10 visbiežāk sastopamie psiholoģiskie traucējumi pieaugušajiem

Vienā vai otrā dzīves brīdī praktiski ikvienam ir jārisina kāda psiholoģiska problēma.. Šāda veida ietekme parasti ir noteikta veida disfunkcija, kad runa ir par mūsu dzīves vadīšanu. Dažos gadījumos tie netiek tālāk, bet citos gadījumos tas var būt psiholoģisku traucējumu sākums.

Par laimi, psiholoģiskās terapijas profesionāļi var sniegt ļoti labus risinājumus. Tie palīdz šajos gadījumos nekstistēties un nedeģenerēties par dažiem visbiežāk sastopamajiem pieaugušo psiholoģiskajiem traucējumiem. Laika gaitā skartajai personai tās ir arvien grūtāk apstrādāt.

• Tas varētu jūs interesēt: "7 visbiežāk sastopamās pusaudžu problēmas”

10 visbiežāk sastopamās garīgās problēmas un psiholoģiskie traucējumi pieaugušā vecumā

Mēs runājam par psiholoģiskiem traucējumiem, kad noteiktas psiholoģiskas problēmas izraisa disfunkcijas, kas katru dienu ietekmē mūs. Mūsu prāts ir ļoti pieprasīts sabiedrībā, kurā mēs dzīvojam, un tas nav pārsteidzoši, ka daži cilvēkiem ir nepatikšanas, ja viņu prāts izdodas atrisināt un īstenot noteiktus situācijās.

Cilvēki par to ir arvien vairāk jūtīgi, un stigma, ka pieaugušie cieš no psiholoģiskiem traucējumiem, sāk pazust. Galu galā katram trešajam cilvēkam kādā dzīves posmā nāksies saskarties ar šo problēmu, liecina zinātniskie pētījumi.

• Varat izlasīt: "12 Narkotiku lietošanas sekas (cilvēkiem)”

1. Depresijas traucējumi

Cilvēki, kuriem rodas depresijas traucējumi, izjūt lielu izmisumu. Nelaimes, neapmierinātības un vilšanās sajūta ir ļoti jūtama katru dienu, kas ļoti ietekmē cilvēka domas un uzvedību. Viņu izjustā drosme liek viņiem kavēt viņu ierasto darbību, dažos gadījumos ietekmējot viņu ģimenes, sociālo un pat profesionālo dzīvi. Tas var izraisīt bezmiegu, nogurumu, savārgumu un cita veida somatizācijas.

2. Specifisks fobijas traucējums

Pieaugušajiem, kuri cieš no šāda veida psiholoģiskiem traucējumiem, ir lielas neracionālas bailes. Piemēram, kāds var baidīties no zirnekļiem vai tīģeriem. Tiek uzskatīts, ka šāda veida bailes varētu būt evolūcijas priekšrocība mūsu senčiem. Tas pats attiecas uz vertigo. Tie, kas nebija pakļauti lielam augstumam, visticamāk izdzīvos, un šis stāvoklis būtu nodots paaudzēm.

• Saistītais raksts: "20 visretākās cilvēku fobijas”

3. Ģeneralizēts trauksmes traucējums

Mums visiem ir rūpes, kas parādās mūsu ikdienas dzīvē, taču ir cilvēki, kas uztraucas un izjūt trauksmi neparastā veidā. Ģeneralizēts trauksmes traucējums nozīmē, ka jūs nevarat dzīvot bez nepārtraukta nemiera. Vienmēr ir par ko uztraukties, vai tas būtu akadēmiskais, darbs, ģimene utt. Tas rada bezmiegu, spriedzi un muskuļu problēmas, nogurumu, koncentrēšanās problēmas utt.

4. Bipolāriem traucējumiem

Kas cieš no bipolāriem traucējumiem, izpaužas ļoti pārspīlēts noskaņojums. Turklāt ļoti īsā laikā jūs varat pāriet no lielas depresijas līdz lielai paaugstināšanai. Ikvienam ir garastāvokļa svārstības, taču mēs runājam par reālu emocionālu nestabilitāti, kurai var būt lielas sekas cilvēka dzīvē. Tie ir psiholoģiski traucējumi, kas ir daudz izplatītāki, nekā mēs domājam pieaugušajiem.

