Skaudības psiholoģija: 5 atslēgas, lai to saprastu

"Es vēlētos, lai arī man būtu", "man to vajadzēja dabūt", "kāpēc viņš / viņa un es to nedarījām?" Šie un citi Līdzīgas frāzes visā to laikā ir domājis un izteicis liels skaits cilvēku dzīvo.

Viņiem visiem ir viens kopīgs elements: viņi pauž vēlmi valdīt kaut ko tādu, kas nepieder pašam un ja pieder citiem.. Citiem vārdiem sakot, visi šie izteicieni attiecas uz skaudību. Tālāk tiek veikta īsa skaudības nozīmes analīze, kā arī tas, ko daži pētījumi par to atspoguļo.

Skaudības definēšana

Kad mēs runājam par skaudību mēs atsaucamies uz sāpju un neapmierinātības sajūtu Tā kā mums nav aktīvu, īpašību, attiecību vai vēlama notikuma, kuru mēs vēlētos, un to dara cita persona, šī situācija tiek uzskatīta par negodīgu.

Tādējādi mēs varam uzskatīt, ka skaudības parādīšanās ir trīs pamatnosacījumi, no kuriem pirmais ir tāds, ka ārpus indivīda ir jābūt kādam, kam piemīt labums, raksturīgs vai konkrēts sasniegums, otrs, ka šī parādība, īpašība vai valdījums ir indivīda vēlmes objekts, un visbeidzot, trešais nosacījums ir tāds, ka diskomforts,

neapmierinātība vai sāpes pirms abu priekšmetu salīdzināšanas.

Skaudības sajūta rodas no citas, zemākas pakāpes, sajūtas pirms subjektu salīdzināšanas. Kopumā skaudības jūtas ir vērstas uz cilvēkiem, kuri ir līmenī un slāņos, kas ir salīdzinoši līdzīgi savējiem, kopš indivīdi, kas atrodas ļoti tālu no savām īpašībām, parasti neizraisa nevienlīdzības sajūtu, ko var izraisīt kāds, kura apstākļi ir līdzīgi savējiem tāpat.

Dažādas reliģiskas atzīšanās tiek uzskatīta par vienu no septiņiem nāves grēkiem, šī sajūta paredz koncentrēties uz citu īpašībām, ignorējot paša īpašības. Tas ir šķērslis veselīgu attiecību nodibināšanai, grauj savstarpējās attiecības, kā arī saglabā pozitīvu pašcieņu.

1. Dažāda veida skaudība

Tomēr ir vērts domāt, vai skaudība visiem cilvēkiem notiek vienādi - jautājums, uz kuru acīmredzot ir negatīva atbilde.

Tas ir saistīts ar pazīstamo kā veselīga skaudība. Šis termins attiecas uz skaudības veidu, kura centrā ir apskaustais elements, nenovēlot personai, kam tas pieder, kaitējumu. Tieši pretēji, tīrā skaudība pieņem ticību, ka mēs esam vairāk pelnījuši vēlmes objektu nekā to, kuru mēs apskaužam, spējot radīt prieku par tā izgāšanos.

2. Neērtības, kas jāņem vērā

Skaudība tradicionāli tiek konceptualizēta kā negatīvs elements dziļā diskomforta dēļ, ko tas rada kopā ar attiecībām naidīgums, ko tā domā pret citiem cilvēkiem, kas ir saistīts ar pašnovērtējuma trūkumu un to, ka tas izriet no nepilnvērtības un nevienlīdzība. Papildus, Saskaņā ar daudziem pētījumiem aizspriedumu esamība un radīšana var būt skaudība.

Tāpat skaudība pret citiem cilvēkiem var izraisīt aizsardzības reakciju parādīšanos ironijas veidā, izsmiekls, heteroagresivitāte (tas ir, agresivitāte, kas vērsta uz citiem cilvēkiem, gan fizisku, gan psiholoģisku) un narcisms. Skaudība parasti pārvēršas par aizvainojumu, un, ja tā ir ilgstoša situācija laikā, tā var izraisīt depresijas traucējumi. Tādā pašā veidā tas var izraisīt vainas izjūtu cilvēkiem, kuri apzinās savu skaudību (kas korelē ar vēlmi, ko apskaustie dara slikti), kā arī trauksme un stress.

3. Evolūcijas skaudības izjūta

Tomēr, neskatoties uz to, ka visi šie apsvērumi ir zinātniski pamatoti, skaudību var izmantot arī pozitīvi.

Šķiet, ka skaudībai ir evolūcijas izjūta: šī sajūta ir virzījusi konkurenci par resursu meklēšanu un paaudzi jaunu stratēģiju un rīku, elementu, kas ir bijuši svarīgi izdzīvošanai kopš 2007. gada sākuma cilvēce.

