10 mīti par koučingu

Lai gan mūsdienās to uzskata par modi vai populāru instrumentu, patiesībā Koučingsir viens no vecākajiem cilvēku iespējošanas rīkiem tur, papildus tiem, par kuriem cilvēkiem vairāk ziņo par sevi, mācoties un pašsajūtu. Kāpēc?

Vienkārši tāpēc, ka šis rīks ievēro pašas cilvēka būtības principus: klausīties, pazīt sevi, redzēt sevi un caur spoguli, kas uzdod jums spēcīgus jautājumus (tas ir treneris), atklājiet visu mūsu potenciālu un attīstiet to ar darbību (papildus pārdomām). Tomēr šodien par koučingu ir tūkstoš mītu, un tas mums apgrūtina iespēju uzzināt, kāda ir šī rīka realitāte un potenciāls. Neļaujiet sevi apmānīt. Uzziniet, kas tas ir ar šo rakstu, bet galvenokārt neaizmirstiet to piedzīvot.

Jēdzienu definēšana

Koučings, patiesībā, nāk no Sokrātiskā dialoga. Sokratskopā ar saviem sekotājiem izmantoja aktīva klausīšanās un spēcīgi jautājumi, lai viņi paši atklātu, kā viņi interpretē dzīvi, mēģina atrisināt problēmas vai kādi ir viņu bloki (bloki ka mēs paši sevi veidojam, izmantojot savas vērtības, uzskatus, iespaidus, interpretācijas, spriedumus par citiem un sevi, vienmēr tendenciozus un ierobežots).

Šis rīks tika modernizēts pagājušajā 20. gadsimtā, nodarbojoties ar tenisu, un vēlāk, izstrādājot jaunu konsultāciju veidu bizness ASV (kur šie konsultanti ar sociālo psihologu atbalstu atklāja, ka visdziļākās izmaiņas notika ASV cilvēki, kuri uzņēmās atbildību par lēmumu pieņemšanu un apzinājās, ka tieši viņi var mainīt savu realitāti, kaut ko mainot paši). Mūsdienās koučings ir spēcīgs cilvēku iespēju palielināšanas rīks gan uzņēmumiem, gan... Kas attiecas uz ikvienu, tā kā Coaching strādā ar cilvēkiem, tā ir sistēma cilvēkiem.

Cēloņi strīdiem par koučingu

Kāpēc tad ir tik daudz mītu, ja rīks ir tik vienkāršs? Galvenokārt trīs iemeslu dēļ. Pirmkārt, koučings ir kļuvis tik populārs (pateicoties tā piedāvātajiem spēcīgajiem rezultātiem), ka tajā ir daudz profesionālu ielaušanās. Īsāk sakot, daudzi cilvēki apgalvo, ka ir "treneris", kad viņi nav, bet tā vietā piedāvā sarunas, mēģina motivēt un pārdot jums vienu laimes teorija, vai arī viņi kaut kādā veidā konsultē (uztura, sporta, publiskās uzstāšanās, labklājības, uzņēmējdarbības, dzīves kā utt.).

• Starp citu, šajā ziņā ir iespējams skaidri nošķirt: es iesaku rakstu "Atšķirības starp psiholoģiju un koučingu".

Otrkārt, tāpēc, ka Coaching etiķešu šodien ir pārāk daudz, kad patiesībā ir tikai koučings, un etiķetes ir tikai mārketinga stratēģijas. Treškārt, tāpēc, ka daudzi cilvēki tā vietā, lai informētu par sevi un pieredzētu, kas patiesībā ir Coaching, dod priekšroku nepareiza iespaida radīšanai. Mēs izskaidrosim 10 vienkāršus mītus par koučingu... lai palīdzētu jums patiešām zināt, kas tas ir;)

1. Koučings paredzēts uzņēmumiem

Koučings ir rīks, kuru gudri un humāni uzņēmumi bieži izmanto. Kāpēc? Jo viņu iegūtie rezultāti ir atkarīgi no stāvokļa, kurā cilvēki atrodas... Kad cilvēks pamodina savu potenciālu un jūtas piepildīts, viņa profesionālie rezultāti ir lielāki. Tātad koučings nav paredzēts uzņēmumiem... bet cilvēkiem, un uzņēmumus veido cilvēki.

Koučings ir paredzēts visiem, kas vēlas pamodini savu talantu un piedzīvo dziļas pārmaiņas.

2. Koučings ir apmācība

Lai gan angļu valodā "coach" nozīmē trenēties, koučinga profesija savu vārdu ir parādā terminam "kocz" ungāru valodā, kas nozīmē "automašīna". Tas tiek teikts šādi, jo koučinga process ir kā ceļojums ar automašīnu, no kurienes jūs atrodaties (kā jūs domājat, ticat, jūti un rīkojies tagad) tur, kur tu vari būt (kur tu vēlies būt, ja attīstīsi to savu daļu, kas ir maz iestrēdzis)

3. Koučings ir motivācija grupām

Koučings nevis motivē, bet drīzāk pavadīt cilvēku, lai iemācītos motivēt sevi. Tas ir efektīvs un ilgst mūžīgi, savukārt grupas motivācija ir tieši tā... saruna, kuras ietekme ar laiku izzūd. Atcerieties, ka koučings ir rīks, kas notiek privāti un personīgi, starp personu un treneri, nevis grupās. Koučinga rīkus var izmantot grupā, taču tas nekad nebūs kā īsts koučinga process.