• Tas varētu jūs interesēt: "5 esošie depresijas veidi, to simptomi un pazīmes”

5. Obsesīvi kompulsīvi traucējumi

Cilvēki ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem savu obsesīvo domu dēļ piedzīvo daudz trauksmes.. Šīs deģenerējas par šausminošām idejām, kas izraisa mokas un bailes, radot stresu indivīdā, kurš pamazām attīsta virkni disfunkcionālu uzvedību, ko sauc par rituāliem. Tie ļauj mazināt stresu, taču tie lielā mērā ietekmē jūsu dzīves kvalitāti. Piemērs varētu būt bailes no inficēšanās vai piesārņojuma, saskaroties ar cilvēkiem vai priekšmetiem.

6. Anorexia nervosa

Tā cilvēka profilam, kurš cieš no nervu anoreksijas, var būt kopīgi punkti ar obsesīvi kompulsīviem traucējumiem. Nervu anoreksijas gadījumā ir psiholoģiska problēma, kurā ķermeņa paštēls ir ļoti mainīts. Lai zaudētu svaru, viņi spēj ēst mazāk (slēpt pārtiku, ierobežot noteiktus pārtikas produktus utt.) Un daudz vingrot, lai mēģinātu zaudēt svaru. Šis traucējums rada daudz psiholoģisku diskomfortu, un tam acīmredzami ir nopietnas sekas fiziskā līmenī vai pat letālas sekas.

• Saistītais raksts: "Kāda ir atšķirība starp anoreksiju un bulīmiju?”

7. Maldināšanas traucējumi

Maldinošos traucējumos personai ir nepatiesa pārliecība par kādu dzīves aspektu. Piemēram, ārkārtīga greizsirdība pret citiem jūsu ģimenes locekļiem. Traucējumiem ar šāda veida afektīvo slodzi sākotnēji var nebūt daudz seku citām dzīves jomām. Diemžēl normāli ir tas, ka tas rada "sniega bumbas" efektu, un personīgā, sociālā un profesionālā dzīve kļūst arvien sarežģītāka.

8. Agorafobija

Agorafobiju parasti sauc par bailēm no atklātām telpām, lai gan tas nav pilnīgi precīzs attēls. Agorafobs ir cilvēks, kurš kādā brīdī ir piedzīvojis panikas lēkmi publiskā vietā un baidās to atkārtot. Jūs varat ciest no šīs trauksmes pat slēgtās telpās, un tas jūs satrauc, lai jūs ieskauj cilvēki un atrastos bez uzraudzības vietā, no kuras nevarat viegli izkļūt.

• Lai uzzinātu vairāk par agorafobiju, iesakām: "Agorafobija: cēloņi, simptomi un ārstēšana”

9. Robežas personības traucējumi

Cilvēkiem ar robežas personības traucējumiem ir daudz šaubu un personības trūkuma. Trauksme vai izmisums var viņus pēkšņi pārņemt, un viņu emocionālās attiecības ir ļoti sarežģītas to intensitātes dēļ, ar kādu viņi viņus pārdzīvo. Viņi nespēj kontrolēt savas galējās emocijas, un tas bieži sabojā viņu sociālās attiecības un paštēlu.

10. Antisociāls traucējums

Cilvēkiem ar antisociāliem traucējumiem ir lielas grūtības ievērot iepriekš noteiktas normas. Viņi var būt vairāk vai mazāk par tiem informēti, bet viņu impulsivitāte neļauj viņiem dzīvot tāpat kā citi. Viņiem ir pierasts, ka viņi izdara noziegumus, jo viņu uzvedību ir grūti izlabot, neskatoties uz to, ka viņi zina, ka viņi rīkojas slikti. Viņi galu galā ļoti baidās tikt noraidīti.

• Tas varētu jūs interesēt: "9 lieli ieguvumi veselībai, atmetot tabakas smēķēšanu”

Bibliogrāfiskās atsauces

• Amerikas Psihiatru asociācija. (2013). Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Piektais izdevums. DSM-V. Barselona: Masson.

• Miesnieks, J. N., Mineka, S. un Hūlijs, Dž. (2007). Klīniskā psiholoģija (12. izdevums). Madride: Pīrsons.

• Simpsons, Dž. (2014). DSM-5 un neirokognitīvie traucējumi. Dž. Am. Akad. Psihiatrijas likums, 42. panta 2. punkts, 159. – 164.