Arī šajā ziņā skaudība izraisa situāciju, kuru mēs uzskatām par negodīgu, var mūs motivēt mēģināt sasniegt taisnīgu situāciju tādās jomās kā darbaspēks (piemēram, tas var izraisīt cīņu, lai samazinātu algu atšķirības, izvairītos no labvēlīgas attieksmes vai noteiktu skaidrus paaugstināšanas kritērijus).

4. Skaudības neirobioloģija

Pārdomājot skaudību, var rasties jautājums, Un kas notiek mūsu smadzenēs, kad mēs kādu apskaužam?

Šīs pārdomas ir ļāvušas realizēt dažādus eksperimentus. Tādējādi šajā ziņā virkne eksperimentu, ko veica Nacionālā Zinātņu institūta pētnieki Radiologi no Japānas ir norādījuši, ka, saskaroties ar skaudības izjūtu, dažādas reģionā iesaistītās jomas uztvere sāpes fizisks. Tādā pašā veidā, kad brīvprātīgajiem tika lūgts iedomāties, ka apskaustā tēma cieta neveiksmi, tika atbrīvota dopamīns ventrālā striatuma smadzeņu zonās, aktivizējot smadzeņu atlīdzības mehānismu. Turklāt rezultāti rāda, ka uztvertās skaudības intensitāte korelēja ar baudu, ko guva apskaustā neveiksme.

5. Greizsirdība un skaudība: būtiskas atšķirības

Tas ir samērā bieži, it īpaši, ja vēlmes objekts ir attiecības ar kādu, tā ir skaudība un greizsirdība tiek lietoti savstarpēji aizstājami, lai atsauktos uz neapmierinātības sajūtu, ko rada šo personisko attiecību neizbaudīšana.

Skaudība un greizsirdība bieži tiek sajaukti tāpēc, ka tās parasti iet kopā. Tas ir, greizsirdība ir vērsta pret cilvēkiem, kuri tiek uzskatīti par pievilcīgākiem vai īpašībām par sevi, tādējādi apskaužot domājamo konkurentu. Tomēr šie ir divi jēdzieni, kas, lai arī ir saistīti, neattiecas uz vienu un to pašu.

Galvenā atšķirība ir tā, ka skaudība rodas attiecībā uz kādu atribūtu vai elementu, kas nav piemīt, greizsirdība rodas, ja jūs baidāties zaudēt elementu, kas jums bija (parasti attiecības personīgi). Tāpat citu atšķirību var atrast fakts, ka skaudība rodas starp diviem cilvēkiem (apskaustu un skaudīgu subjektu) attiecībā uz kādu elementu, greizsirdības gadījumā tiek nodibinātas triādes attiecības (persona, kurai ir greizsirdība, persona, attiecībā uz kuru viņi ir greizsirdīgi, un trešā persona, kas varētu izlaupīt otrais). Trešā atšķirība būtu meklējama faktā, ka režģis apvienojas ar nodevības sajūtu, savukārt skaudības gadījumā tas parasti nenotiek.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Bērtons, N. (2015). Debesis un elle: emociju psiholoģija. Apvienotā Karaliste: Acheron Press.

• Kleins, M. (1957). Skaudība un pateicība. Buenosairesa. Paidos.

• Parrott, W.G. (1991). Emocionālā skaudības un greizsirdības pieredze, greizsirdības un skaudības psiholoģija. Redaktore P. Salovejs. Ņujorka: Guilforda.

• Papagailis, W.G. & Smits, R.H. (1993).Atšķirt skaudības un greizsirdības pieredzi. Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls, 64.

• Rawls, Dž. (1971). Tiesiskuma teorija, Kembridža, MA: Belknap Press.

• Schoeck, H. (1966). Skaudība: sociālās uzvedības teorija, Glenijs un Ross (tulk.), Ņujorka: Harkūrta, Brace

• Smits, R.H. (Red.) (2008). Skaudība: teorija un pētījumi. Ņujorka, NY: Oksfordas universitātes prese.

• Takahashi, H.; Kato, M.; Mastuura, M.; Mobss, D.; Suhara, T. & Okubo, Y. (2009).Kad jūsu ieguvums ir manas sāpes un jūsu sāpes ir mans ieguvums: skaudības un Schadenfreude neirālie korelāti. Zinātne, 323; 5916; 937-939.

• Van de Ven, N. Hoogland, C.E. Smits, R. H.; van Diiks, W. W.; Breugelmans, S.M.; Zēlenberga, M. (2015). Kad skaudība noved pie schadenfreude. Cogn. Emot.; 29 (6); 1007-1025

• Rietumi, M. (2010). Skaudība un atšķirība. Analītiskās psiholoģijas biedrība.