4. Koučings ir naudas pelnīšanas sistēma

Nekas nav tālāk no realitātes. Koučings ir cilvēka iespēju nodrošināšanas rīks, kur jūs izvēlaties savus mērķus un ko jūs vēlaties sasniegt savā dzīvē, ko vēlaties mainīt sevī, kādu personības jomu vēlaties attīstīt, ko vēlaties iemācīties.

5. Koučings ir terapija

Koučings nav terapija, ne arī psiholoģija. Koučings ir rīks, kas vērsts uz tagadni, uz notiekošo un it īpaši uz risinājumi un jūsu mācīšanās, savukārt terapija ir vērsta uz problēmām vai uzvedību disfunkcionāls.

6. Koučings ir profesionāla apmācība

Koučings palīdz atklāt savu talantu un to attīstīt, un tas var kalpot profesionāli, bet var arī nebūt, tas atkal ir atkarīgs no jūsu mērķiem. Īsts treneris pavada tevi, lai sasniegtu savus mērķus, un tieši tu mācies no sevis. Treneris tevi neapmāca, nemāca, neiejaucas, viņš nav skolotājs. Treneris pavada jūs tikai ekspertu veidā, lai jūs mācītos no sevis, kā Sokrats darīja ar saviem studentiem, it kā viņš būtu uzticīgs sevis spogulis.

7. Koučings ir paņēmiens, kā pārtraukt smēķēšanu, zaudēt svaru vai uzlabot pašnovērtējumu

Coaching izvēlētie mērķi ir atkarīgi no jums. Jūs pastāstīsit savam trenerim, un šis profesionālis palīdzēs jums skaidri koncentrēties uz vēlamo. Koučings nekad nav sistēma noteiktu mērķu sasniegšanai, bet persona tos izvēlas brīvi.

8. Koučings ir moderns rīks

Kā jau teicām, koučings ir tikpat vecs kā Sokrats. Koučings, iespējams, pastāv kopš tā laika, kad viens cilvēks klausījās otru, saprata viņu dzīves redzēšanas veidu un uzdeva jautājumu, kas lika saprast, ka viss var būt citādi.

9. Koučings ir maģija

Koučinga rezultāti tie nenotiek ar burvju palīdzību kā arī tie nav balstīti uz kādiem "noslēpumiem". Tas ir jūs, cilvēks, kurš sasniedz rezultātus ar jūsu izmaiņām, ar savu rīcību, ar jūsu apņemšanos. Treneris jūs pavada šajā ceļā.

10. Koučings pārveido tavu dzīvi

Koučings ir tikai instruments, bet varonis esat jūs. Treneris ir eksperts, kas pavada jūs ceļā, kurā jūs paātrinātā veidā uzzināsiet par sevi un kur jūs varat mainīt savu garīgo plānošanu vai dzīves redzēšanas un izjūtas veidu tādā veidā, ka kaut kas tevī mainīsies, un tu varēsi būt vairāk pats kā jebkad agrāk, dabiskāks un pilnīgāks. Jūs esat tas, kurš pārveido sevi.

Un, visbeidzot, arī svarīgs mīts, nevis par koučingu... bet par treneriem:

11. Būt trenerim ir viegli, jums vienkārši jābūt harizmai ...

Treneris galvenokārt ir profesionālis, persona, kas apmācīta koučingā (vismaz Universitātes maģistra grāds un vairāku gadu mācīšanās un profesionālā pieredze, papildus tam, lai rādītu piemēru ar savu dzīvesveidu, ko motivē izmaiņas, izaicinājumi, atbildība un saistības). Treneris nav galvenais varonis, bet jūs esat galvenais varonis. Trenera panākumi ir to cilvēku panākumi, ar kuriem viņi strādā. Treneris var būt lielisks runātājs vai viņam var būt harizma, bet galvenokārt jums ir nepieciešams daudz mācīties, pazemība un pieredze, kā arī zināšanas un apmācība. Patiesībā visskaistākā lieta par šo rīku, kas var likt mums redzēt, cik vērtīgi mēs esam, un lielo spēku, kas mums ir jāmaina mūsu realitātei... ir būt trenerim (personai, kura pieņem darbā treneri un vēlas dzīvot procesu).

• Kā jābūt labam trenerim? Uzziniet, lasot Šis raksts.

Atcerieties arī, ka koučinga process notiek privāti starp treneri (klientu) un treneri, privātās sesijās (no 6 līdz 12). Koučings tā ir tikai sistēma, lai paātrinātu mācīšanos un savlaicīgi atklātu sevi. Uzdrīkstieties sākt ceļu pret sevi.