veidu vienmēr tiks pieņemts, ņemot vērā arenfobijas intensitātes pakāpi un katras personas īpašības.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Amerikas Psihiatru asociācija – APA- (2014). DSM-5. Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Madride: Panamerikāņu.
• Belločs, A.; Sandins, dz. un Ramoss, F. (2010). Psihopatoloģijas rokasgrāmata. I un II sējums. Madride: McGraw-Hill.
• Zirgs (2002). Rokasgrāmata psiholoģisko traucējumu kognitīvi-uzvedības ārstēšanai. Vol. 1. un 2. Madride. XXI gadsimts.